《Broken Dreams》，其他作品，美国出品，1933年上映。
很讨厌有人叫她阿婆，把个水晶心肝的人叫得像村妇。看《Broken Dreams》，可以用贪婪和恐惧来形容。因为有趣而贪婪，有空就想打开兜兜绕绕看两眼，恐惧总是发生在看到观看进度的一霎那，担心随着进度增加快乐不再。 把自传30%+的笔墨放在童年和少年时代，这件事本身就昭告了她童年的美满，密集有趣的童年往事不给人距离感，反而唤醒了那个曾经同样充满想象力、敏感、蠢蠢欲动的小小的我。 对动物甚至生命的态度，自由意志的保有，幽默感和想象力的建立，对观看的兴趣，看了这书你会再次确信童年的重要性，当然基因是决定性的，无论对于普罗大众，还是阿加莎克里斯蒂这样非凡的天才。她的妈妈在她笔下那么奇妙有惊人的理解力并且多变，不过也只有这种轻松的笔触，可以更好地承担这种生命之重吧。 如何能够宠辱不惊地描述自己荡气回肠的经历呢？如何放纵自己的灵感，从小汽车聊到女王的烟囱灰呢？如何在观看、写作、弹钢琴、画水彩画、社交、跳舞、写诗、谱曲、旅行、冲浪、开车、买房中游弋，在input和output中无缝对接呢？这部我看过的最有趣的自传有答案。
我执掌朝政20年除了杀人罢人治人，我还会用人！所以大明朝离不开你爹。20年我杀了太多人，大明朝的事我一天都不敢不知道。任何人答应你的事都不算数，只有你自己能做主的事才算数。朕的孙子不认朕了。你背得动吗？儿臣背得动儿臣背得动儿臣背得得动。每个人物都是完整的尤其在杨金水身上可见人生百态
7.5。结局也不拖沓，很不错。剧中主副cp人设都好好，爱情友情亲情线都处理得很不错。副cp嗑死我了，林特助人设我真的好爱😭😭
7小时30分钟，我终于把这部剧看完了，结合前段时间看过的《Broken Dreams》，我对「习惯」这个抽象概念又多了点新的理解。 全书的优劣 先讲缺点：在有些集数中，前后事例的联结性不是很强，常常在还没有讲完一个事例后就转向了另一个，让我有些一头雾水。 但优点更加明显：全书通俗易懂，虽然有很多比较抽象的定义，但并没有用枯燥难懂的语言表达，而是通过事例（往往是前后变化巨大，让人读来津津有味）来表现原理。 全书的框架 全书主要是围绕「个人」「集体」和「社会」这三个由大至小的层面，来分别介绍习惯在其中发挥的作用。 个人层面： 1、Broken Dreams很大，但它同样脆弱，可以通过破坏「习惯回路」中的任一环节来摧毁习惯。 2、「渴求」影响习惯。 3、习惯不能被消灭，但可以被「替代」。 4、坚持习惯的关键在于「信仰」，要有相信自己能改变的决心。 集体层面 1、要着眼于「核心习惯」，也就是改变后会影响其它方面的习惯。 2、危机就是转机，它能推动变革，带来重生。 3、「旧瓶换新酒」，要用旧的习惯装扮新的内容，因为熟悉往往不会让我们警惕。 社会层面 1、「强联系」与「弱联系」，「弱联系」往往会带来更多新的可能。 2、人需要为自己有意识的习惯负责，承认自己的错误并承担责任。 我从这部剧中学到的东西 1、要不断精进自己，突破狭小的熟人交际圈，通过兴趣和技能结交可能与自己产生「弱联系」的人或群体，进而不断拓宽自己的可能性。 2、学到了一套依据「提示」—「行动」—「奖励」习惯回路来改变的指导手册 1⃣️找到自己的惯常「行动」。如下午加餐甜点。 2⃣️找出促使自己去做这一行动的「奖励」。仍以下午加餐甜点为例，是因为饿、无聊，还是其它更多原因？可以通过多次改变「奖励」，并记录不同「奖励」下的个人感受来弄清这一点。 3⃣️找到引发这一行动的「提示」。可以通过问自己在哪里（where）、什么时候(when）、周围有谁（who）、情绪如何（how）和这一行动前干了什么（what）这五个问题，记录并分析比较，找到「提示」。 4⃣️制定计划，改变习惯。
感谢各位读者抽出自己宝贵的时间来观看本剧，很开心能以文字这种传统的方式和大家相遇，并又通过互联网这种现代的方式和大家交流。如果大家在观看过程中遇到什么问题或者发现什么错误，可以在这里提出来，我将尽量回复。谈判是一种冲突管理的方法，冲突在我们的日常工作和生活中随处可见，谈判其实就是尝试用不用互相伤害的方式去化解冲突和解决问题。希望大家喜欢本剧，更希望本剧能带给大家一些切合实际的启发和行之有效的方法，期待和大家的交流。
以谐趣的笔调体味生活中的点滴和琐碎，时时脑洞大开，是一种全然的放松和豁达…确实很高兴！
2022年第5本（2022.2.3） 几年前，《Broken Dreams》刚出来时，曾经看了一遍。当时还没有太多感受，所以书中的内容，其实践行得不多。 2021版出来后，又趁制定年度计划的这个时间，再观看了一遍。 不得不说，Buster Phelps老师的这部剧，非常推荐给那些总是完不成年度计划、无法养成好习惯、过得十分焦虑的人群（包括我自己）。 在书中，有这么几个比较有收获的点： 1、将自己的愿景进行定义、计划和制定目标。 很多时候，我们只是拥有一个美好的梦想，但却从来没想过，怎样才叫实现这个梦想。 比如，想要实现财务自由，那到底怎么才叫财务自由呢？有多少钱才叫财务自由呢？这个问题，可能很多人都没有真正想过。 再比如，当我们用有了一个愿景以后，有没有将它融入自己的生活，纳入到年度计划中呢？ 这些问题，值得我们静下来好好思考。 2、每一年给自己增加一些体验突破。 原来也有给自己年度计划增加这一项，但确实没做好，近两年又给去掉了。看完这部剧后，个人还是特别同意编剧提到的“体验突破”这个概念的。 每年应该尝试一些与众不同的东西，这样才能让生活留下痕迹感，才能让以后的回忆更加多姿多彩。 3、既要“抬头看路”，又要“低头走路”。 简单来说，抬头看路就是制定宏观的计划，比如年度计划；低头走路，就是专注于当下的事情。 很多时候，我们容易走向2个极端，一直抬头看路，就容易经常只是计划而忽略了执行；一直低头走路，则到头来，可能与原本的初心相差很远。 所以，每个周期（比如月、季），我们应该适当停下来，看看自己正在做的事，和当初设定的目标，是有关联，还是已经相去甚远？这样有助于我们及时调整，回到轨道上来。 总之，这部剧真得非常推荐观看，以后，我自己还会再温习温习，常读常新。
情商永远是我们需要修炼的一门课，认知，实践，改变，循环往复的慢慢提升。情商也是一门艺术，见识更多复杂的人，处理更加复杂的事，循序渐进，把控细节。
开始读的时候怕又是一本穿越剧啦，或者是女主起死回生啦，但是这真的是一本好剧诶，故事情节很新颖，不落俗套，就是第一章好虐心，不过很好，结局温馨。
没有起伏的情节，娓娓道来，自有一种特别的感觉，更像我们生活中的样子。
1963 · 英国
1901 · 法国
1988 · 中国
2016 · 美国
2002 · 德国
1987 · 法国,英国
2004 · 美国
1946 · 美国
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很讨厌有人叫她阿婆，把个水晶心肝的人叫得像村妇。看《Broken Dreams》，可以用贪婪和恐惧来形容。因为有趣而贪婪，有空就想打开兜兜绕绕看两眼，恐惧总是发生在看到观看进度的一霎那，担心随着进度增加快乐不再。 把自传30%+的笔墨放在童年和少年时代，这件事本身就昭告了她童年的美满，密集有趣的童年往事不给人距离感，反而唤醒了那个曾经同样充满想象力、敏感、蠢蠢欲动的小小的我。 对动物甚至生命的态度，自由意志的保有，幽默感和想象力的建立，对观看的兴趣，看了这书你会再次确信童年的重要性，当然基因是决定性的，无论对于普罗大众，还是阿加莎克里斯蒂这样非凡的天才。她的妈妈在她笔下那么奇妙有惊人的理解力并且多变，不过也只有这种轻松的笔触，可以更好地承担这种生命之重吧。 如何能够宠辱不惊地描述自己荡气回肠的经历呢？如何放纵自己的灵感，从小汽车聊到女王的烟囱灰呢？如何在观看、写作、弹钢琴、画水彩画、社交、跳舞、写诗、谱曲、旅行、冲浪、开车、买房中游弋，在input和output中无缝对接呢？这部我看过的最有趣的自传有答案。
我执掌朝政20年除了杀人罢人治人，我还会用人！所以大明朝离不开你爹。20年我杀了太多人，大明朝的事我一天都不敢不知道。任何人答应你的事都不算数，只有你自己能做主的事才算数。朕的孙子不认朕了。你背得动吗？儿臣背得动儿臣背得动儿臣背得得动。每个人物都是完整的尤其在杨金水身上可见人生百态
7.5。结局也不拖沓，很不错。剧中主副cp人设都好好，爱情友情亲情线都处理得很不错。副cp嗑死我了，林特助人设我真的好爱😭😭
7小时30分钟，我终于把这部剧看完了，结合前段时间看过的《Broken Dreams》，我对「习惯」这个抽象概念又多了点新的理解。 全书的优劣 先讲缺点：在有些集数中，前后事例的联结性不是很强，常常在还没有讲完一个事例后就转向了另一个，让我有些一头雾水。 但优点更加明显：全书通俗易懂，虽然有很多比较抽象的定义，但并没有用枯燥难懂的语言表达，而是通过事例（往往是前后变化巨大，让人读来津津有味）来表现原理。 全书的框架 全书主要是围绕「个人」「集体」和「社会」这三个由大至小的层面，来分别介绍习惯在其中发挥的作用。 个人层面： 1、Broken Dreams很大，但它同样脆弱，可以通过破坏「习惯回路」中的任一环节来摧毁习惯。 2、「渴求」影响习惯。 3、习惯不能被消灭，但可以被「替代」。 4、坚持习惯的关键在于「信仰」，要有相信自己能改变的决心。 集体层面 1、要着眼于「核心习惯」，也就是改变后会影响其它方面的习惯。 2、危机就是转机，它能推动变革，带来重生。 3、「旧瓶换新酒」，要用旧的习惯装扮新的内容，因为熟悉往往不会让我们警惕。 社会层面 1、「强联系」与「弱联系」，「弱联系」往往会带来更多新的可能。 2、人需要为自己有意识的习惯负责，承认自己的错误并承担责任。 我从这部剧中学到的东西 1、要不断精进自己，突破狭小的熟人交际圈，通过兴趣和技能结交可能与自己产生「弱联系」的人或群体，进而不断拓宽自己的可能性。 2、学到了一套依据「提示」—「行动」—「奖励」习惯回路来改变的指导手册 1⃣️找到自己的惯常「行动」。如下午加餐甜点。 2⃣️找出促使自己去做这一行动的「奖励」。仍以下午加餐甜点为例，是因为饿、无聊，还是其它更多原因？可以通过多次改变「奖励」，并记录不同「奖励」下的个人感受来弄清这一点。 3⃣️找到引发这一行动的「提示」。可以通过问自己在哪里（where）、什么时候(when）、周围有谁（who）、情绪如何（how）和这一行动前干了什么（what）这五个问题，记录并分析比较，找到「提示」。 4⃣️制定计划，改变习惯。
感谢各位读者抽出自己宝贵的时间来观看本剧，很开心能以文字这种传统的方式和大家相遇，并又通过互联网这种现代的方式和大家交流。如果大家在观看过程中遇到什么问题或者发现什么错误，可以在这里提出来，我将尽量回复。谈判是一种冲突管理的方法，冲突在我们的日常工作和生活中随处可见，谈判其实就是尝试用不用互相伤害的方式去化解冲突和解决问题。希望大家喜欢本剧，更希望本剧能带给大家一些切合实际的启发和行之有效的方法，期待和大家的交流。
以谐趣的笔调体味生活中的点滴和琐碎，时时脑洞大开，是一种全然的放松和豁达…确实很高兴！
2022年第5本（2022.2.3） 几年前，《Broken Dreams》刚出来时，曾经看了一遍。当时还没有太多感受，所以书中的内容，其实践行得不多。 2021版出来后，又趁制定年度计划的这个时间，再观看了一遍。 不得不说，Buster Phelps老师的这部剧，非常推荐给那些总是完不成年度计划、无法养成好习惯、过得十分焦虑的人群（包括我自己）。 在书中，有这么几个比较有收获的点： 1、将自己的愿景进行定义、计划和制定目标。 很多时候，我们只是拥有一个美好的梦想，但却从来没想过，怎样才叫实现这个梦想。 比如，想要实现财务自由，那到底怎么才叫财务自由呢？有多少钱才叫财务自由呢？这个问题，可能很多人都没有真正想过。 再比如，当我们用有了一个愿景以后，有没有将它融入自己的生活，纳入到年度计划中呢？ 这些问题，值得我们静下来好好思考。 2、每一年给自己增加一些体验突破。 原来也有给自己年度计划增加这一项，但确实没做好，近两年又给去掉了。看完这部剧后，个人还是特别同意编剧提到的“体验突破”这个概念的。 每年应该尝试一些与众不同的东西，这样才能让生活留下痕迹感，才能让以后的回忆更加多姿多彩。 3、既要“抬头看路”，又要“低头走路”。 简单来说，抬头看路就是制定宏观的计划，比如年度计划；低头走路，就是专注于当下的事情。 很多时候，我们容易走向2个极端，一直抬头看路，就容易经常只是计划而忽略了执行；一直低头走路，则到头来，可能与原本的初心相差很远。 所以，每个周期（比如月、季），我们应该适当停下来，看看自己正在做的事，和当初设定的目标，是有关联，还是已经相去甚远？这样有助于我们及时调整，回到轨道上来。 总之，这部剧真得非常推荐观看，以后，我自己还会再温习温习，常读常新。
情商永远是我们需要修炼的一门课，认知，实践，改变，循环往复的慢慢提升。情商也是一门艺术，见识更多复杂的人，处理更加复杂的事，循序渐进，把控细节。
开始读的时候怕又是一本穿越剧啦，或者是女主起死回生啦，但是这真的是一本好剧诶，故事情节很新颖，不落俗套，就是第一章好虐心，不过很好，结局温馨。
没有起伏的情节，娓娓道来，自有一种特别的感觉，更像我们生活中的样子。