Operating Instructions

人生效率体系2020.10.11 人生效率体系=输入体系+自我管理体系+输出体系 一、输入体系（四种模式） 第一，观看。通过看剧来迭代完善自己。 ●每个人都应该根据自己的所需学习 ●可以请专业人士推荐剧集 ●通过看剧笔记来梳理 ●思维导图是不错的记录工具 第二，与人交流或以人为师。向人学习。 ●交流前做好充分的准备，列出交流提纲 ●交流问题前最好先有自己的想法 ●对人心怀感激 第三，行业会议和培训班。通过系统性的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知。 ●康奈尔笔记法，及时梳理总结 第四，旅行的力量。通过行走考察与体验式学习，补充完善认知。 ●目标性思维 ●记录行走心得 二、自我管理体系（四大组成部分） 第一，目标管理。不仅要会建立目标，更要会分解目标。 1、判断自己是否有人生目标 ●是否主动构建自己的人脉圈 ●是否能坚持早起 ●是否吝惜时间 ●是否喜欢跟风 ●是否能够区分精学和泛学 ●是否有使命感和节奏感 2、七个人物法建立人生目标 ●写下一个榜样的名字 ●再写下六个榜样的名字 ●写出榜样的硬本领 ●自我匹配 ●确定要修炼的硬本领 3、目标管理SMART法则 ●S:Specific——目标要具体 运用SMART法则设立目标的时候，请不要仅仅只说想要把某件事情做好，而是要将想要达到的目标具体地罗列出来。 ●M:Measurable——目标是可衡量的 任何一个目标都要是可衡量的，千万不要使用模棱两可的数字，因为无法衡量的目标，就等于没有目标。 ●A:Attainable——目标必须是可实现的 制定好短时间内的可实现目标，完成之后，再去制定下一个短时间可实现的目标。 ●R:Relevant——制订的计划是与目标相关的 ●T:Time-Bound——以时间作为衡量标尺 第二，时间管理。高效地运营好时间，让24小时发挥其应有的价值。 1、时间管理的三大误区 ●误区一：什么人需要做时间管理 如果你不会管理时间，那么你这辈子将一直被管理，如果你不能做时间的主宰，你的生命将永远被主宰。 ●误区二：做了记录就是在做时间管理 单点突破法，它包括五个步骤，分别是做计划、实施、总结、评估和再次计划。这五个步骤形成了一个完整的闭环结构。 ●误区三：知识不能内化 请一定要为自己打造一套属于自己的时间管理体系。 2、时间管理的三大原则 第一点，目标性法则 ●时间管理的基础 ●SMART法则 第二点，要事优先法则 ●一次只做好一件事 ●重要的事先做 第三点，组织计划性法则 ●两个判断 第一，我们需要对自己的时间有一个基本的判断，我们要知道什么是可控时间，什么是非可控时间，什么是高质量时间，什么是中等质量时间，什么是低质量时间。 第二，需要搞清楚自己的高质量时间段，这是你修炼硬本领的时间。 ●两个维度 第一个维度是，你的人生目标是什么？ 第二个维度是，你自己的现状是什么？ 同时，单点突破法也是一项非常重要的组织计划性法则。你需要设立一个计划，去实施，然后总结、评估到再次计划，构成你的时间管理完整闭环。 3、时间管理的四大方法 第一，目标分解法 ●长期与短期目标 ●十年一个阶段 ●目标分解。目标分解法决定了我们要分到不能再分的程度，需要大家能够把目标分解以及重组。 ●两个原则 第一是任何的目标都是需要被分解的 第二就是要分解出一个小目标，做一个分解评估 第二，单点突破法 ●计划和实施 ●总结和评估 ●效率手册+总结笔记 第三，核心竞争力法 ●你每一天花费在无意义的事情上的时间有多少 ●你的硬本领是什么 ●早餐前做什么 第一，早起的时候，你可以发展你的事业。这就是构建你的职场核心竞

没什么营养，简单的问题和道理描述啰嗦拖沓，公众号式的短句就显出这部剧的层次了，看不下去。

比重启好太多了，真香！！

有三点想法： 1 要有一颗想social的心 2 要成为一个斜杠青年，一个杂家，这样容易和不同的人搭上话还不会显得无知或刻意 3 虽然编剧提供了很多“术”，但是无一不是靠财力精力智力支撑的 结论：做人好难

有一个企业管理故事推进，逐步呈现团队协作的障碍，并因依托于故事，对于每个障碍的特征描述的非常具象，更容易帮助读者理解。下半部分在总结整个故事的基础上提炼了五大障碍的理论部分，从实践上升到管理知识帮助读者完整建立了协作管理的体系。

🍃 蓝阳听书打卡返学费践行~ 听人物传记34：《Operating Instructions》，说到王阳明，我能想到的关键词是：心学、龙场悟道、圣人，音频大约22分钟，上班地铁途中听的。 记录~ 1，记得之前获得过樊登看剧会的赠书，其中就有王阳明的一套剧集，曾经的自己信誓旦旦说想看完，结果看了几页就看不下去了，一个可能是当时的心不定，一个可能是剧集确实有点带古文色彩，看不下去，今天感觉确实听书好多了，也是一种快速吸取信息的一种方式。 2，历史上有句老话，叫作“圣人两个半”。什么意思呢？就是纵观中国数千年历史，能称得上“圣人”的人，共有两个半。第一个是儒家的创始人孔子，这个是所有人公认的，另外半个则是晚清名臣曾国藩，他是湘军的创始人，平定了太平天国。至于为什么只算半个，答案也很简单，曾国藩在平定太平天国的过程中杀了太多人，德行有亏。而今天听到的王阳明，就被誉为“孔圣人”之后的第二位圣人。 能当上“圣人”很不容易，比当皇帝难多了，圣人有三个标准：立功、立德和立言。也就是说，不仅要建功立业，还要德行高尚，思想深邃，有自己的学说。因此有人做过统计，中国上下五千年，出了500多位皇帝，却仅有两个半圣人。 3，之前做速记工作的时候，跟老师去开会现场，就有不少关于学习王阳明《Operating Instructions》的会议，现场都是一些企业高管，也是备受推崇王阳明的言语，可见其影响深远。 记录音频中给我们总结的王阳明给我们带来的启发： 第一，不能过于沉浸客观世界，也要照顾自己的内心。 第二，处理问题很难，但改变看问题的方式很容易。 第三，从内心寻找力量。 PS：喜欢王阳明的“知行合一”，这个就涉及到一个要提升认知，一个要提升执行力，两个都做到那就太厉害了。

正如译者所说，人可以有同样的经历，但未必有同样的心态。人与人的差别，大抵就在这里。 放在另一背景的当下，又何尝不是，有人以德报怨，有人以怨报怨，有人以直报怨，无法说哪一种是更好的方式，不过是个人经历下的个人做法。 也许，也正是如此，人从一出生便是不同的“人”。

《Operating Instructions》是我偶然翻开的，一读还真放不下了，政治斗争的尖锐复杂让我瞠目结舌，真是你死我活……，值得一读

借一下楼下的 蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，玉漱等易小川了2000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

著名电影导演干粕才生为了一个完美的故事，不惜亲手杀害家人。天才科学家羽原全太郎为了拉普拉斯计划，虽然万般谴责可还是默认拿女儿做了实验，千佐都因为原生家庭的影响，以及母亲的教导与纵容，嫁给了60多岁的男人，金钱的诱导和年轻男人的肉体吸引使千佐都踏进了罪恶的深渊。甘粕谦人自始至终的欺骗，羽原圆华的支持与包弊，致使了谦人的三杀二毁。人类的价值观应该是法为先，理为次，情为辅，人类自私是本性，但是法理难容。