艾尔姆街的噩梦：真实的噩梦A Nightmare on Elm Street: Real Nightmares

读了开头就看不下去。女主是一朵遗世独立的白莲花，男主是霸道总裁。女主被迫关在一个小屋子里不能外出，派来伺候她的小丫头给了她脸色看（这种欺负可能是编剧能想出来的最严重的霸凌吧，这时男主及时赶到，把小丫头从楼上扔了下去——这个意淫程度我是服气的。 不知道后头有没有好一点，不过我已经果断弃书不看了。言情剧集也分三六九等。不用把宝贵的时间浪费在这种玛丽苏上。

从高中拖到现在才看完的书《艾尔姆街的噩梦：真实的噩梦A Nightmare on Elm Street: Real Nightmares》 🎃 世界上最残酷的事情莫过于给人希望又把希望粉碎。 🎃 一个人的死亡分为身体死亡和精神死亡。身体死亡，精神不死，我们叫他万古垂青流芳百世；精神死亡，身体不死，我们说他麻木不仁行尸走肉。可是英社不一样，它要你精神上的绝对臣服，还要你在老大哥的感化下“幸福”地，心悦诚服地赴死。 看完以后在回头来看开头的这几句话，真是太精辟了，什么叫不寒而栗，毛骨悚然啊……确实是太魔幻了，太现实了。

第二卷还是不错的。 但是，其中的有些观点不敢苟同，第二卷和第一卷相比，多了主观性，少了一分超脱。但是大部分的观点还是经得住考量。还是期待第三章吧

一口气读完，还沉湎其中，何家起落，亲疏，恩怨，一句话姊妹们有今生没来世，珍惜亲情，特别入心👍👍，六十年四代人的生活，完美的大结局，笔法细腻，娓娓道来。

看这种大部头的书，还有这种难懂晦涩的科幻读物，最好慢慢看不能着急才能理解编剧的深意。

会二读的一本剧，这部剧涵盖面太广，编剧借助两个虚拟的人物形象，把人生不同阶段，不同方面的内容进行了故事性描述，涵盖的要点总多贴合实际摆脱了纯说理式的枯燥，而整本剧的立意正如书名所示，一个人的人生轨迹，是受整个的环境所影响不是单一因素，人和人形成了这个社会（主动），社会也影响着每一个人（被）。

这算是一本趣味而不失系统概念的教你如何观看的书，编剧除了讲述观看法之外，最大的亮点在于列举了很多有深度的追剧清单，并解释了很多概念性的东西，干货满满，也佩服编剧的博学，书里关注的很多点都跟本人的经历不谋而合，大赞！感觉又找到灵魂的契合，真的很是难得

做一个主动吃苦的人 “人生苦难重重”：编剧在开篇用这一句话揭示了人生的真相。佛教有四大真谛，“苦”是其中之一。生，是一种痛苦，死，更是一种痛苦。在生和死之间充满了一生的痛苦。婴儿小时候有不能掌控自己的痛苦，上学有学习的痛苦，工作后的痛苦就更多了，业绩考核、生活压力，等年老了又会体验衰老和疾病的痛苦，而一想到死亡，又有谁不恐惧和颤栗？记得有次和大学同学一起玩，晚上喝酒，我们一致感叹，朋友真的交不多，为了一次聚会，只能在节假日，带着工作的疲惫，赶来相聚，看来，这么美好的事情也能感到辛苦的一面。仔细想想，痛苦隐藏在我们做的每件事情之中，转换成我们每天要解决的问题。如果认识到这点，积极主动去解决问题，我们就会成长，反之，我们就会遭遇各种心理问题，最终产生心理疾病。 在人类众多缺点中，编剧重点描述了懒惰。在编剧看来，懒惰是心理疾病产生的根源，是人生中一种可怕的消极力量，是心智成熟的最大障碍，中国也有“懒惰是万恶之源”之说，许多缺点和恶习归因于懒惰，如冷漠是一般的懒惰，邪恶是高级的懒惰。 懒惰为什么会有如此严重的后果？首先，懒惰的人会本能的选择少做事、少承担责任，在遇到困难时会选择躲避，长时间下去，阅历和见识会越来越少，在学校和公司中，会因为外界的监督表现和正常人一样，也会刻苦学习、加班干活，但一旦没有外界约束，自己独自决定时，往往会表现另外一面：即缺乏主动性。我自己有个观点：勤奋不是干了多少别人分配给你的活，而是主动干了多少活。勤奋的人找活，懒惰的人躲活。即使在年轻时有了高学历、学了一些技能，一旦进入社会，便会停止学习，无法克服懒惰，最后无法获得事业上的成功。其次，身体上的懒惰往往会带来心理上的懒惰，表现是拒绝新知识，不愿意改变自己的想法，正如书中那对有成就的父母，带孩子来看心理医生，而编剧却认为他们才需要看心理医生，但由于他们的不改变，造成孩子没有得到好的治疗。身体的懒惰有时会得到外界的反馈，心理的懒惰则很难发现，也就更加难克服。心理的懒惰的人往往比较固执、偏激，对别人的意见也是冷漠对待，缺乏对新事物的热情和好奇。只有勤奋的人才愿意主动花时间去学习新知识，以此替换过时的知识，而懒惰的人却做不到这点，他们在年轻时学到的知识和观点往往伴随他们一生，就像编剧说的没有更新自己的地图，好比拿着30年前的地图在现在城市导航一样，想想就感觉害怕。但是心理懒惰却不容易发现，但是一旦和他们交流，你会突然发现“他们好像是活在另外一个世界的人”。唯有苦难，才能让我们受到教益。懒惰的人拒绝学习、思考，结果就是心智的不成熟，而心智的不成熟会伴随一生，直到成为巨婴。最后，如果一个人心智不成熟，在困难面前选择拖延和逃避，在和人相处中必然会产生矛盾，会造成懒惰者的恐惧感，因此，懒惰往往伴随着谎言，懒惰的人要时刻为自己的懒惰寻找借口，不仅擅长伪装和欺骗，还会想方设法让懒惰变得合情合理。时间长了，自己感觉不到自己在说谎，结果就是自欺和欺骗别人，说谎也被称为是愚昧者的愚昧。人一旦失去信任，人际关系便无法健康，因此懒惰的人很难和人有深入的交流，也很少对人际关系投入感情，在外人看来有些冷血，也就是编剧所说的低级的懒惰是冷漠。 怎样面对生活的困难，让自己的心智成熟。唯一的方法就是自律。自律包括四个方面：推迟满足感、尊重事实、承担责任、保持平衡。推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦的次序。首先，面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，在这个过程中自己也获得了成长。主动吃苦获得快乐，贪图安逸带来痛苦。上学时刻苦学习，就有获得优异成绩的快乐，反之，不吃学习的苦，就

编剧把墨菲定律整理归纳为89条规律。蛮有趣的。但我比较喜欢哲学和心理学范畴推理的一些规律，例如： 当不好的事情已经发生，或者必然要发生的时候，接受，并坦然面对是最好的办法。因为害怕、担忧、抗拒、愤怒，都不能解决问题，只会让事情变得更糟。我们不如节省精力，去做更有意义的事。 怨恨都是一种郁积着的邪恶，它窒息着快乐，危害着健康。你的怨恨，未必能够伤害你怨恨的人，但一定会伤害到你自己。所以姑且不谈宽容是多么伟大的品性，放下怨恨的最终目的，其实是让自己好过一点。 大部分的人际关系，都可归结为利益关系，钱的关系。友谊破裂，恶语相向时尽管把人格，道德拿出来壮胆，其实还是钱在作怪。所以朋友不适合做生意，就算一起旅游，也要有会计出纳，账目清楚，这样可减少很多矛盾。 人一生中最重要的是专注。知道自己想要什么，于是专注于此，才是实际可行的明智之举。 看热闹的人越多，救助行为出现的概率越小。 “马太效应”：声名显赫的科学家通常能够得到更多的声望，这可谓是，强者越强，弱者越弱。 投机者的博傻理论。 谈自己非凡经历的人，最后的听众只会剩下自己。因为人的兴趣点，还是平淡无奇的事情。因为人生是自己的，跟他人毫无关系。 婚姻爱情是不讲理的。对方当初吸引你的品质，多年后就会变成你无法容忍的个性。 吃不着葡萄说葡萄酸，吃了柠檬就说柠檬甜。这是人类心理防卫功能的一种。 不要太自以为是，带着谦卑的心对待万物众生。对于亲人朋友的关爱，我们总是习以为常，而陌生人给予我们一点温暖，我们就感激不尽。其实，这就是贝勃定律在操控我们的感觉。

很赞，节奏理顺了。升级成神。制作好看。