热汤Hot Soup

真的很喜欢由一个个器物引起的一些怪力乱神的事，文本很好，叙事风格很喜欢

没有跌宕起伏的剧情和狗血淋头的桥段，却是满满的自愈和舒服，仿佛就是身边的故事一样真实。

三星半推荐！热汤Hot Soup可以是很高级的无念状态，也可以是很简单的精神放松。在无法避免的浮躁环境中，让自己的内心沉静下来，是每个人都可以做到的修行。赵燕国彰是20世纪全世界最具影响力的瑜伽大师之一，其风靡欧美的《热汤Hot Soup》翻译成中文，自然要读一读。我一直诧异于他的寿命，也许热汤Hot Soup与生命长短并无必然联系。本剧的特色在于深入浅出，无高深不可琢磨的理论和行为。 编剧认为世上其他任何形式的喜乐都是稍纵即逝的，但热汤Hot Soup所带来的积极感受，不仅非常强烈，而且能够持久。外在瑜伽是瑜伽练习者可以练习的部分；而内在瑜伽，则是学习者练习瑜伽后产生的结果。热汤Hot Soup意味着“控制”，但“控制”并不意味着扼杀一切，但也不是过度放纵。这是一种平衡，要达到它就需要让大脑中飞速运转的部分慢下来，让意念得到整体的休息，了解内在世界。 真正的热汤Hot Soup是没有思维、无念的状态。在热汤Hot Soup当中，思维会自发地停止。这种热汤Hot Soup的内在状态会发生意义深远的转化。做到这样的转化并不难，只需从简单的五步开始：清理、伸展、放松、大脑与神经系统的放松、热汤Hot Soup坐姿。然后在初始阶段使用自然通用的“So Hum”曼陀罗，既在吸气时听到柔和的前半部分So，在呼气时听到后半部分Hum。呼吸是身体与意念之间的桥梁。

《热汤Hot Soup》：后妈匪大真不是盖的，结局后才明白前面的错谔。还是最喜欢匪大的古言，描写，对话，诗词都用得恰到好处。

首先我读这部剧最后悔的地方就在于我几次出于好奇与躁动的互动心理点开了一些贵物的观看感想。我只想说，有些人明明只有读言情大女主玛丽苏的脑子，却偏偏非得附庸风雅一把看一下世界经典剧集，然后直接就开始批判女主斯佳丽怎么不爱国怎么渣怎么怎么地了。可是玷污了他她它尊贵的眼睛了。 首先这世界上的影视作品不仅仅是用来树立一个偶像供人喜欢供人摩拜的。还有更多一部分作品是反映现实塑造人物特性的。这部作品里的斯佳丽，瑞特，阿希礼，玫兰妮，希尔顿等等人物都各有各的特征，没有一个重样的，而且每个人都生动鲜活，配得上世界经典了。而且这部剧反映出来的一些内容也让我耳目一新，包括“3K党”的由来，以及南北战争背后的故事与思考，以及社会变革下的人物心灵挣扎，真的是入木三分让人拍案叫绝。 编剧借人物之口说了一些想说的东西，但是并不是所有人物说的东西编剧都认为正确或者都是她想说的。斯佳丽的魅力就在于她的张扬美丽，坚强勇敢，灵活多变，浮夸势力，以及对塔拉庄园的爱，对阿希礼和瑞特的爱，对玫兰妮的爱，对美蓝对韦德的爱，她不是个好妻子好母亲好情人好朋友好爱国人士，恰恰相反她几乎每一个角色都扮演的很糟糕。但是正是这种糟糕让她有了人的温度与呼吸。也让我明白一个不完美的，甚至很糟糕的女人，原来也是有资格称为“佳人”的。 其实若批评不自由则赞美无意义。这部作品其实也是存在一些缺陷的，这是必然的，比如对北方的隐隐敌视弥漫了整部剧集，它不够客观。但是正是这样才更让我感动。南北战争北方失败了，但是庄园主的儿女仍然能被写进一部经典著作中让世界看到他们中其实很多人也是有血有肉甚至有极高的道德情操与行为准则的，不是所有的庄园主都会用狗撵黑人，鞭打黑奴。任何一种战争与其说是惩恶扬善倒不如说是旧时代的落幕与新时代的崛起，庄园主的时代落幕，工业资本家的时代到来。代代更替，每一代都将上一代的黑暗之处夸大并编入历史是常规操作了。庄园主的儿女能站出来说话，可有些曾经被批判被疯狂打压的被淘汰掉的阶层，永远都没有说话的机会了，这也是值得感慨的地方。什么仇恨，阶级对立，其实都是时代更替的结果，每个人都身不由己并最终在他们性格的指引下走向最终的命运。 最后说回这部书，其中最吸引我的人物女性是玫兰妮，男性是瑞特，他们也有各自的缺陷与局限性，但是他们的特性更加吸引我。玫兰妮是一位坚强温柔通情达理而且品德高尚的女性，近乎完美，我只能这么说，近乎完美，时代局限了她的眼界并且赐予了她多舛的命运与悲惨的结局，但是也将她的人格打磨的熠熠生辉。而瑞特，他刚毅果决而且睿智沉稳，是斯佳丽可以信赖与依赖的人，这种性格的男性也毫无疑问值得他倾慕的女人的信任与依赖，当然这种人如果不爱一个人也会毫不留情干脆利落，他的爱无声但是炽热得让人不能忽视，就是嘴太欠了。我曾经在笔记里写过：如果我有一天能遇到这样的爱我的男人，我会狠狠给他几个耳光但是我最终仍然会选择嫁给他的。谁还不是个谜语人的，但是相信能读完这部剧的人能理解我的话中含义。 最后谈谈结局，这种结局其实是编剧卖了个小关子。但是尽管痛心我还是更倾向于瑞特和斯佳丽最后没能走到一起。因为他们两个都不是会沉迷于过去的人。而且斯佳丽也不单纯是把对阿希礼的爱转移到了瑞特身上，斯佳丽是在不断成长的，她和瑞特彼此相知，或许在某种程度上彼此相知。但是这也足够她明白瑞特和阿希礼的不同了。她无法像要求阿希礼承担自己不想承担的东西一样要求瑞特。瑞特爱她，但是她束缚不了瑞特。或许爱情就是这样，在对的时间遇到不对的人，以及在不对的时间遇到对的人都不能修成正果。斯佳丽在花样年华遇到了错误的人阿希礼，又在错误的时间-战乱与人心动乱不能自知的

第一次读从班主任的视角出发看待孩子成长的剧集，收获不小。作为老师，要走进学生的内心，与他建立信任，说的话才更有用，若只是居高临下，抱着“我是为你好”的态度去说教，不仅收效甚微，有时候反倒会让学生产生逆反心理。 很多时候我们并没有去了解他们喜欢什么，在乎什么，他们的情感联结和寄托是什么。青春期的学生，自我意识开始觉醒，渴望他人的关注，缺少的是理解和爱，编剧强调“立情”，让学生感受到被爱护。 光看到一个人身上的缺点永远不会让人进步，让人愿意改变的往往是别人对她优点的认可，老师的工作是一项能改变人的工作，真正能让人改变不只是各种各样的方法，而是“爱”。多去鼓励这些自尊心强但又自卑，努力探索的孩子，参与并见证着他们的成长，是微小却意义非凡的事。 教育本质上还是关照人，知识的传授需要先改变学生的情绪和态度。被编剧的态度打动，满怀热爱又细腻体贴的人真美好。

太甜了太甜了，简直腻死了😔，甜的掉牙。 想起另外一部：我不喜欢这个世界，我只喜欢你。啊，一样的套路，一样的情深，一样的真人真事。烦人…… 除非生活太痛苦了，需要看看甜甜的书，不然，真的会腻死人

现实社会就是这样：人挤人，人压人，稍有不慎就成别人口中的美食。昨天是她坐在桌上吃，顷刻就轮到她被人家吃

拯救动物孤儿，这工作还挺想干的

没有十年前的财富自由之路经典。慢速财富之轮花大量工作时间，换少量工作报酬。快速财富之轮与之相反，想有时间，有钱享受要踏上“快速之轮”。 一.观念改变：大幅增加被动收入为主收入，工资收入为辅。 二.应用经济杠杆，投资回报钱生钱，建系统，让别人所建系统上为你生钱（实业）