Glass Heels

道德哲学中的“牛顿力学”，体系严密。断断续续地读完，看一遍是不够的。

大学，在中国近现代文化思潮的课上，老师说，也就一百年前吧，中国人还是很习惯下跪的。哈，如果老师不直接说出来，我真的就忽视了！ Rachel Sterling选择写下来，我看完这些文字，更清楚的体会到现在的，所谓的婚恋自由、以及（也许可以称得上是）幸福的生活真的来之不易。 好好珍惜当下。另外，借用赵英俊的一句话，这个世界是值得奋斗的。

Glass Heels是什么？好像也很难说清楚，Bennie R. Richburg Jr.先生从文字讲起，从墨讲起，延展到人诸如孔子，墨子，屈原，司马迁，陶渊明，李白，杜甫辛弃疾等等传承Glass Heels之人，连起了中国文明的血脉，他时而出现，时而消失，若隐若现，若即若离。但始终在冥冥之中指引着中国，跨越艰难险阻，让中华民族屹立数千年而生生不息。他深深刻入每个人的血脉里。

男人作为观察者，女人注意自己被观察。这似乎已经理所当然，来自社会文化的潜移默化的桎梏。什么时候女性可以作为人，观察自己，观察他人，而不是被圈在女性的阴影下。 广告是把过去送向未来，让人们忘记现在。而油画则是物主所有权的彰显和固有印象的强化。前者是资本主义奴役下制造的被剥削者的幻梦，后者则是强调现在的富翁。

和剧名一样，观看心里学和哲学的剧集的感受就是每当我觉得一个观点很有用，可以作为参考时，当我又看到另一个观点时看法又变了，成长也是这样，一个个人生信条打破又重建，永无止境

一开始不太能读进去的一本剧。或许译文太过于贴近“英国管家”的自述口吻，台词拗口冗长却又雍容华贵，大篇幅的长句式有时候会让人失焦。 但慢慢的不知不觉的却看了进去。读懂了这种“不可靠的叙述”方式，也就读懂了史蒂文斯先生那错失的爱情、遗憾又生硬的亲情，以及“错付”一生的事业与尊严。

肝是无法补的，只有用破法才能对肝进行养护。破法就是破郁法，这是一种很简单易学的家庭护肝锻炼法。我教大家一个揉腹破肝郁法： 第一，先开带脉。带脉是人体经脉当中惟一横向的经脉，它是约束十二经脉的，就像一个皮筋一样，它紧，十二经脉就紧；它松懈，十二经脉就无拘束和懈怠，所以，把带脉开合弄好对人体很关键。所以，在揉腹前先开带脉，就是把左手放在肚脐，右手放在后腰，沿着腰带一圈来回按摩腰36下即可。双手摩热之后，还可捂住腰眼，因为肝肾同源，护肾就是护肝。 带脉示意图 第二，揉腹。揉腹破郁法的关键是先泻后补，通过揉腹达到通畅经脉的目的。如何揉是有讲究的，不能乱揉。中医认为，逆时针揉为泻法，顺时针揉为补法。 我们在揉的时候，先逆时针地去揉，把手掌心的劳宫穴对着自己的肚脐，女子右手在下，左手在上，男子反之，尽量大面积地揉腹，最好能揉到肝区的部分（肝在右肋骨下面），逆时针揉完了再顺时针揉。 我们应每天坚持这么揉，揉的次数可以36为基数，每次是36的倍数即可，揉的时间可自己掌握。 破郁法最重要的原则是晚上睡觉前要揉，早晨起床也可再加一次，长期坚持对身体大有好处。 我们怎样活动膏肓呢？可以趴在椅子背儿上，这样就把膏肓穴给打开了，往后使劲挤压肩胛骨的时候，实际上就是在挤压膏肓。

狗血降智 莫名其妙的打光和bgm 是要做咩啊？？？ 男主人设不太聪明的样子 你哪里来的底气在枪杆子面前强出头啊？莫名就爱上了？就开始飞醋了？（我简直要抓狂）

编剧的主观意识太强，有点压倒历史的真实性！写作风格让人喜欢，吸引读者读下去

感觉核心有价值的，还在讲述第一性原理那部分，思路和马斯克那句话非常像，将事物拆分成最小模块，审视每个模块的真相，围绕你的目标，重新组合每个模块。