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对待皮肤：少即是多 总结几点可操作的： 1. 不要开灯睡觉，会导致血液中褪黑素过少，容易产生悲伤情绪，加速衰老。 2. 阳光会让血清素水平上升，让人感到心情愉悦，冬天要多晒晒阳光，抗抑郁。 3. 定期检查身体的痣的数量，大小，形状变化，预防皮肤癌。 4. 对待蚊虫叮咬，比较严重的，要先冰敷（减缓毒液在皮肤内的渗透），再热敷（破坏毒液内的蛋白质结构）。 5. 洗袜子时要用60度以上的热水烫下，可以杀菌。 6. 不要纹身，有毒色素会永久存留在皮肤和身体里。 7. 防晒，防晒，防晒，人一生中能够承受的紫外线是有数的。 8. 身体接触会提高催产素水平，给人带来放松舒适的感觉，对于喜欢的人不要吝啬亲亲与拥抱噢。 9. 皮肤最外层的角质每四周会更换一次，不需要使用磨砂膏来强力去除角质，当然，作为一个北方人，还是有疑问的，搓澡巾还能用吗，不用真的不习惯。

两篇剧集，各有各的意思，后面附T.L.V. Prasad朋友对他的看法及访谈，挺有意思

铁三角：我不知道他们之间的感情是说明，是朋友吗？我觉得，他们已经超越了朋友的关系。他们有着各自的目的，到了最后，却又都放弃了各自的目的；是亲人吗？我觉得也不是他们疏离着，互相猜测着，然而这种疏离，又是一种默默的保护。所有的一切，好像都是出于最基本的感情：我希望你能平安，不管是吴邪千里追踪规劝闷油瓶，还是胖子不图金钱帮吴邪涉险，还是闷油瓶屡次解救他们两人而让自己身陷险境。“这是我的朋友，请你们走开，告诉你们老板，如果我的朋友受到任何一点伤害，我一定会杀死他，即使跑到天涯海角，我也能找到他，反正我有的是时间。”闷油瓶淡淡地说出了这句话，身后是不知所措的胖子和吴邪。 “我告诉你们，就是他以后想把我所有的产业全部毁掉，我也不会皱一下眉头。这是我吴家的产业，我想让他败在谁的手上，就败在谁的手上。我今天到这里来，不是来求你们同意这件事情，而是来知会你们一声。谁要再敢对张爷说一句废话，犹如此案！”吴邪用他不完全结实的拳头，砸穿了书桌。那一刻，他的愤怒没有让他感觉到指骨碎裂时的剧烈痛苦。“胖爷我就待在这里，只有两个人可以让我从这里出去，一个是你天真，一个就是小哥。你们一定要好好地活着，不要再发生任何要劳烦胖爷我的事情了，你知道胖爷年纪大了。当然，咱们一起死在斗里，也算是一件美事。如果你们真的有一天，觉得有一个地方非去不可并且凶多吉少的话，一定要叫上我，别让胖爷这辈子再有什么遗憾。”这就是铁三角。

生命彼此关联，每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，故事连成了故事。生命因此被赋予意义。

我建议这部剧每个人都读上几遍。 逻辑清晰、语言简练、干货满满，简直想把整本剧都划线做笔记。 对于普通人能起到纵深的普法作用，对婚姻法法理和很多条文背后的细枝末节都能有所了解；又因为本剧含有大量的现实案例和实务经验，作为一个法律工编剧，把它当作家事法的实务指导教材也是非常有意义的。

因为毛姆介绍的几本剧集都没看过，对一些名人作家也不甚了解，所以前面部份仅是泛读了一通，倒也没有多大触动。 但是看后面部分“怎样思考就有怎样的人生 ”就觉得很好。毛姆写的质朴，想的深刻，看的透彻。尤其最后一句人生感悟：生命之美无外乎克尽本分，顺应天性而已。

纯真，坦诚，自省，呵护。高贵的爱情说到底还是个人品质得到对方的承认，可爱灵魂做加成，互相尊重与适度容忍方能佳偶天成。🦄

所有的喋喋不休都是为了保护好你，远离生活的沮丧、坎坷和不愉快。

应百尺和别人都是假玩，和五枝是真的！叶五枝看忧郁的诗泪流满面的时候，我不合时宜的感到了一丝“知己”的默契

在冬天来临之前读完了这部剧。西伯利亚的苦役生活，依然有人性中美好的东西存在。编剧平静描述的背后，内心是怎样的跌宕，执着。向编剧致敬。