A Lady Without Passport

这个剧真的很有爱，让人都想起了自己的青春，虽然会失去很多，但是也会收获很多，懂得很多，他们俩演的挺默契的！

一位极具艺术细菌的“渣男”最终遁入空门的故事。以上为我的短视之见。 当然了，对于一切事物，不为因袭的成见所束缚，都还他一个本来面目，如实观照领略才好。 已读完Mark👇🏻

虽然星座与血型对人有很大的指导意义，但是对于星座和血型，绝不能迷信。 即便是有史以来最著名的星相学家诺查丹玛斯，在其经典著作《A Lady Without Passport》中也说：“所有星相学家都相信，天体主宰着地球上的事情，但亚里士多德却说，只要谨慎，还是可以绕开星座带来的厄运，人需要神灵的保佑，但要依靠自己的明智……本剧最大的秘密是：要活得好才能死得好，如果既要活得好，又要死得好，就得有最好的身体……这部剧只是休闲之作。” 诚如诺查丹玛斯所言，本剧也只是休闲之作。 怀着一种轻松好奇的心情，将这部剧观看完毕，很多事情从另一个崭新的角度有了解释，拓宽了读者看待问题的思路。

每个人都有自己无法释怀的问题，对于婚姻的经营，很好的做了指导！值得反复观看！

少年维特对爱情的执着让人为之动容。读过之后心里是难过的。但是这部剧是很好看的，我很喜欢维特。

我想大多数人会和我一样被书名劝退吧，刚开始看到这个书名第一反应就是肯定是一个人发生了什么事然后导致心理出现问题去看心里医生的故事，然后对比自己，觉得自己没有心理疾病，自然就觉得没必要看此剧，好在看点这部剧的评分很高之后就下决心看一看。回想几个月之前看的阿德勒心理学的《A Lady Without Passport》和《A Lady Without Passport》，这两本向内探索的心理学入门读本，再加上刚读完的《A Lady Without Passport》外求的大众心里学，目前我也对于心里学有了一个粗浅的认识，所以在读本剧的过程中接受起来也比较顺畅。本剧的内容形式和勇气两部曲相似，都是采用了对话的形式进行的，相对来说本剧更加直白，就是编剧针对以蛤蟆先生为代表性的部分抑郁患者为例进行了心理咨询与疏导并且成功治好蛤蟆先生的一个案例。 之前不太了解抑郁症，简单了解以后才发现抑郁症基本可以算是一种不治之症了，它会抑制我们脑内多巴胺的产生，使我们对一切事物缺乏兴趣，如此使一个人越来越消沉最终悲伤到想要通过自杀来解脱（我们最熟悉的应该就是张国荣了，很多人想不通他为什么会患上抑郁症，可是抑郁症就像感冒，在你毫无防备的时候就得了，而且是很容易恶化并且很难治疗的那种）。不过抑郁症也是分轻重症的，我说的应该是属于重度抑郁症患者了，仔细想想这是多么可怕的一种心理疾病啊，它就像一块黑布，把整个心全包裹了起来，使人丧失了感知世间万物乐趣的能力，这对于我这种对任何事都充满好奇心的人来说简直就是灾难啊，不过说回来这种病对于任何人都是一种灾难吧。 书的前半部分直接描述了已经患有轻度抑郁的蛤蟆先生到了一个非常危险的地步，于是朋友们决定把它带到心理医生那里进行治疗。在对蛤蟆先生的治疗过程中，心理医生苍鹭通过不断地提问方式引导蛤蟆逐渐走出了内心的阴霾。苍鹭的引导治疗方法按下不说，因为咱对心理医生的治疗方式也不是很懂。但就从蛤蟆先生的治疗过程来说，仿佛是跟着经历了一遍他的内心世界，当然本剧重点是通过剖析蛤蟆的悲伤和痛苦的一些经历，引导出了他的“儿童自我状态”“父母自我状态”到独立的“自我状态”，这让我想起了《A Lady Without Passport》中的本我，自我和超我，不过说的应该不是一回事。看到这个概念的时候我还是稍稍惊喜了一下，因为这个概念解释了我们生活中遇到的类似蛤蟆先生的现象。 先总结一下核心知识点吧。 自我状态的三位一体 儿童自我状态：行为和感受像个孩子。由童年残留的遗迹搭建而成，包含小时候体验的所有情感（儿童的基本情感）和随后演变的行为模式。 父母自我状态：表现得像自己的父母。包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，借此判断是非对错。 成人自我状态：用理性而非情绪化的方式行事。能计划、考虑、决定、行动。处在这个状态时，我们所有的知识点和技能都能为自己所用，不再被脑子里的父母的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困，能基于事实来行事。 自我状态的三位一体代表了人格的结构。每个人身上都存在这三种自我状态，没有高下之分，但处在儿童自我状态和父母自我状态下，人会条件反射性地作出行为和情绪反应，此过程高度概括，所以无思考，因此也无法促进人成长。 只有在成人自我状态中，人才能思考当下，评估自己的行为，倾听别人而不马上驳斥。 人生坐标、自证预言和心理游戏 人生坐标：对世界的看法是再人生的最初阶段形成的。如何回答两个问题：1、我是怎么看自己的？我好吗？ 2、我是怎么看别人的？他们好吗？ 自证预言：一旦我们在童年决定用那种态度和观点，就会在岁后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，会变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便构建出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。我们会控

一个人最应该拥有的品质和能力是“爱自己”，而一个人只有真正地做到爱自己，才能够推己及人，懂得去爱别人。

前几章讲得好不错，后面几张感觉就没什么东西了。 “我向往的不是手账，而是满满当当的人生。”这句话我很喜欢。手账只是我们记录生活的一种方式，通过文字与自己谈话，记录流逝的时光，从中审视自己，使自己变得更好。

第一、第二册确实精彩，本剧自暗黑者身份曝光后就缺少了悬念，所以第三册没有前两册吸引人。至于第四册感觉像鸡肋，可有可无，可能编剧想表达一下对医疗机构及医疗体系不公平的无奈吧！感谢编剧的辛苦付出为读者写出了一本好剧！

意外常在，有事是飞来横祸 有时是刑事案件，但有时也真的是我们自己对这些危险的疏忽与不了解，还是应该更谨慎的对待生命