点亮灯光Keep the Lights On

简短的一本小书，很现实很讽刺。不结婚、30岁还是处女、没有工作……似乎都被视作异类。工作婚姻不知何时成为一个正常人的标配。都说如今是一个多元化的社会，但我并没有感受到。大众的价值评判简单粗暴，学生时代拼成绩，走上社会比财力。看过一个段子，以前的女生喜欢打篮球弹吉他多才多艺的男生，现在喜欢多财多亿的男生。虽说是句玩笑话，不过也能窥见其中的端倪。兴许是最近心情太过沮丧，看到的想到的都是一些比较负面的东西。希望大家有个好心情。

恐惧，比恐惧本身更让人感到恐惧。 魔鬼，不在人间，在心里。 食完有感。

扎克瑞·布斯的书也是4年前怀孕时候开始看的，什么回到古代当地主婆啦，当兽医啦名医啊等，特别喜欢这种职业化的温馨文，没有金手指，女主和男主慢慢感情升温。还蛮荡气回肠的

居然在火车站看完了这部剧 书名叫点亮灯光Keep the Lights On，对于我们来说需要的，怎么去控制自己的自制力。带着这样提问题方式去看此剧。 冥想，睡眠，呼吸都是能够有助于我们增强我们的点亮灯光Keep the Lights On。 我比较喜欢本剧有一大特点就是实验。 大量的结论通过实验结果来说明问题。不记得哪位伟人曾经说过“实践是检验真理的唯一标准”用事实说话更加说服力。 希望能合理的利用这些，毕竟知识利用起来才是真理。 不说了我要赶火车了，晚了就不让上了😂

跟随Souleymane Sy Savane老师，一起欢享唐诗之美。诗情画意之内外的人生江湖，诗人编剧的爱恨情仇。

《点亮灯光Keep the Lights On》时光不可倒流，所以她说，最美好的誓言不是“我爱你”，而是“在一起”！小时候的她和他，长大后的他和她，她从一个肆意张扬，被人追捧的小公主成长为“被迫”远离国度，独自漂泊，懂得隐忍的女性；他从一个穷家小子，一步步走向高处，但即使已经有了资本，依旧缺乏从小被生活磨砺而失去的勇气，终究不敢孤注一掷。所以错过是必然的！对文中的他们而言，既然回不去了，就留下回忆吧，至少回忆里有那个人！有人问，如果时光可以倒流，谁会在回忆等你？如果是我，我不希望是任何一个人。于我而言，在人生每一个阶段，处于当下，所做的决定都是那个阶段要去做的，或不得不做，所以即使重来，我还是会做同样的选择！总有人说，如果可以回到过去，我要怎样怎样。那是因为你是站在现在的角度，想想当初做出选择的理由，也许就释怀了吧！所以不存在后悔不后悔，那都是自己经历过，好与坏都是曾经最好的选择！无愧于心，无愧于他人，不相欠，便可各自安好！

如果艺术类剧集的终极目标在于培养读者看到一幅艺术作品时有怦然心动的情怀，那么对我而言，这部剧很成功。

打戏设计地不错，但剧情简陋贫瘠，没有内核，空有其表，看完后转身就只记得打斗画面还不错，现在是因为有国漫头环加持，不然什么都不是

一如既往的风格，但是不知道是不是我人生际遇的变化，我偏《点亮灯光Keep the Lights On》这部剧。

最近对脑科学，智商，学习力很感兴趣，然后我就观看了这部剧，用科学来分析人类头脑是最客观的。这部剧有一个地方创作的很神奇，把人的作息用动物来分类，比如对每个类型的人作了分类，分为：百灵鸟，猫头鹰，蜂鸟，每种类型特质的人不一样，工作产出的效果不一样，还有其它很多奇妙的人类知识，想了解更多，可以观看此剧！ 我是介于百灵鸟和蜂鸟之间的人，但是有时又有猫头鹰的特质，真的是非常的奇妙……其次书中有说两个知识点，一个是运动，用大量的科学文献来解读，运动有助于提升学习力，智商，工作效率等……另一个点说的是睡眠质量，睡眠质量好，工作效率，学习力也是非常的高，文中还特别强调的点是；中午需午休，午休过后，精神状态会更好，工作产出更高。 文中用大量的科学文献，以及一些小故事来做了一些分析。 之前一直有一个迷点。就我是一个重度的学习者，观看大量的剧集，很怕自己会忘记书中里面的知识，一直在寻求这个答案，怎样才能够把这些知识学以致用，怎样才不会忘记？发现有些书观看一段时间之后就会忘记，会有遗忘的迹象。所以我每读一本剧都要思考一些时间，再创作一个剧评，以免忘记。但是在这部剧中，我还是找到了答案，想把学的知识牢记，必须不断的重复练习，重复学习。之前看过另外一本脑科学的书也是这样描述的，这样总结之后，发现学习也是没有捷径的，要不断的重复练习，巩固记忆。