8. Todsünde: Das Toskana-Karussell, Die

女二不错，女性角色的颜值演技全靠她一人撑着，其他女演员都是网剧水平。

"CFO要成为业务伙伴，有“三懂、有四度”，即懂战略、懂业务、懂财务，有高度、有温度、有深度和有灰度。有高度是指有战略眼光、大局观，品德高尚。有温度是指有坚韧的品质。有深度是指了解业务、系统思维。有灰度是指刚柔并济，敢于、善于坚持原则。" 企业经营必读好剧，把财务体系建设放在真正一流企业的成长历史中，加强我们对财务的理解深度和战略高度，值得反复研读。

看了前两章和剧集列表，决定不继续看下去了。 这部剧很尴尬，作为科普读物它不够有趣，讲逻辑学又显得不够专业。。

明朝的历史精彩纷呈，党争、权臣、阉患等厉害角色“你方唱罢、我方登场”，让人直感世事无常；士大夫们“舍得一身剐，敢叫皇上拉下马”的忠贞气节，让人由衷心存敬意；关键历史节点“挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”的关键历史人物，让人顿悟民族大义…总之，以史鉴今，能让人学到无穷的智慧！

呼吸才是王道！专注才能获得更好体验，越是简单，越是难以做到，呼吸的奥妙绝不仅仅是维持生命，而是感受到宇宙万物的博大精深，更有一种想去神游的快感…书中对呼吸的方法介绍比较详细，打坐的姿势还是选择普通难度，双腿自然交叉，背部挺直，双手自然放于腿上，身体放松，专注于在呼吸上。感受到身体慢慢融化，变得更轻，更透明(个人体会)感觉躺着的姿势会让人更容易睡着，当然达不到编剧体会了最高感觉。影响也是因人而异，对呼吸又有了新的认识，也许有人一辈子也体会不到真正的呼吸，真正的精神。

超赞！能意识到自己欠缺的点： 1.培养自己通识性的体验和情绪。 高情商、优雅、善意、大方、开朗等这些大家都喜欢的素质，虽然每个人的愉快体验不一样，积极情绪也不一样，但是这些通识性的体验和情绪不会有人排斥的。 2.逐渐变得有底气，但并不张扬有侵略感。 为别人制造向往，有自信有斗志，有自己的辨识度，活出自己的风采，并且能够被人关注。 3.培养自己的“拆商”，会让自己多出许多聊天话题。 我们看电影，试着分析构图、配乐，观察演员演技……欣赏食物，不要只觉得这个好辣、这个好香，可以分析一下食材的色香味，大厨的心意、情绪过程，等等。什么是有趣的灵魂？就是拆商高的人。拆商高的人能看到背后抽象的东西，拆出来的信息非常多，可以在信息上碾压你，因为你什么都没看到。他把他看到的细节讲给你听，你会觉得这是有趣的灵魂。 4.找准自己的面部表情定位，是温和还是严肃还是可爱还是冷漠… 只要脱离了原始状态，成一般正态分布，没有重大缺陷，就是一副好底子。从精神层面上来讲，好的面部要具备正向的表达能力，比如舒展的面部会带来积极健康令人向往的感受。我们的面部代表了我们的情绪，代表了情绪能量是否稳定。情绪会最快释放在我们的头皮和面部表情上。有时候毫不自知地就皱眉或挑眉了，这就是情绪脑的诚实表达。 横向来讲，主要是以看眼距为主。有的人两个瞳孔距离比较近，看着就较为精明；有的人双眼稍微往两边扩，就会相对显得清纯一些。 纵向来看，有的人脸比较长，五官的距离比较远，就会给人一种疏离感，有清冷的感觉；有的人属于短脸，五官在纵向上比较近，就给人可爱的感觉。 有的人整个眉骨和眼睛向上扬，这样就给人一种很不好惹的感觉；有的人是五官走势有点向下，眉骨有点往下延，眼角也低于眼尾，给人的感觉就比较温和。五官集中，形状尖细的人，会让人觉得很厉害；五官分散，形状圆润的人，看起来就比较温和。 5.你的气质属于什么类型的？ 气质是我们这个人传递给别人的一种非常综合的感受，是传递给别人的影响力，很抽象也很难量化。 如果你现在还没有气质或气质很弱，大家对你是没有评价的。你还处于一种很封闭的状态，气质没有显露出来，自然无法被归类。所以，气质九宫格是个“未来词”，在你活出自己的气质以后，才能对气质属性进行归类。我们的气质分类也是在这时，帮你确定到底该偏向哪个气质。我们的长相是确定的，虽然随着时间的变化，线条也会发生变化，这一定程度上是确定的。我们的身材和头面部散发出一种气质，或干练高冷或俏皮可爱，也就是说，在我们的长相不出意外的情况下，气质是固定的。 但是，为什么有些人现在还没有散发出自己的气质呢，是因为很多人在整个外层给自己设置了表达阻碍，比如不自知也就是对自己了解不够。有些人长相没有问题，也没有类原始状态，但是却散发着一种土气。这种土气是怎么散发出来的呢，其实就是浑身散发着一种不自知的状态，也就是说你还没看到你真实的气质是什么样子。 之所以要学习客观地了解自己，其实就是让你慢慢了解自己，慢慢将自己的真实气质表达出来。 6.要拥有自己的气场。 如果说能量场和气场有什么差别，那就是能量场每个人都有，只是看个人有没有通过主体传输出来。只有传输出来了，才叫气场。 关于气场，很多人有一些错误的理解，觉得攻击性强的人气场就强，攻击性弱的人气场就弱。其实不是这样的。不是人人都有攻击气场，但是人人都有气场，也都可以有强气场。我们有时候看一个人不好惹，就说这个人气场很强，这不是气场强，而是气场弱，是情绪能量不稳的表现。当一个人长年累月摆出一副生人勿近的样子，这说明他内心不是一个有高级意识的人，这种气场是让人远离的，是负的气场，是向下的能

真的是一本写的很清晰，步骤很直接的关于早起的剧集。 个人成长不是必须从早起开始，但是早起必然是开始认真过好一天的前提。 这部剧是考完雅思回家的高铁上读的，现在都开学了才记得完成✅写下剧评。 早起可以很好的规划早睡，这样身体健康才是资本。比如我计算了睡眠周期，每天晚上要睡6小时，那么我从12:00-6:00就可以正常起床，现在还可以写个简短的回顾。 书中给了很多早起的方法，早起冥想其实不太推荐，我的经验是如果冥想，基本等于再睡个回笼觉，打不到冥想清醒脑子的程度。但是之前去寺里禅修，体验过早起三四点诵经,是真的能直接清醒，也不知道是因为大和尚唱的好听还是天气冷… 早起做点儿自己喜欢的事情，提升自己的事情，因为只有早起才是属于自己的时光，各种媒体软件都在休息中，自己独处的时光。 去做吧，实践才会出真知 没准儿就爱上了早起的时光呢～

看完《8. Todsünde: Das Toskana-Karussell, Die》恰好是午夜 站在窗前，雨知趣的开始飘打着玻璃 任由思绪回荡着，是啊，那个我塑造的臆想，体现着内心的期望，一次又一次彰显着我们赋予它的意义，成为不间断的幻想，成为戒不开的痛楚，根植于孤独深处。 终于我明白，所谓的仅属于我们的亲密接触，不过是我赋予你位置的权利。 我自由了！当然不是从读完这一本剧开始。

在喜马拉雅电台上听完了《8. Todsünde: Das Toskana-Karussell, Die》。从清末民初一直到抗日战争政府迁都重庆姚、曾、牛三家为主线的老老小小几十年的命运起伏。感觉姚先生像半仙，深谙老庄之道；木兰莫愁姊妹太出色，睿智大气。印象最深的是木兰丈夫刚刚有婚外情，姚老先生和木兰的处理方式特别妥帖，并没有因为丈夫一时的心猿意马而否定丈夫的人品，也没有任何恶意的对待女方，在通情达理的处理下，最后即消除了婚姻危机，又和女方成为朋友，木兰也反思自己在婚姻生活上的不妥之处，和丈夫重修旧好……非常好奇，《8. Todsünde: Das Toskana-Karussell, Die》英文版，外国人读得懂吗？

任何一本剧都是有其时代局限性，特别是对于一些经得起时代检验的经典之作来说。毋庸置疑，《8. Todsünde: Das Toskana-Karussell, Die》历经时代经验已经成为研究日本绕不来的必看剧目，其实编剧对于日本的整体描述在今日之日本可能有诸多变化，但是编剧的整个思想体系，对研究日本，观察日本应该采用的方式与角度确实为学术以及世界提供了巨大的学术借鉴与研究价值。同时确实经得起时代的检验。此外，对于一个外部研究者来说，能够相对独立，完整，并且深刻剖析一个并非身至其中的社会本身来说就是一个巨大的挑战！钦佩！