Thrashin': Makin' Thrashin'

口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。那些一地鸡毛的事就不要太在意了，吃点好吃的，活着多好啊。

回顾党的光辉历史，从星星之火到燎原之势，激励吾辈自强。 切格瓦拉说： 我们走后，他们会给你们修学校，会提高你们的工资，这不是因为他们良心发现，也不是因为他们变成了好人，而是因为我们来过。

Thrashin': Makin' Thrashin'这部剧真的真的很好，剧集的情节写的很细腻，史莱克七怪的成长过程很美好，也很艰苦，但是他们的辛苦换来美好的未来，对于即将高三的我是一个很好的激励。最让我感动的是唐三小舞的感情，6岁时许下承诺，到一生的守护，每次看到小舞大声叫哥—-的时候，我的心瞬间融化了，看的唐三们不顾一切要和小舞在一起，我哭了，他们的真挚感情让我感动😹，可惜，这部剧的结局有点遗憾，我好像看的他们结婚生子，一起在100年后回神界的过程，希望三少续写吧！

关于《Thrashin': Makin' Thrashin'》的一点反思 一直把严谨自律、认真坚持当做自己的行为标准，可是有时候却总是显示事与愿违。不能集中注意力，难以抗拒诱惑，不能控制冲动，总是拖延散漫让自己曾经做出的努力经常付之东流。 虽然一直后悔，可是却不能根治，对于注意力、情绪和欲望缺乏控制，显得自己意志薄弱。 Robert Rusler的《Thrashin': Makin' Thrashin'》给了自己一次反思自己，重新审视自己的机会。缺乏Thrashin': Makin' Thrashin'是平庸者的通病，而有大成就者往往拥有很强的控制力。 意志力就是要驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量，而这些就是我们必须面对的真正的自己。科学证明，通过训练我们可以增强Thrashin': Makin' Thrashin'，这是我们人类发展的证明。用进废退的自然法则同样适用于意志力，通过正确认识和训练大脑，Thrashin': Makin' Thrashin'也可以提升。 意志力就像一种内在的体力，没有天生没有意志力的人，也没有天生意志力强大的人，意志力的培养都是通过日积月累的过程。我们需要注意的是：压力不能提升Thrashin': Makin' Thrashin'，反而是意志力的死敌。 意志力的强弱有它的局限，比如饥饿时人们更愿意冒险；“我想要”的理想、愿景、目标更容易提升Thrashin': Makin' Thrashin'，让我们克服困难、挑战自己；“道德许可效应”令人们共容易失去自控，让人们放纵自己的欲望和冲动。 “我想要”有着神经生物学的基础，大脑中的多巴胺的分泌会促使人们期待得到更多奖励，即便是感觉不到奖励时的快乐。快速释放的多巴胺让我们产生寻求快乐的欲望，这就是我们需求“及时行乐”，甚至不计后果。 多巴胺的这种效果对应着心理学的面对未来的对“奖励的承诺”和“缓解压力的承诺”，一种是激励，一种是逃避。这是我们面对“我想要”做出逃避和放弃的原因。放弃自控，放弃坚持，不是不想要自己的结果，更多时候是屈从于自己内心面对困难和问题的感受。”心想”要可是”肉体屈服”，导致了一次又一次的放弃、屈从甚至堕落。 为了提升责任感，为了增强Thrashin': Makin' Thrashin'，我们不是要施加压力，而是给与理解，给与谅解，当我们接受自己存在问题，敢于直面自己的意志薄弱问题的时候，我们不是在逃避，而是在解决。正如一直不让吃糖，反而欲罢不能，如果一次吃个够，反而对吃糖失去了吸引力。 但是也要防止的是过犹不及，不能因为对意志力薄弱发生问题后的“那又如何”“破罐子破摔”。当发生第一次放弃的时候,内心抵抗的门槛就会降低，更多的放纵就会因为羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感失去影响力而恣意妄为。 关于Thrashin': Makin' Thrashin'的管理和对事情的抉择，有几个比较重要的建议值得重视： 1. 等待十分钟：所有的抉择不要着急，冷静十分钟审视自己。一旦拉开时间和空间的距离，欲望和冲动会降低影响力； 2. 设定未来的目标：理想和目标具有很大的影响力，如果聚焦在未来，对未来的目标不打折或者少打折，那么对于未来的坚持会给我们增强Thrashin': Makin' Thrashin'； 3. 遇见未来的自己：尤利西斯契约教育我们让未来理想的自己监督现实的自己，时时内心现在的选择是不是未来的自己应该的样子； 4. 寻找一个群体：人类是群体性动物，我们都寻求“社会认同”，我们塑造了群体也在群体中改变着自己。不可否认群体的意志力对于塑造我们个人具有极大的影响力。在群体中公布自己的愿望，让群体监督自己，我们会更有成绩。 5. 接受不完美的自己：接受自己，才能够有力量控制自己。 有意思的一件事，书中第九章《Thrashin': Makin' Thrashin'》，我控制住了欲望没有读，我控制住了好奇心！ 是为记。 2019年9月21日星期六晚

“你要有良心，你来。”，“那婊子与我相好。”。写景什么的确实也好，但最触动人心的，是通过那种乱世生活中水手和妓女的情，展现出生命本能的坚韧凄美。

真是佩服编剧的想像力呀，高密东北乡竟有如此传奇的故事，让人惊叹。魔幻现实的力作。自始至终，编剧紧扣主题，把一个世纪中种种的时代特征通过上管家的人和事表现出来，有种史诗的感觉，场面宏大，情节安排巧妙，的确是一部不可多得的大作。

让我重新审视我的职业技能，这其中包含新趋势下我目前职业的可替代性，未来可能需要什么样的人才，哪些人才在未来会有缺口。更得督促自己成为终身学习者，随时迎接新工作的挑战，随时准备去挑战新工作。

在那个风起云涌的时代，真正的英雄，并不简单是“常胜”。而是在那个山河凋零的年代，依然有勇气去承担民族大义。有了那些英雄，才有了此刻我们的时代。愿我们都能在温暖的时代，却谨记有这样一份“英雄主义”。

创作得很好，令人深省。民国时期女性地位地下，是任人摆布的玩偶，很是喜欢那种勇于反抗的人儿。封建思想太严重，作揖主义太讨厌。

第一部真不错，勉传亏没看完到这部这就是社死猪脚，没啥人样，还是第一部写的好