Whatever It Takes

对于这种喜欢翱翔在读者的理解上空的编剧，我其实是不愿意做任何评论的，但怕后面的读者耽误时间，还是说几句。可能是我的理解能力差。我真心的用一个字来给本剧总结：乱！是的，乱，我一直在劝自己，是不是读完就理顺了，遂耐着性子读完了，还是感觉乱糟糟的。编剧的这种写作技巧，我不推崇，不管改编成电影还是电视剧。总有点我三弟的感觉。我三弟都写的比他好。一星也不愿给。唯一让我觉得有用的，就是用几个小时读完，换了两个看剧币。而已！

电视剧太耗工夫了

“一愿夫人千岁，二愿本君常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。”我本来是因为短视频里这段音频来的，文字和音频都很吸引人啊，没想到是女主先对男主说的。编剧的文字偏向诙谐幽默，玻璃渣也一点不少。读来，乐的开怀，悲的心酸。笑了哭，哭了笑，我其实挺喜欢结局美好的故事，一起经历过磨难，一起拥有过美好，一起坚定的走下去 Whatever It Takes，绿酒一杯歌一遍。再拜陈三愿：一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。 岁岁长相见，多美好的样子！

这部剧很经典，但是不好懂，应该是翻译的锅，还不如看英文原版。如果看不了英文原本，也可以看国内销量高的python数据分析入门，可懂度高多了。 不管怎么样，看完了就能掌握大部分数据分析需要的库了，应付一般工作足矣。

真的一本好剧，读完这部剧对每位优秀的人有了重新的认识，对他们的尊重更强大了，没想到那么优秀的主持人背后隐藏着很多付出和经历，要用积极向上，乐观的态度去热爱生活，《Whatever It Takes》我来了……

没有刻意的煽情，但是却看一集哭一集，这几年来也是唯一一部不用2倍速能用心看进去的剧，拍这部剧的时候刚好自己也在大理旅游，每次看都感觉到大理的风又吹到自己身上了

这部剧里面前面大篇幅Thomas Barbour讲了她本人的职场经验，有效沟通，以及真诚，共赢等。 娱乐圈的工作环境所面对的很多状况可能和大多数人还是不同的，读起来少了些共感。 其中我最喜欢的是最后一章《Whatever It Takes》。 “自我沟通是一个自带柔性和温度的概念，我们渴望善待自己、了解自己、宽慰自己。有时候，我们需要狠一些、坚决一些、强硬一些。” 嗯。

这部剧是精选电影艺术馆看完的第131本网剧。 我有以下几点整理： 1.共情并不简单，也并不容易。 好的共情让我们完全放下自己的经验认知，去走入他人的视角，去看见和理解，领悟。所以，我们常人很容易同情，而不是共情。 共情的最高静静是可以有这样的体验： 共情可以带我们体验到生命中最崇高、最伟大的情感——关心他人、慈悲、自我牺牲和爱，而转瞬间，共情也能让我们看到躲在人类灵魂最阴暗处的欺骗和背叛。 2.共情是通往爱和宽恕的道路。 这个是通过编剧的弟弟大卫的故事来诉说的。 大卫遭受的可能是是“抑郁症”“人格障碍”“成瘾性人格”“自恋危机”或者是“未解决的俄狄浦斯情结”。 一个人因为情绪而引起心理的疾病，直至死亡。家人们如果可以共情，是有可能通过共情去增加他生命的动力的，但是我们没有，“在他流血将死的时候，我却只给了他一个创可贴。我无视他的情绪，让他自己承受痛苦，只因为我无法处理我自己的情绪冲突”。 3.我不会再给他人的行为贴标签，借此把个人都变成一些抽象概念。 我们把各种标签贴在大卫身上，“他是一个迷路的灵魂。”“一个20世纪70年代的产物。”“一个药物滥用的受害者。”“一个从大学辍学的人，没地方可去，没事情可做。” 它们中的每一种可能都包含了事实的一部分。但是，即使把它们都合并在一起，也无法解释是什么摧毁了大卫的灵魂，熄灭了他活下去的意愿。 对于那些正在受苦，并在寻找方法来结束痛苦的独特个体。 大卫丧失希望是因为他感觉到跟他所爱的人失去了连接。 4. 不管多么痛苦、多么绝望，每个人身上都具有成长和改变的各种可能。 通过与他人的关系，我们每个人可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。 5.与有爱心和专注的人之间的早期互动经验，能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路，这样能防止我们情绪的剧烈波动。相反，跟愤怒、暴力或忽视型养育者之间的重复互动会让一个人发出或接收共情的神经通路发生短路。 如果我们通过某个特定的情绪通路一次又一次地发现，这个世界总是不能正确地对待我们或毫不关心我们的感受，那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义，然后就开始关闭我们的情绪。 6.人类独有的镜映能力 我们就像镜子一样呈现出在生活中看到的东西，我们的共情能力也会因为生命早期的经验而相应地扩展或收缩。如果我们没有从别人那里得到共情——比如小时候，我们说的话被忽略了；我们大笑的时候没人跟我们一起笑；我们因为痛苦或害怕而哭泣时，他人告诉我们流泪是不对的，或是一种脆弱的表现——那我们就开始避免表露出这些情绪。 如果我们的父母或监护人能在我们受伤时给予真心关注，细心地照料我们的伤口，用充满爱意的语气跟我们说话，通过他们的言语和行动让我们知道他们能理解我们感受到的东西（这样就呈现出了一面准确的镜子），我们就会感受到被接纳、被理解，并逐渐获得信心来表达越来越多样的情绪。如果我们所注视的镜子是清晰的、未被扭曲的，那我们就能看到真实的自己。  7.所有的生物都有产生共情的脑回路，但是，只有人类拥有通过语言来表达自己感受的能力、告诉他人自己想法的能力，以及感到伤心或迷失时向他人求助的能力。 通过共情，我们能够克服恐惧，学会相互之间如何重新建立连接。这就是心理治疗的过程。 8.表达共情的7个关键步骤 第四章 9. 几个重要品质和特点。 诚实：清楚地看待自己，准确地理解他人 要做到共情，首先要如实的看到自己。也就是要具备智慧，即对自我的认识。 除了诚实，还有一个很重要的品质，即谦虚。 既知道自己是谁，又知道自己不是谁 要相信，世界上的每一个人都已经开

看这个会让我想起《Whatever It Takes》，相比于1900的纯粹释然，核心人物（名字太长记不住）的出发点就是在社会中的，他原来是完美中产阶级家庭里的男主人，为了追求自己的“理想”，放下了口袋里的“六便士”，追随起了“月亮”。可兜兜转转最后还是选择了回归平静的生活，不过结果并不是重点，过程才是。所以说理想主义者如何自处如何共处的问题很值得讲述和观察，最有趣的就是他们一步步的选择最后致使的结局的不同。感觉观看顺序可以是《Whatever It Takes》《Whatever It Takes》《Whatever It Takes》。

男女主性格分明，人物形象饱满，女主真的很难让人不喜欢，好有现代气息的性格，也就是男主那水般柔情，才长长久久，儿女们，其他各类人物，都细腻饱满，结局，番外都很好，喜欢