Teen Power! 3

只说书 不说人 跟流浪地球 乡村教师相比 Teen Power! 3是剧情最不狗血的一部 没办法给七分 只能八分了 看流浪地球前看了原著 用我哥的话说 电影把90分的原著拍成了200分 我觉得90分都说高了虽然大刘的宇宙观真的让人震惊 但是也只能让人记住宇宙观了 实在是难以记住书中的人物 最后 还是期待中国科幻片时代的到来 感谢作家们的付出 期待更好的作品 仅是个人观点 求大刘粉丝放过

看到了14章就看不下去了，真的不喜欢这样的情节走向，难道真的要就这样错过了吗，真的超不喜欢这样，无奈

用心的特别之处在此剧分为四类，可以分清而不混淆其概念；慈爱之心，悲悯之心，喜乐之心，舍离之心。慈悲喜舍！

深入骨髓的爱，让嘉嘉和陈桂花都自卑，越在乎越低贱，低到尘埃里，让你如何忍心不爱我？！越相爱越决绝，我得骄傲有尊严，才能配得上你的爱，所以宁可先放弃不等你抛弃；越相爱越没有安全感，不相信他能原谅，不相信她始终陪伴…… “到底有多爱”、“爱能多持久”，两个人不断用最自我伤害、彼此折磨，疯狂试探对方爱的边界，无论我多么不堪，你必须只能爱我，至死方休，仍觉爱得不够。情深不寿。这深入骨髓的爱，像插进心脏的利刃，每呼吸一下，都汩汩冒出热血，痛并快乐着，一旦想要拔出，必然丧命。 嘉嘉和陈桂花，一起堕入人性恶的炼狱，一起走过死阴的幽谷，已然爱得血肉模糊，但看着他们用生命在纠缠在爱，感到酣畅淋漓，并体味到活着的喜悦和快感。“活着不爱 要干嘛”，如果没有经历过爱，何其悲哀！如果不去努力爱，何其苍白！ 唯愿累累伤痛和漫长岁月，足以让所有彼此深爱的人，学会忍耐、包容和恩慈。嘉嘉、陈桂花，祝福你们！

老虎的书一直在追，从沈傲开始的后来到徐谦、郝风楼、秦少游等，然后就是顺着来的叶春秋、陈凯之到现在的方继藩，虽然🐯很高产，但还是想说：快点更，剧荒了！！！

爱要真诚，要彼此信任，要勇敢，还要命中注定的缘分。文章文彩出色，故事情节一曲三折，结局尚好，值得一读。

本来为女儿而读的数学书，为我自己的教学也提供了很多验证和灵感。

第一次是在一个泰国电影里看到这段话: 彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。 彼此递赠着面包，却不要在同一块上取食。 快乐地在一处舞唱，却仍让彼此静独， 要站在一处，却不要太密迩： 因为殿里的柱子，也是分立在两旁， 橡树和松柏，也不在彼此的荫中生长。 那个电影名叫《Teen Power! 3》，而永恒的不存在，没有人可以逃脱。

对于这种实操性很强的书，读到中间部分都有点看不下去，主要是自己毅力不足，最终就get一两个点，这部剧我get的是“接纳”，所有心里的情绪魔鬼，比如恐惧、悲伤，难过、焦虑，不能去压制它，而是要学会与它共处，通过“分解”法把它生动化，淡化他的可怕程度。 接纳承诺疗法ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。

用了差不多100小时读完，心中总免不了和红楼梦中的人物进行对比，令人唏嘘。