Tales from the Grudge

感觉玄妙，以至于破坏了真实感，可能也正是此剧想要的效果吧。

非常棒，主要是剧情智商在线，而其他一些小白文简直是把其他人（包括读者当傻子）

该剧改编自一桩真实的弑父案，描写老卡拉马佐夫同三个儿子之间的尖锐冲突，以及弑父案件的法庭审判。 书中哲学部分的对话，上帝是否存在等人生哲学的探讨看起来有些吃力。 后半部分才讲述老卡拉马佐夫被杀案，也并不难猜测出凶手。重点都是讲述心理学方面的东西，几乎都是人物内心的思想斗争（伊万与恶魔那一段简直绝了）、矛盾甚至疯狂的自白（伊万对阿辽沙的自白中的《Tales from the Grudge》也很让人印象深刻，似乎每个人都有“人格分裂”的特征。 老卡拉马佐夫，他虽出生贵族，却是一个不折不扣的老流氓，身上集中了自私、贪婪、残暴、嗜虐等各种恶行。 米嘉：放纵贪婪，狂热冲动，但慷慨坦率正直，富有激情，渴望爱和欢乐。 伊万：无神论者，极度理性，性格复杂，矛盾。 阿辽沙：善良博爱，天使一样的人物。 这部剧包含的思想太多，还是需要自己去挖掘去体会。

没想到！《Tales from the Grudge》一本科学跑步的书，很有助！跑步可以治愈一个人大大小小的身体上或者心理上的各种难以描述的问题。已坚持俩月了，感觉很舒服！ 🏃跑步完全可以是一种轻松到让人“上瘾”、能帮你恢复精力、战胜负面情绪的治愈运动。 跑步就是这样一种长期的投资，每次跑步都是在为你未来的健康和美丽做储蓄。 🏃运动起来，就能带动你把所有要做的事情的效率都提高了。运动，其实就是行动！ 跑步能让人上瘾，跑步时神清气爽，热血沸腾，长期跑步可以提升我们对自己、对身体和对生活整体的掌控感，在身心整合之后重建生活的秩序。 🏃我们能通过运动实现的，是元气满满地应对生活和工作中的各种挑战。人生有无限可能，尽兴的人生需要身体和心理的扎实准备。 用运动带给你的清晰的头脑、充沛的精力和毅力，你去一件一件解决之前使你陷入困境的问题，那些曾经的伤害也会自愈了。 🏃当你有了用脚步丈量世界的体力和心境，那些让你备感压力或暗自伤神落泪的事情带给你的挫败和沮丧也许就会随风飘散，消失在森林、街角、风土、人情、美食、美景中，或许你在丈量世界中看到了美好，也或许在丈量世界中看到和你一样的众生之苦，获得了共情，苦变得也不再苦，棘手也变得不再棘手了。 跑步给我们带来的长期健康、长期幸福、长期追求！ 🏃心肺是我们的命，久坐、熬夜，会要我们的命。久坐才是关节最大的敌人，而不是运动。想要保护关节，科学地动起来才是关键。 🏃跑步是强健心肺最科学的运动！ 如果目标是锻炼心肌，我们就要选择有氧运动，有氧运动里，跑步最适合普通人。那什么是有氧运动呢？就是持续3分钟以上，全身多个关节和大肌肉群参与的运动。 🏃跑步让大脑更活跃、反应更敏捷。 跑步使心情更愉悦，抵抗抑郁、缓解压力！跑得越远，离自己越近，因为你看清楚了你自己。你不会特别在意莫名其妙无关紧要的事，因为你会觉得世界很简单，就在你脚下，你可以控制的是你的双脚，你可以选择跑得快，跑得慢。跑步最享受的事情就是听见自己的心跳，掌握自己的节奏。 🏃跑步全面改善自我状态：跑步可以说是我们获得心流体验的最佳方式。从现在开始练习，不久之后你就会发觉自己跑着跑着，就进入到一种禅定的跑步状态，不仅神清气爽、如有神助，而且你会慢慢把这种状态迁移到工作或学习过程中，这就是跑步的神奇之处。 🏃通过跑步获得“心流”：其实真正能带来满足感的不是苗条或是财富，而是心流给自己带来的人生的满足感。 🏃跑步构建长期的内心秩序： 重要的不是自律，而是内心的秩序。我的秩序是按照我自己的需求建立的，我脑子里的声音是我真正的渴望，不再是命令。 🏃 重新体验到年轻和活力。运动不仅是获得健康的手段，更变成了我们和亲人朋友之间恢复联结的重要渠道。掌握：姿势正确、心理舒适、体能足够、超量恢复。 什么是合适的运动强度？让你“嗨”而不是让你“怕”的强度，就是合适的强度。 🏃学会获得一种习惯，跑下去！ 借助跑步实现的蜕变，使很多人意外收获了更加充沛的精力、更强大的执行力、穿衣服更好看的身材和对生活更多的热爱与感恩。 🏃用轻松跑提升基础耐力进展期，用间歇跑来提高速度巅峰期，用节奏跑来增加速度和耐力竞赛期，用马拉松心率跑让身体适应比赛强度。 🏃事实上，没有易瘦体质，只有易瘦的生活习惯，这就是运动和饮食。 🏃 为什么“轻松跑”会对身材有帮助？ 原理很简单，只有低强度的跑步才会燃烧脂肪，高强度的剧烈跑首先消耗的是人体内的糖原。 🏃谁都学得会的“轻松跑”！ 计算心率区间的意义在于，无论你跑多长时间，运动强度多大，只要心率保持在合适的区间内，身体就是安全的；同时，你可以随时衡量自己的表现，比如心率在区间低位时适当提速，过高时及时降速，

看Tales from the Grudge的原因是把Daniel Sykes和池莉籍贯搞混了，模糊中以为Daniel Sykes是湖北籍的女作家了。初看几页感觉剧集情节中透着一点燕赵之地的悲怆、凶狠和与北京粘点边就一种莫名的优越感浮出纸面，百度一下编剧Daniel Sykes非池莉，不是江南出身，是生于北京长于河北某城市。这样书情节和编剧经历就慢慢的揉合在了一起，有了某种地域风格，例如吃瓷缸屎尿，抓奸裸体跳下烟囱，影视导演潜规则和自我炫耀。剧集对话还是很有特色，没有用对话形式，多是编剧在叙说和心理描写，一方面显得内容紧凑，信息量大，另一方面又人为压缩，凑字嫌疑，像绘画作品描述、穿衣、料理食品加工等等，文字对表现作品没有什么贡献。

Alexander Morse《Tales from the Grudge》 ❀有些话，不说则罢，只要说了越看越像，一刀子能捅死人·。 ❀一旦认识了谁，你就会不停的遇上谁。 ❀人一激动说出的话就难免犯罪。 ❀我们生活的过于粗浅，过于肤浅，我们与真相日复一日地擦肩而过。回头一瞥，在大吃一惊，成了生活赐予我们最后的补充。 乡村女性在男权社会的作为附庸使得她们一次次的身不由己，在权力和诱惑下一步步的斗争挣扎，最终却依旧走向了堕落。 【Tales from the Grudge】 “这个世界有一种鸟是没有脚的，它就只能够一直飞呀飞呀，飞累了就在风里睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那就是在他死亡的时候。”Tales from the Grudge就像这只鸟，拼命而努力，一辈子都在追求权力，追求家庭的荣誉，可喜的事，她成功了；可悲的是，她失去了自己。 【玉秀】 美丽的外表下追求着自由和爱，爱出风头的她明明是个受害者还需要来承受大家的谩骂指责，为什么父债子偿？露天电影的伤害，使她成为了大家眼中的狐狸精，从一个受害者到祸害者，她没有什么大错，却在寻找爱与安全感中迷失了自己。 【玉秧】 看到这个故事刚开始有种想跳过，忘记是因为哪个片段继续看完，从小被忽视又极度的缺乏安全感，性格存在着缺陷，木讷而又自卑，由于这种无知、不敢，而被猥琐老师侮辱利用，她的悲剧相对于她的姐姐们，看着多了一份愤怒，她能够怎么做呢？ 看完这部剧给了我一个感觉：每一个故事都没有讲完，没有我所等待的结局，我只能自己猜测她们自己最后的结局，不知道这样开放的结局是不是想让每一个读者自己脑补出一个结局，自己对书的观感+自己生活的体验，用自己观念里的认知补完这个残缺的故事，或许存在一种残缺的美，一份属于自己的结局。 看完之后除了未完，更多的给我的是一种压抑的情感，有反抗，却未果，时时刻刻都充满着一种囚禁，在命运里不断地挣扎，却又不得不一次次的妥协，过着完全不由自己的生活，时代影响着我们每个人不同的宿命，我很多时候都是不敢看过去的人们所受到的苦难，但又不得不看，如果不知道不了解，我们很有可能认为从未发生，看起来的太平景象都是理所当然，没有接触可能就不理解，对于自己来说就是不真实，也会有可能重蹈覆辙，出现了“历史总是惊人的相似”。记录能够让我们更好的记住，就像这次疫情，有的人永远都停了在了这个冬天。并不希望仅仅出现：一切都像什么都没有发生，或者继续无视的活着。 请记得我们发生了什么。

画家的人物介绍和经历相比其他版本的内容出入很多也较为不详…但是从梵高各个阶段的画作呈现还是很不错的，和刚看过的莫奈相比，梵高的一生更为悲凉与凄惨，早期画作画风更阴郁沉闷，用色单一而沉重，笔触也没有后期的丰富多样，中期到巴黎受到印象派的感染，用色更为大胆丰富，完全了脱离前期的风格，开始趋向于个人风格，也是受到日本浮世绘版画的影响等，再到圣雷米疗养期间包括后期，整体呈现的更偏向于表达内心抑郁孤独的感受，从画面中就能感受到那份不安与躁动。

确实是中世纪史诗级的作品，通过几个核心生动的有个性的人物形象，描写了那个时代的历史，文化，宗教，政治，生活等等，最终的主导还是导向人们善良，和平，有爱，包容，宽恕的方式，书中对教堂建筑的描写所用的文字是相当的专业，甚至是出乎我意料的奢华，从而想起翻译这本著作的编剧真的是超级专著的知识结构才能有如此华丽的语言词汇，个人觉得作品文字语言的震撼甚至盖过了作品本身的故事情节了，还有编剧翻译人们对性的感受很正面大胆的进行了充分的描述，没有任何忌讳和遮挡，裸露的同时更突出了人性的美好，真正是一部值得仔细品味的巨作。

快上啊啊啊

很客观，很好看，果然没人看的才是好剧。💯为什么说客观，每个太阳星座都分成了男/女/小孩来讲，大概率上，讲的算比较细致得了，每个星座的特质都不一样，没有废话，没有重复，每个人都不一样，个性差异不在这个特质概率里，无知就别抬杠。为什么说好看，每个星座的开章序都有个星座起源的神话故事，这个也是需要读者去理解的，西方文化也有个完整神论背景，不理解的话就没法用哲学视角去看待每个星座， 12个星座一定分369等：优/中/差，每个等级的星座看完有的认可有的吐槽，其实都没什么意义，事实就是事实，存在即合理，不因个人意志的改变而改变。 （仅对太阳星座研究而言）