夺命追魂夜Fear Runs Silent

还是心理学的书读的比较畅快，直击痛点。能遇到一本合自己口味的心理学剧集，也是一种幸运。

好久没有这种一口气熬着夜也要看完一本剧的冲动了。最喜欢这部剧的地方是每个人都有优点有缺点，有遗憾有背叛有欢喜有相聚有坚持有付出。喜欢王洵的坚持、重诺、知恩、爱国。特别是他那种不断思考，反省自己，不断进步的处事态度。喜欢宇文至的重情重义和至情至性，这大概是活得最自我又真实的一种人。喜欢贾昌的有恩必报，喜欢马方对朋友的两肋插刀，喜欢张巡的大儒风范，喜欢白芷的敢爱敢做。最遗憾的莫过于，雷万春和虢夫人的相爱相知不能相守到老。 这部剧，给我最深的体会大概是：每个人由生涩稚嫩成长到成熟稳重，背后都必然带着满身伤痕。但，这是我们成长带来的徽章和礼物。

哦？我就读完这部剧了？ 文章干货是有的，基础代谢减肥法，要控制每日卡路里的摄入总量，稍低于标准基础代谢。 要学会如何吃，少油少盐少糖，粗细粮搭配，多吃优质蛋白质，控制卡路里摄入总量。 饭后靠墙站对代谢有好处。

通过此剧将以前了解到的零星量子物理串联了起来，知道了很多事件的前因后果，解答了以前看过却不知道答案的疑惑，比如永远追不上乌龟的“芝诺悖论”。但仔细看完书中对于量子力学中最重要的概念“观测者”的细节解释仍然过于模糊笼统，对波函数的坍缩，观测者递归等概念细节涉及不深，影响理解。但对于史话来说仍然是完整且生动的。 遗憾科学对于量子的探索仍在路上，期望有生能看到那个完美的大统一理论，希望科学的认知真的没有上限，终有一天真的能一窥真理的真容，而不仅仅是描述。

我还以为结局会来个反转，幸乃被儿时的玩伴唤醒与拯救，让世人惊呼。儿时的欢乐时光被外婆搅乱，从此陷入黑暗。替人顶罪，也不会感觉的委屈，自己背负罪名这样太冤了吧！与渣男敬介我吐了，这也太傻了吧！两个相互折磨为乐。儿时“山丘冒险队”的友情持续到长大，在世人都认为是凶手，他们没有画清界限，遵循小时约定，一人出事，一起帮忙！不知道他们最后知道幸乃执行死刑后，会不会陷入愧疚。憋屈！

这是我看的第一本剧集，也是最好看的一本，讲了女主与男主与他们身边的朋友的爱情故事。每对情侣都是在分分合合中走到了一起，都经历了许多，成长了许多。这部剧真的是非常好看，大力推荐

吼叫管理孩子，孩子反感自己内疚。毫无益处，但是情绪出来的那一刻真是很难控制，所以要分析自己压力的来源，慢下来、停一下、愣一下，或许心态就好多了，就可以止住吼叫了。

越写越差越看越失望，到最后已然看不下去了。主角光环，外挂，所有女性都倾心，加上凑字数的叽叽歪歪。浪费时间。

作为已婚er，我觉得婚姻并不是坟墓，每一段关系都要两个人真心的维系才能持续下去。性格不一样的两个人在一起，首先我们都是独立的人格，因为爱慕对方，在磨合期间彼此愿意稍作改变，成为更合适的两个人。其次生活的日常是无比的琐碎，不抱期望和期望过高都不是太好的事，是因为两个人的爱才能把每一次争吵化解开。最后，仅对我自己而言，父母给予了我年少时的安全感，而我的爱人给予了我成长后的安全感，因为彼此，我们都成为更好的人。无论何时，我都可以开心的做我自己。❤️

几乎是三体的理论基础，虽然是有点预言的意味，但编剧积累了最近二十多年所有学科的发展轨迹、实验证明来论证人工智能发展的级数增长，2004年写书，最近十多年很多预测都被言中而且就在那个神秘的轨迹上，准备好，睁大眼，奇迹降临！