Frame by Frame Fierce

三个多小时看完，期间一直神思恍惚，没法好做一些别的事情，心情烦躁，想继续看，又不想继续看。 被文字影响。 也许不一定是基列这种宗教席卷国家，封闭众人。吞食思想的也许是一些别的东西，我们都各自摸索，内心害怕，或是从未意识到自己到底出在一种什么样的境地，无知得让人心慌。

正念看见一切现象的真实本质。正念，而且只有正念，才能理解佛教所教导实相的三个主要特征：无常、苦与无我（巴利文分别为anicca, dukkha以及anatta）。正念是研究的方法，正念本身有能力揭露人类所能观察到最深层的实相。在这个检视的层面，人们了解到：（1）一切因缘法本质上都是短暂的；（2）所有世间法到头来都是无法令人满足的；（3）其实没有永恒不变的实体，只有过程。 在每一次欢乐的经验中，你看见自己生起渴爱与执著；在讨厌的经验中，你看见自己强力的抗拒。然而，你并不防止这些现象，你只是看着它们，了解它们是人类的思维素材。你寻找那个被你称为“我”的东西，结果发现了一个躯体，以及你如何将这副皮囊认同为“我”。 进一步再找，你发现了各种心理现象，例如感情、思维模式与种种意见，而且也看见你如何将它们认同为“我”。你看见自己多么想拥有、保护以及防卫这些可鄙的事情，也看见了那有多么疯狂。 你在各种项目之间热切地搜寻，一直在找寻自己，从物质、感受、感觉与情感等方面下手。当你盯着角落与缝隙眼巴巴地瞧，无止境地追求“我”时，一切都在持续转个不停。 你找不到任何东西。在这个不断变化的无尽经验之流的心灵集合中，你能找到的只有数不尽的客观过程，而那也是延续前面过程的因缘而来。没有固定的自我可以被发现，一切都只是过程。你发现思维，但是没有思维的人；你发现感情与欲望，但是没有执行的人。房子本身是空的，没有人在家。 你的整个自我观点至此彻底改变，你开始看待自己就像报纸上的相片一样。以肉眼看时，看到的相片上有一个明确的形象；但是透过放大镜看时，它却分解成复杂的点状结构。 同样的，在正念的透视下，自我的感觉，一个“我”或“人”的东西，失去了它的坚硬实体，并且分解开来。你进入内观禅修的关键，存在的三个特征（无常、苦与无我），在概念枯竭时出现眼前。 你清楚地体会到生命的无常、人间苦的本质，以及无我的实相。如此鲜明地经历这些事之后，让你惊觉到渴爱、执著与抗拒的虚假与无益。 在这个清明与纯净的关键时刻，我们的意识被转化。自我消失了，只剩下无限相关的无我现象，那是因缘所生而且是无常的。 渴爱被熄灭，重担也解除了，只剩下一种轻松的流动，没有抗拒或压力的痕迹。唯有留下寂灭、涅槃和无生的觉悟。

只有在乎自己的人在这里，人才会去矫情，不过是为了让她们对自己多点关注而已。 真好啊！

是被他另一本剧集引荐到《Frame by Frame Fierce》的观看，这本很喜欢。故事由两次意外变故推进，一次使卢里失去大学教职，一次把露西推入另一条人生轨道。背景是南非种族隔离产生的巨大阴霾，种族压迫与被压迫，在迫害和复仇这条链上拉锯着的白人和有色人种。个人的选择是背负着父辈的罪孽还是反抗，读者有自己的站队。特别喜欢库切描写人的内心活动，对人性的精细刻画，有时候那种心理活动引起强烈共鸣，就像同样的情形下的自我剖析，他仿佛拿着听诊器，刚好准确地捕捉到内心一闪而过的念头。不太能理解露西，但对卢里有强烈的认同，他拒绝背上道德审判的十字架受公众唾弃，视情欲为人类自然天性放纵自己，出于父爱企图干涉女儿生活，老年将至的自怜自艾，他本身的浪漫气质，这些性格气质都让人感觉亲切，自私自利就像我们自己。露西直面惨淡现实的勇气却不是凡人可以理解的，她明明是有路可逃的，这样的勇气和果决给她涂抹上一层圣人的光辉。

不错的穿越剧，女主在即将凋零的那段戏演的真好，看哭了，虐心啊！配乐很有代入感。

最开始我给了三星，然后提了一下这部教主古装扮相不好，有点发福了，水军马上就来豆油我，发给我一堆复制粘贴过来的吹教主演技的东西，我又没说教主演得不好，可见这剧的某些评价有多水了

磕安居乐烨就是稳稳的幸福，迫不及待想看韩烨知道任安乐就是心心念念的帝梓元时会是什么反应了

“你真的觉得，我能行？”

家庭妇女再就业总得有个青梅竹马大佬帮助。。。现实里有这回事儿吗？？？

泡菜脑综已然复刻不了十几年前的辉煌 游法时期的洪榛浩张东民风光无两