Butt Row: Swallowed

少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。

比起现在恶俗的霸道总裁剧集，这本剧情虽然也时常落入套路，却意外的清新。刘恺威对莫绍谦的演绎淋漓尽致，受伤的狮子只会独自舔舐伤口，依旧把骄傲冷漠的一面留给世人。

本剧是一本难得的写作教程剧集，整本剧前后都有对内容的系统总结，不仅让读者在初读时有了大体印象，而且也在书末进一步加深了理解，非常贴心，非常恰当。同时，书中各个锻炼的组成和结构都设计巧妙，写出了写作的本质，写出了写作的真谛，能给带领读者步步深入，真正感受到写作的魅力、写作的意义，并清晰的了解学习到写作的技艺。给我最大的启发是：用透明的玻璃装饰美好的事物，用科学的方法探究问题的本源，用共情的词藻直击心灵的深处。

专家的理论验证了我自己的经验和体会 常年中欧美飞倒时差 经历过长期缺觉 事业压力大精神紧张导致高血压 又通过锻炼和褪黑素恢复正常 分享经验如下： 1.该吃药就吃 不要怕副作用 不吃睡不好后果比副作用大得多；2.加强锻炼 晒阳光和饮食时间是倒时差三大法宝；3.睡前热水泡脚作用非凡 睡得香还能降血压。 祝大家都能睡得香！

其实我已经看过几遍了，但是我又重新看了一遍真的很好看，感觉自己好像看见了陛下

难得中国美食文化被“中国化”的老外扶霞描述的生动有趣，呼之欲出，垂涎欲滴。同时对相关的社会现象展现不同的视觉给我们启发和深思！喜欢的书！

剧评： 第一章是各种引用去论证情商是什么？ 第二章是写的保持情绪，如何保持积极向上的情绪，如果情绪不好容易产生“踢猫效应”。 第三章是写的保持“进取型”不要拘泥于现在的状态，每个人的潜力都是巨大的。 第四章是写的我们要看自己的进步，以自己为参照，以及终身学习。 第五章提到了自尊的重要性。 所有的展开都是故事➕论证，故事是老生常谈的，论点也是换汤不换药。 什么都讲了，但是什么都没有讲透。 总之，是一本很普通的励志书，大家一定要擦亮眼睛，不可否认，书中有很多方法和告诫，对于初涉领悟的伙伴而言，貌似还不错，偶尔翻翻或许有所启迪。 但是，本剧的亮点，着实不多… 另外，追剧不要全盘认为是好的，一定要对比对比真正的好剧。

很实用有深度的心理健康辅导书。 有些人天生就是恶魔，天性中没有自省，人格上的不健全，内心的空洞无知要去靠伤害美好事物，毁灭美来得到自我满足，找到价值和成就感。 而受害者往往是那些“纯真”未经人事，相信一切美好，内心有爱的善良人。人性最初的善被利用，摧毁，然后艰难自我疗愈PTSD绝对不是简单的，需要强大的内心力量去自己走过这条修复之路。 只愿我们都可以保护好自己，远离poison relationship

QQ限免时用一天看完的，前面一直都很好看，尤其看到虐男主时简直泪目，只是到后面各个谜团解开时实在是太复杂了，几代人的恩怨，而且设置的也太黑暗了点，所以到后面我基本是跳看的，看看穿插其中的故事走向和各人结局就算了，但就算如此，也花了12小时40分钟才看完，总体还是推荐的，唯一心疼元牧阳，太悲情的角色。

编剧创作得很好，整体的创作风格感觉还是比较新颖的，不像那种套路文，希望可以持续更新。