Big, Natural and Bound

Big, Natural and Bound

8.8 年份: 1994 地区: 美国 类型: 其他

《Big, Natural and Bound》,其他作品,美国出品,1994年上映。

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什么是深度工作? 指在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新的价值,提升技能,而且难以复制。 也就是说,我们永远无法通过重复、累积的“浮浅工作”得到“深度工作”的工作结果。 科技发展的速度远远超过了人类学习的速度,在未来,一些简单、可重复的工作有可能被机器取代。 可以想见,在未来踏入精英阶层成为赢家的,只有可能是这三类人:利用智能机器进行创造性工作的人;成为所在领域的翘楚;拥有资本的人。 对大多数人来说,成为前面两类人无疑比较实际。而通过深度学习和工作,才有可能实现这一点,才能快速掌握复杂技能,从而在工作质量和速度方面都达到精英层次的水平。 这种深度工作的能力,是我们真正稀缺的能力,而且比以往任何时代都更具价值。 要摆脱低效的忙碌,就要重新审视我们一直以来习以为常的工作习惯,进而通过刻意练习,培养深度工作的能力。 Rusty Rhodes提出了四个准则: ①工作要深入高质量的工作产出=所花时间x专注程度首先,根据工作的性质,列出目标清单和工作日程。注意目标要明确,日程要可执行。其次,根据目标,找到最重要的事情。一次只做一件事,因为想做的事情越多,完成的事情反而越少。经过一段时间的适应和重复,形成自然而然的习惯,达到可以随时进入深度工作的状态,并且能够保持长时间的精力集中。 ②拥抱无聊如今,一部智能手机就能让我们有无数的选择打发无聊时光:随手点开微博、刷刷新闻、玩玩游戏……百无聊赖的状态让我们习惯分心,不能自如地调整到最佳的工作状态。因此,想要深度工作,就要把心力集中,沉下心做事情。在什么都不做的无聊时光,与其频繁地刷微博、朋友圈,不如专心思考今天的生活或者明天的安排。另外,有意识地训练专注力,比如限定使用网络的时间,从而戒掉对网络的过度依赖。有成果的冥想也是很好的训练方式。在身体劳作而心智空闲的时候(比如慢跑、淋浴),将注意力集中到一件定义明确的专业难题上。 ③远离社交媒体每天花大量的时间在网络上,对于你提高认知,形成自己的知识体系真的有帮助吗?编剧提出了一个有趣的建议,在30天内不碰社交网络,然后问自己:在这30天内我的生活是否变得更糟糕了?我所谓的“朋友”们是否真的在乎我的存在?根据二八法则,只有20%的朋友是有价值的,而他们可以给你带来80%的收获。尝试给自己限定上网和使用社交媒体的时间,剔除把网络当成娱乐消遣的想法。 ④摒弃浮浅摒弃浮浅,其实就是提醒自己:你的时间有限,选择深度工作方式还是浮浅工作方式,将决定你的生活方式是怎样的,决定你能创造多大的价值。教育家威尼弗雷德·加拉格尔说:“我将活出专注的人生,因为这是最好的选择。”

从某种意义上讲,“趋势策略”本身就是幸存者策略,到底其收益有多少可以归因于“幸存者偏差”,这一点仍然很难讲清楚。在本剧中,编剧对“趋势策略到底为何有效”这一问题的回答,可以用一句话来概括: “趋势的有效性来源于人性,这些人性已被行为金融学完全证实。”

很庆幸能读到李瑾玫老师的这部剧。 家庭是人生教育的起点。特别赞成这句话,养育孩子不仅是让他吃饱穿暖,更应该关注的是身心健康的教养。我们是孩子的老师,也是是孩子的榜样。 记忆中,我的父母并没有给我严格的说教,但他们的一言一行,都在潜移默化的影响了我的性格和三观。很感谢我的父母。

我喜欢动物,也喜欢植物,不带任何功利目的,就是打心眼儿里喜欢。 Rusty Rhodes的《Big, Natural and Bound》很对我的胃口,因为我也想做一个很厉害的人。 我非常佩服“博物君”张辰亮,他认识世界上数不胜数的草木鸟兽鱼虫,他是我的偶像! 我就想做那样的人。

相对于第一部介绍金钱理念,这部主要是在讲职业规划问题,很遗憾没能在刚入职场时候读到,否则能少些迷茫晃荡的时光,多些明确目标的努力。

在六月的第一周读完。感慨良多。愿每一个儿童都不必遭受这样的苦难,也愿每个人都能激发自己心底的善良和友爱,让蒙受过苦难的孩子也能感受到温暖。

这部剧告诉了我们关于“心想事成”的意义,我们如果对某事满怀期待,结果不一定会好。但如果我们可以拥有豁达的心态,敢于接受一切的心态,最终的结果也不会差到哪里去。 而且“心想事成”或许也有陷阱,有的时候,人会被外界的东西所影响,从而忽略了自己内心真正想要的东西。 在追求梦想的时候,偶尔也要想起,我们为什么选择出发。

此剧并非天下霸唱所著,但喜欢此类剧集的也可以看看,虽不如天下霸唱第一套书扣人心弦,但也值得一看。

天高地迥,觉宇宙之无穷; 兴尽悲来,识盈虚之有数。 越了解越无知,越深入越后怕。

两口气读完的一本剧,本来就是想看看50斤肉怎么减下去的,好给正在减肥的我一些借鉴。没想到意外的做了一次心理问题疏导,随着编剧的叙述,内心深处某处在随之改变,难过,恨意,委屈,悲伤,恐惧,喜悦,各种情绪在接连感受。编剧真诚,友善的娓娓道来,好像一个体贴温暖的朋友在你身边,让人不由得感到被理解被尊重,内心深处的祥和安宁。我更加坚定了自己减肥的信心,并且我坚信我可以做到。哈哈哈😄