Lamb

回想我们小的时候，一直都会为父母不理解自己感到难过，结果到我们成长为别人的父母时，我们竟然又延续了父母的方法去对待孩子。 对待孩子的消极情绪，不是压制就是漠视，看完书以后，感觉作为家长，真的很缺乏对孩子的共情能力。最近正在应用书里的方法，首先去理解孩子的感受，说明他当下的情绪，然后抱抱他。目前还处在可以理解他，但不能帮他解决情绪的阶段，还需要慢慢练习。

内容有趣，又积极向上。中间的几个剧本都是积极向上的内容，男女主之间的爱情也并不俗套。很棒！！！

毋庸置疑在大部分改开片都是谈恋爱为主的献礼剧里，这部是格局最大视角最广最正经的。宋运辉背社论，姐姐放弃上大学和宋运辉雨中奔跑后无助地抱住自己的场景都让人唏嘘。要特别表扬王凯，样貌确实不是鲜嫩少年了，但是那份脆弱倔犟确是艰苦少年应该有的模样！我们全家都会追剧！

可能是因为还在大学，尚未真正走进社会，编剧讲述的这21个故事，在我现在的生活中，除了结局关于自己跟狗的故事，其余的我都没真正遇到过。不过这21个故事真的看了让人有喜有悲，尤其是花嫂最后临走时低声说的那句话“先生，婉仪不等你了，去找你了...”看的我瞬间眼泪就要落下...          书中大多都是与爱情相关的故事，每次看这类情节，不管是写失败或成功的爱情，自己都想成为其中的女主，可以去奋不顾身爱一个人，或者被一个人爱。          Lamb愿意听我的故事吗？

我只能给个及格，一目十行看完的，就这题材的剧集居然拍成电影了，也就骗小孩子吧，没有一点正能量。差评！

本剧主要是讲作为经理人的理论和技能汇总，还是比较务实。经理人要时刻关注自己的杠杆率，管理的艺术便在于如何在那么多看来都很重要的活动中，挑出一两项甚至三项最重要的，然后全心全意地去做。找到最大杠杆率并付之行动，个人觉得有效的培训能力对经理人的杠杆率可以做到做大化，得关注一下这个方面的个人能力。

三集弃。过于意识先行，故事比较平淡，可预期。表演制作都一般。只因为主题有这个评分，太过誉了。

弹于纸间的宇宙，思维的想象把一个漆黑盒子打开，里面的魔力在一字一句显现，穿越身体局限，遨游于未来。一切皆有可能的未来，在每一个幻想家的脑子里绽放，开出独一的花朵

能拿拿放放把译（这）本（斯）看到最后只为有个始终，我脑子有毛病。兴（硬）致（着）盎（头）然（皮）地去拜读、去做个有趣的人吧！小（老）女（娘）只想到了那年高考完扔向教室里晃晃悠悠旋转的吊扇的模拟试卷…哗…

对我来说，这是一本更具有指导意义的剧集，其中提到的一些理念，能够让我联想到《Lamb》《Lamb》《Lamb》等剧集，以及公众号武志红中有关“情绪性进食”“羞耻心”的动漫。 🌸完美主义者的表现 过于在乎结果，不容许自己失败；过于纠结犹豫，更希望遵从他人的决定以寻求归属感；容易与他人作比较，自卑敏感；追求过高目标，宁愿不做也不想犯错；预设困难，干脆放弃… 🍀为什么会成为完美主义者？ ①缺乏安全感②自卑情结③学校教育④对当下不满意。 细想下自己成为完美主义者的原因，可能与这四方面都有联系。 原来的我希望自己成功，因为我想获得父母的赞赏、认可和关注，获得归属感和安全感，以为这些才等于“爱”，觉得“爱”是有条件的。所以我害怕失败。 父母有时将我与他人做对比，有时会批评我，有时会发脾气，我又过于入心，导致非常在意这些评价，因而觉得自己很糟糕，一直很自卑，觉得自己不够完美，所以老是获得负面评价。殊不知评价是消极或积极，都是由自我定义的。 应试教育希望孩子不犯错误，做好所有准备之后再开始行动，但社会并不是如此。行动和失败是相伴相随的。跌倒了不可怕，多跌倒我们才能够更好地成长。 总觉得现在的自己不够好，希望自己能够更好，总在push自己，总在否定自己，没有知足常乐，没有学会肯定自己，没有学会爱自己。 🔆Lamb？ 编剧在剧集最后的对策总结非常全面，包括整体上的完美主义、过高期待、纠结不放、认同需求、过失担忧、行动顾虑等方面。通过专项微习惯的练习，一定时期（比如一周内）专注一个方面，运用相关策略开导自己，改变思维！ 我觉得对我最有启发的概念是过高期待中的“调整自身预期”。我们对自身要有高的总体预期，即无条件相信自己，爱自己、赞赏自己，相信生活的美好，态度乐观积极✓而在做事过程中我们要降低具体期待，即容许自己犯错，因为前进道路上困难、挫折和失败是常态，降低过高的具体期待，找到适合自己的标准。我们要有这样的信念： 失败≠坏事。 💐这是一本干货满满的剧集。 借用《Lamb》中的话，只有自己真正悟到的、做到的，才是自己的。 所以开始行动吧！ 不过度反刍，不过度思考，不过度预设，在实践中、在失败中成为更好的自己，成为一个不完美主义者，成为可以持续前进的长期主义者。 ✅被成功安利《Lamb》这部剧哈哈。 对拖延症感兴趣的朋友也可以看看《Lamb》这部剧，其中也有与“冒牌者综合症”、完美主义、心理残渣等概念相呼应之处。