Come l'ombra

多么传奇的人生经历。 原来人与人之间真是天壤之别啊。 思想，信仰，价值观，生活经历。 生而优渥的人竟活了半个世纪才懂得人为何物。认识自我，审视自我。批评自我。 教育的力量真是太神奇了。 皇帝陛下 多少人仰视的权威之人原来是这样子的一种存在。

深受启发也有些折磨的看完了，大量的引用重复强调使我不得不再去翻其他的书。 能在书里提出的诸多问题观点中看到自己当下在乎的事情。当代艺术的幽灵不断在书中出没。

从购买本剧到读完，中间跨度差不多十年了，虽然无法完全理解编剧对于良质的讨论，但过往的学习感受到的事物，还是让我在观看过程中产生了某些奇妙的共鸣，关于“鬼魂”的存在，对于“理念”的批判，以及文中穿插的沿途的风景。禅就是直觉，又一次在此得到印证。

“你可以比‘挺好’更好。” 一本轻松的小书，虽然很多道理你曾听过，但是看到这部剧，还是一些描述让你有“原来如此”的感受。 在生活中，去餐厅吃饭，坐到某个位置后，发现更喜欢的靠窗的位置空着，会想要过去，但是心里会有个声音说，“这里挺好的”，然后就放弃了喜欢的位置。【我们常常觉得自己拥有的一切其实挺好的，从而不敢往前走。但有时我们会陷入一种定式思维，甘愿接受比我们真正想要的东西稍差一些的选择。如果一个人不断做出这样的妥协，最后一定不会太开心。他只会停留在‘挺好’的状态。】 【大多数人帮助别人，都是因为帮助别人能让自己感觉良好】，在别人想帮助我的时候，我总是逃避，或许这也剥夺了别人良好的感觉。 【大多数人想追寻短暂的自由，用来掩饰他们的伤痛。他们喝酒，或者用物质来麻醉自己。他们买自己根本不在乎的东西，让自己的生活变得更刺激……他们做这些事情，是为了让自己感觉更自由。可到了最后，这些事只给他们带来更多痛苦。】就像是在截止期限前赶任务，这个时候的手机比平时更好玩，可是回过神来会更加痛苦的赶任务。 【有时候我们根本没意识到，我们总是想向全世界证明我们有所归属。一开始，我们是想让其他人喜欢或者认可我们，看到我们身上的价值。后来在某个时刻，我们意识到了真相——我们在努力挤进我们其实并不想进入的圈子。】但在内心深处，我们想要的不是其他人说我们很特别，而是我们自己知道自己是特别的——无须他人来证明。 你想要的的生活是广告告诉你的，身边的人告诉你的，还是自己真正想要的呢？ 【如果说某样东西有意义，那是因为你自己认为它有意义，不是因为别人告诉你它有意义。】 【人生是由很多频道组成的，有些频道你喜欢看，有些频道你讨厌看；但很多人终其一生都在看自己讨厌的频道，然后忘记了有很多其他的很棒的频道】有些人不断的吐槽，只是为了验证自己的讨厌，但是并没有想办法去解决；如果不打算努力改变让我心生讨厌的事情，我还是减少对这些事情的关注，而去做一下自己当下能够改变的事情。 【宇宙的运转方式就类似于GPS，目的地就是你想要的做的或者达成的方向。虽然你会不断迷失，你有时候会不清楚自己想要什么，但是宇宙不会责骂你，它只会不断的帮你重新规划路线，让你逐渐离自己的目标再近一点。GPS也在不断学习，如果你不断的靠近你不喜欢的东西，它就误以为你真的喜欢这样东西。】人越是坚持做一件事，越是不断从一件事上获得反馈，所以要先做重要的事，如果还有时间，再去关照其他。如果你想改变现在的状态，清除宇宙的规划路径，你要做的就是迈出去，开始做！只要你开始了，说出来想做的事情，身边会有很多帮助，很多指引，不断的走向你的PFE（存在意义）。 如果你只能看到眼前十步距离的生活，那么当你今天迈出第一步，虽然接下来的九步还是之前的样子，但最后一步不同，是新的。那就是宇宙为你铺的小路的开端。 【你把自己定位成什么样的人，这样的定义就会约束你。】贴什么样的标签，撕掉什么样的思想禁锢，给自己什么样子的方位，也都是自己可以决定的。做好定义，在事情发生的时候同时从局内人和观察者两个角度看待人生，从而做好当下的选择。 最后一个是【世界上有近五分之一的人活不到退休年龄。】可是退休后的时间不全是人生的黄金时期。到了那个岁数，人会生病，出行的难度不小，身边的朋友还会相继去世……是的，六十五岁之后你的生活的确可以过上极其充实、有活力的生活。但是，现实往往不像广告里一张张欢乐无忧的面孔那样。年龄的增长确实会给你带来不便。在保证一定的应急资金外，活在当下，找到自己想要做的事情，真正重要的事情，立刻出发，最好的体验也是最好的投资。 最后的最后，主角的“

Karolina Porcari的长篇剧集《Come l'ombra》由淮扬名厨陈诚在纽约法拉盛的中年人生起笔，展开了个体与血亲、时代、历史相互联结的大叙述。（影视评论家梁鸿鹰评) 如果我们只是把《Come l'ombra》看成Karolina Porcari得心应手、技艺纯熟的又一部力作，就有可能忽视这部长篇所要挑战的巨大困难。对于一位成就斐然的作家来说，最大的挑战是对自己的挑战。Karolina Porcari写作四十多年来，她的几乎每一部作品，都会从不同的层面给予我们更新鲜更深刻的感受。而这部诞生于2020年的新作，“得心应手”地战胜了各种困难，完成了编剧赋予它的使命，“也向虚浮嘈杂的现实提示影视铭刻的庄重和深沉。（复旦大学教授张新颖评） 这是一部耐人寻味的“Karolina Porcari剧集”，叙事风格一如既往的千里奔马，惊涛拍岸，同时又细针密脚，经纬交错。在人物关系方面，无论是夫妻、情侣、姐弟，还是同学、邻居或者偶遇的朋友，总是处在紧张的状态，眼神、言语、动作，一进一退，暗藏机锋。（当代作家沈嘉禄评）

谈到思维，我们经常会认为我们的思维是自己产生的，实际上却是从众的结果。不经批判的思维，我们常常沦为其受害者。 想要成为自我思维的批判家，首先要明白人类的大脑是如何进行思考的，其次在做出改变时，需要你挑战天性，培养认知美德，最终达到理性和客观、逻辑自洽且公允，从而做出明智的决策。但在此过程中你需要极大的拷问自己的勇气和时时凝视自己思维的能力，从无意识水平提升至意识水平进行思考，甚至你得重塑自我、重新鉴别自己看待问题的方式，而这又会经受自己思维的重重阻饶，你得时刻克服自身的傲慢和虚伪，过程是痛苦的，结果的收益是巨大的。 选择理性，你过的就是理性的生活，如果你做出不道德的选择，你过的就是不道德的生活。“你”就是你选择的集合。 疫情爆发后，利用整日在家的契机，我开始了有意识地、系统性地修炼理性思维。我本人并非理性之人，理性思考的过程必定经受阻碍。半年来，我观看了更多关于理性思考的剧集（这部剧就读得尤其的慢，笔记和想法一大堆），关注身边人是如何理性客观处理问题的并与之交流，体悟自己思维的变化，由此一点一点靠拢理性。同时我也找到了自己真正想要获得的——即恰当的理性（以免误入绝对理性）和敏锐、批判的洞察（警惕滑入诡辩圈套）；希望自己既不陷入过分思维的泥淖，也不因愚钝冲动的选择而苦恼悔恨。这也是我签名里写的“仁”，囊括了我一切的追求。 不断修炼，得仁得义，无所怨矣。

第29集，这集的故事NB

我是坚持看完的  写得并不吸引人  我只是不喜欢中途放弃一本剧  除非它很难看  这部剧还是看完有些收货的

孩子的不合作，情绪，可能是联结的断裂，“爱之杯”已空。所以要帮助孩子倾倒“情绪之桶”，续满“爱之杯”，通过游戏重建联结。让孩子在游戏中掌握主动权，自主选择游戏。 Come l'ombra三要素：联结，向内看，轻推。 父母需要倾听伙伴，不评价不提议建，只是互相倾听，接纳所有情绪的伙伴。 给予孩子充满热情的全然关注。让孩子感觉到被全然接受。 与其对孩子提要求，不如好好建立联结，让孩子主动合作。

向编剧致敬：30年前的预见 有远期预见知道方向 有中期预见参与投资 有近期预见领先行业 多读预言家，科学家的书 多和实战精英交流 多和年轻人合作