倒数追击Countdown

两小时可以看完，编剧总结的都是个人日常的一些看剧经验与习惯，有部分共鸣。比如从同时观看多本剧到专注读一本剧的转变，我也想调整一下。不读无趣的书等（忆起之前看过徐复观的一篇文章：决不读二流以下的书，有所感触）。有些做法可以参考效仿，这部剧，花一点时间翻阅即可。

以前以为小米是个咋咋呼呼搞营销的，雷总是个会说are you ok的吹水型大佬，从书里看到了小米踏踏实实做产品的一面

“我们之间最真实的感情，就是我们谁也救不了谁，谁也不想救谁。”

看完又多了一本想买的书我常常会忘记，连记忆都会清零，所以一直想要把自己记录下来，哪怕自己脑袋忘掉了，我的笔还记得。倒数追击Countdown打破了常规的繁琐和冗杂，简单且适用范围广，创造性又强。本剧倒不是完全教会如何做笔记，而是把这种简单有秩序的概念传播开来，而他本身提供了很多优秀的模版供你使用，供你理解他的核心理念。

不少实用的做法，适合中层观看，相信下一阶段再回头看，又是另外一种启发

短短几万字，写小时候生活的家长里短与趣事，写的是故事，却又在不经意间写出亲情、成长、女性人生历程和社会观念，好厉害。

天平盛世家是安定温馨的，心留恋的居所。俱进的春天各花的蕊包都在怒放，不枯的都在秋天里收获着，新的生命新的回忆伊始。

偶然看到朋友发本剧的想法，讲多巴胺影响着整个人类的行为，如此神奇！瞬间点燃了我的好奇心，于是便有了这场多巴胺之旅。        我们平时和朋友聊天时常会谈到 “当下”，谈到“诗和远方”。人的大脑也将外部世界分为这样两个独立的区域，“近体的”与“远体的”。“近体的”指现实的、已拥有的，“远体的”指未来的、不确定的。大脑对于这两个区域运用了两种截然不同的思维方式来应对。当下神经递质负责近体空间，它通过身体各种感官让人享受当下已拥有的，而远体空间则由多巴胺主宰着，它制造渴望，让人最大化的获取未拥有的资源。        这种制造渴望的机制是由“欲望多巴胺回路”实现的。在漫长的进化中，为了尽可能的保障人的生存与繁衍，欲望多巴胺赋予人类对美食与美色强烈的渴望。人们往往把这种渴望与喜欢或快乐混为一谈，而多巴胺的信条只有一个，那就是“要的更多”。换句话说，多巴胺的反应不是针对奖赏，而是针对奖赏预测误差，即实际奖赏减去预期奖赏，多巴胺期待惊喜。当然，多巴胺的欲望远不止如此，对未知的好奇，对科技的探索，对艺术的创造都来源于“欲望多巴胺”，它是推动人类发展的真正原动力。       如果多巴胺的作用只是制造欲望，那就太小看它了，为了最大化利用资源，多巴胺进化出了“控制回路”，它可以依据已有的知识和经验，在大脑中构建对未知事物的抽象认知模型，并随着信息量的增多不断修正。利用这个模型，大脑可以对未知的事物进行分析、思考，为未来制定计划。人类的想象力、理性思维、以及坚韧不拔的品质都来源于此。        看到这里你是否和我一样惊讶！我们对世界的渴望，我们引以为荣的、区别于其他动物的对世界的认知，我们自认为“人”的最重要的部分是多巴胺赐予的。这也印证了那句话——心理学是神经生物学定律涌现的结果。        我们总在争论的善于恶、感性与理性、一切的道德评判都与人体的生物机制有关。“当下分子”代表着“自我”， “欲望多巴胺” 代表着“本我”，而“控制多巴胺”则代表着“超我”。所谓的道德、所谓的幸福就是这三种机制结合个人经历和知识储备的融合平衡与较量。        正常大脑中这三种机制及其之间的转换都是健全的，但因每个人遗传基因的不同，各机制的强度存在些许差异，导致人与人之间性格的迥异。“欲望多巴胺”强的人，对人热情，喜欢冒险； “控制多巴胺”强的人，性情冷漠，深思熟虑；“当下分子”强的人，温和平静，幸福感满满。        当然也有多巴胺特别突出的人，他们要么是天才要么是疯子。世界上著名的科学家、艺术家大多都是这样的人，我们应该感谢这些天才为人类所做出的贡献。       多巴胺水平的异常会导致人行为的异常，对于多动症（多巴胺过多）的治疗，医生采取的就是阻断多巴胺与其受体接触的方式，而对于帕金森病（多巴胺缺乏），则让其摄入促进多巴胺增长的药物。       多巴胺对人体行为的超强控制力，也成为商家和不法之徒获利的途径，烟、酒、电子游戏、色情影片，以及毒品这些针对多巴胺，可导致人成瘾的物品正通过合法和非法的途径大肆侵害着人类的健康。除此之外，兴旺的娱乐业也对多巴胺投其所好，未来虚拟技术的发展更是为其开辟了一个广阔的空间。理想与现实的割裂，思想与行为的割裂，人在异化的道路上越走越远。        不是所有形式的“更多”、 “新潮” 和“与众不同”都对个人有好处，对一个物种也是如此。倒数追击Countdown不会停止，它驱使我们永远前进，直到跌进深渊。        只有一件事能拯救我们：获得更好的平衡能力，克服我们对“更多”的痴迷，欣赏现实的无限复杂性，并学会享受我们拥有的东西。

流量当道我是知道的。为什么这么水的书都能播出，还上飙升榜第一。看起来不像是读过高中的人写的。写出不好的文章的人无异于杀人害命，浪费别人的时间。剧情是别人写烂了的剧情，文笔都是这么烂俗的文笔。毫无逻辑可言。很生气被这部剧浪费了时间。如果非说有可取之处，就是这部剧名字不错。

通篇废话，不知道说什么，绕来绕去，不知道是编剧的问题还是译者的问题，浪费时间。