《Barbara James》，其他作品，加拿大出品，2003年上映。
很好看！！只是最后10～20节的理论太多了有点应接不暇，看得我有点困…不过也有可能因为看的是全英文版 一直很想看续作100 more things...但是总找不到，希望精选电影艺术馆帮我了却心愿！
书友们好，我叫郭小草<(｀^´)>，是咱们精选电影艺术馆大家庭里的一份子，是一颗懒惰的小草，从来不好好写剧评，看到榜样们的力量后，小草决定好好写剧评，能给大家带来有益的东西。 2019年，小草刚开始看精选电影艺术馆的时候，就是当兴趣一本本的看，书看了很多，内容全忘记了😣，完全没有应用上😭浪费了大量的精力和时间☹️，还好去年看到一本伟作《Barbara James》点醒了我，才让小草在错误的看剧道路上继续走下去。 所以，我推荐书友们也看看《Barbara James》这部剧。 转入正题 《Barbara James》这部剧是讲学习方法的书，运用了心理学的知识和概念。 本剧一开始就指出小草犯的错误，元认知不够，什么是元认知？用自己的理解讲就是自以为是、看不清楚事实。 我曾经参加过很多职业考试，比如：注册会计师，遇到重点内容的时候我就在段落或句子上做标记，认为自己掌握了，结果考试不及格，画线的内容忘的一干二净，和我2019年犯的错误一样，这叫学习无效，白白浪费时间和精力。 看了这部剧，我学到很多好方法，比如：用自己的语言把新知识表达出来，和现实中的已知联系起来，真的达到了牢固掌握新知识的效果。 本剧第二章讲的是科学“照妖镜”下的学习方法，列举2条： 1.反复观看有3大不足： 浪费时间、无法产生持久记忆，而且会产生错觉，以为掌握了相关内容（用一句老话说就是你看上去很努力，但结果不会陪你演戏） 2.不要连续两遍读同一本剧，应将时间间隔开来，读完一遍过段时间再读，会有不同的效果。（因为人的知识和认知都是成长的，过段时间再读之前读过的书又会有新的感受）。就拿小草来说，以前读过一本剧，写了很多评论，过段时间再读到相同的地方会觉得自己的评论太幼稚。 知识多不代表学习能力强 1.对自己现实生活中需要用到的知识一无所知，是不配谈实用的（学以致用）； 2.精通一件事情，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用。 知识最终将变成条件反射 用书中的一个例子说明，一个美国医生在给一个病人做静脉窦手术的时候，发现弹片和组织夹在一起，贸然将弹片取出会导致创口大流血，时间就是生命，他每思考一分钟，病人200CC的鲜血已经和组织流出，还好他是一位经验丰富的医生，用以前手术病人的头部组织缝合到两端静脉上，止住了流血，救了病人一命，这就是以前手术的知识和经验在起作用。但这种作用不仅来自于书本，也来自于他的“身经百战”。 事后他会对每次手术结果进行思考，找到更好的方法来精益求精。比如这次缝合的针是否紧了些，下次再遇到同样的手术时就会考虑缝合线松紧的问题。 用他的话说，我不仅重新温习了从课堂上学习的知识，或是复习了别人手术时的经验，而且还在其中增加了自己的感悟。 所以，反思会涉及多种认知活动，会带来更好的效果；从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练下次可能采取的不同做法。 “达尔文奖”也是书中提到有意思的概念，1994年由斯坦福大学创建，是一种网络幽默，参加这个奖项评比的人可以使自己丧失繁殖能力，过程越愚蠢就越高有机会获得这个荣耀。 一个得奖者必须超级白痴，如抛耍手榴弹（克罗地亚 1987） 为了拍高空加速降落而不穿降落伞 或用打火机照亮料槽来确定无可燃挥发气体（圣保罗 2002） 等等...... 正是这些人的自我毁灭为人类的进化做贡献，没有了他们，我们的平均智商都提高了，所以说他们为人类进化做出了巨大贡献（本段话摘自书友，太幽默了） 后面讲到掌握适合自己的记忆方法 记忆殿堂： 一种检索记忆，看到沙滩上的躺椅时，想象一个身形柔软的人在上面做瑜伽，从而提醒自己要去上瑜伽课（视觉线索）。 在家里可以联系无数
1．从今天从现在做起 不论明天是个多“规整”的日子，无论你今天多累，有多少理由，要是你真的想改进自己，马上列个事情明细单，定个时间，强迫自己做下去。这一步重要的是体会完成事情后的轻松状况。不做事，心里不踏实，是休息不好的。做好自我监督与他人监督。 2．马上制订一个能胜任的学习计划 在第一天的学习、工作之余，还要制订一个近期学习计划。计划要能胜任，时间较宽松些，适合自己的作息习惯。这一步重要的是找到你希望坚持、喜欢做的一件小事，有兴趣的小事能够坚持后，能为自己带来信心和愉悦感。 3．分清事情的轻重缓急，安排整块与零散时间 不要避重就轻。事情肯定会有轻重缓急，先集中时间，把最重要的先完成，不重要的拖拉了自己也不害怕。利用好零散的时间做事，可以在不知不觉中完成繁琐的杂务。这一步最重要的是不要怕做难做的事。 4．可以制定一个计划表。 自己检查自己，还可以把自己的计划告诉别人，让自己产生压力，从而起到敦促作用。这一步最重要的是坚持。过一个月后，勤勉的好习惯会克服惰性而形成。自己也会感到精神振作。 拿破仑·希尔在总结了优秀人物的经验后，为我们提炼出以下快速行动的忠告： 把大块的任务分割成小块。善于化大为小，难题就好解决了。常出成绩的人大都懂得这种方法的价值。你想写二百页的书稿吗？每天写一页，不到七个月就可完成。如果想一下子搞定，只能被目标吓倒。有了艰巨的任务，首先分解它，化成一系列小任务，再一个接一个地完成就容易搞定了。
强烈推荐！！！！真的好喜欢啊每一对都是完美的结局 哎他们的爱情💑真的很让人羡慕 我何时才能遇到一个对我好的人呐
这部剧写出了一个枭雄的一生，祖爷的一生令人敬佩，也令人感动。人追求一辈子的惊心动魄到头来还是会喜欢上平凡的生活，所以人生还是要多积善缘，为我们下半辈子的平凡多多造福！
由浅入深，逻辑性很强，阐明了管理中的问题，是值得观看的一本好剧。
1.我永远都学不会男生跟男生该是怎样人际交往，后来我在所有男性群像的真人秀节目中寻找示范、偷师模仿，却始终不得要领。2.每一季披哥浪姐，我最喜欢看的是全员初次见面时，陆续集结登场暗流涌动修罗场，甚至超过了公演舞台和训练室，但这一季竟然把初见面这一环节放在先导片而非正片里。3.胡兵&关智斌，两个我都要。
《Barbara James》的编剧、法国作家Sarah Bistritz的墓志铭是：米兰人亨利·贝尔安眠于此。他活过，写过，爱过。 对于Sarah Bistritz来说，人生中最重要的事是“写和爱”。
慢慢也就看完了，开始情节还算紧凑，最后就一般了。YY文，打法时间…
真棒，我最为初三的一名学生，马上就要中考了，偶然看到了这部剧，花了几个小时把这部剧看完了，让我对中考有了一个模糊的目标吧，加油，中考我来了！
2000 · 美国
2005 · 英国
2003 · 法国
1955 · 中国台湾
1948 · 印度
1998 · 法国
2001 · 美国
1990 · 美国
1977 · 美国
1926 · 美国
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很好看！！只是最后10～20节的理论太多了有点应接不暇，看得我有点困…不过也有可能因为看的是全英文版 一直很想看续作100 more things...但是总找不到，希望精选电影艺术馆帮我了却心愿！
书友们好，我叫郭小草<(｀^´)>，是咱们精选电影艺术馆大家庭里的一份子，是一颗懒惰的小草，从来不好好写剧评，看到榜样们的力量后，小草决定好好写剧评，能给大家带来有益的东西。 2019年，小草刚开始看精选电影艺术馆的时候，就是当兴趣一本本的看，书看了很多，内容全忘记了😣，完全没有应用上😭浪费了大量的精力和时间☹️，还好去年看到一本伟作《Barbara James》点醒了我，才让小草在错误的看剧道路上继续走下去。 所以，我推荐书友们也看看《Barbara James》这部剧。 转入正题 《Barbara James》这部剧是讲学习方法的书，运用了心理学的知识和概念。 本剧一开始就指出小草犯的错误，元认知不够，什么是元认知？用自己的理解讲就是自以为是、看不清楚事实。 我曾经参加过很多职业考试，比如：注册会计师，遇到重点内容的时候我就在段落或句子上做标记，认为自己掌握了，结果考试不及格，画线的内容忘的一干二净，和我2019年犯的错误一样，这叫学习无效，白白浪费时间和精力。 看了这部剧，我学到很多好方法，比如：用自己的语言把新知识表达出来，和现实中的已知联系起来，真的达到了牢固掌握新知识的效果。 本剧第二章讲的是科学“照妖镜”下的学习方法，列举2条： 1.反复观看有3大不足： 浪费时间、无法产生持久记忆，而且会产生错觉，以为掌握了相关内容（用一句老话说就是你看上去很努力，但结果不会陪你演戏） 2.不要连续两遍读同一本剧，应将时间间隔开来，读完一遍过段时间再读，会有不同的效果。（因为人的知识和认知都是成长的，过段时间再读之前读过的书又会有新的感受）。就拿小草来说，以前读过一本剧，写了很多评论，过段时间再读到相同的地方会觉得自己的评论太幼稚。 知识多不代表学习能力强 1.对自己现实生活中需要用到的知识一无所知，是不配谈实用的（学以致用）； 2.精通一件事情，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用。 知识最终将变成条件反射 用书中的一个例子说明，一个美国医生在给一个病人做静脉窦手术的时候，发现弹片和组织夹在一起，贸然将弹片取出会导致创口大流血，时间就是生命，他每思考一分钟，病人200CC的鲜血已经和组织流出，还好他是一位经验丰富的医生，用以前手术病人的头部组织缝合到两端静脉上，止住了流血，救了病人一命，这就是以前手术的知识和经验在起作用。但这种作用不仅来自于书本，也来自于他的“身经百战”。 事后他会对每次手术结果进行思考，找到更好的方法来精益求精。比如这次缝合的针是否紧了些，下次再遇到同样的手术时就会考虑缝合线松紧的问题。 用他的话说，我不仅重新温习了从课堂上学习的知识，或是复习了别人手术时的经验，而且还在其中增加了自己的感悟。 所以，反思会涉及多种认知活动，会带来更好的效果；从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练下次可能采取的不同做法。 “达尔文奖”也是书中提到有意思的概念，1994年由斯坦福大学创建，是一种网络幽默，参加这个奖项评比的人可以使自己丧失繁殖能力，过程越愚蠢就越高有机会获得这个荣耀。 一个得奖者必须超级白痴，如抛耍手榴弹（克罗地亚 1987） 为了拍高空加速降落而不穿降落伞 或用打火机照亮料槽来确定无可燃挥发气体（圣保罗 2002） 等等...... 正是这些人的自我毁灭为人类的进化做贡献，没有了他们，我们的平均智商都提高了，所以说他们为人类进化做出了巨大贡献（本段话摘自书友，太幽默了） 后面讲到掌握适合自己的记忆方法 记忆殿堂： 一种检索记忆，看到沙滩上的躺椅时，想象一个身形柔软的人在上面做瑜伽，从而提醒自己要去上瑜伽课（视觉线索）。 在家里可以联系无数
1．从今天从现在做起 不论明天是个多“规整”的日子，无论你今天多累，有多少理由，要是你真的想改进自己，马上列个事情明细单，定个时间，强迫自己做下去。这一步重要的是体会完成事情后的轻松状况。不做事，心里不踏实，是休息不好的。做好自我监督与他人监督。 2．马上制订一个能胜任的学习计划 在第一天的学习、工作之余，还要制订一个近期学习计划。计划要能胜任，时间较宽松些，适合自己的作息习惯。这一步重要的是找到你希望坚持、喜欢做的一件小事，有兴趣的小事能够坚持后，能为自己带来信心和愉悦感。 3．分清事情的轻重缓急，安排整块与零散时间 不要避重就轻。事情肯定会有轻重缓急，先集中时间，把最重要的先完成，不重要的拖拉了自己也不害怕。利用好零散的时间做事，可以在不知不觉中完成繁琐的杂务。这一步最重要的是不要怕做难做的事。 4．可以制定一个计划表。 自己检查自己，还可以把自己的计划告诉别人，让自己产生压力，从而起到敦促作用。这一步最重要的是坚持。过一个月后，勤勉的好习惯会克服惰性而形成。自己也会感到精神振作。 拿破仑·希尔在总结了优秀人物的经验后，为我们提炼出以下快速行动的忠告： 把大块的任务分割成小块。善于化大为小，难题就好解决了。常出成绩的人大都懂得这种方法的价值。你想写二百页的书稿吗？每天写一页，不到七个月就可完成。如果想一下子搞定，只能被目标吓倒。有了艰巨的任务，首先分解它，化成一系列小任务，再一个接一个地完成就容易搞定了。
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这部剧写出了一个枭雄的一生，祖爷的一生令人敬佩，也令人感动。人追求一辈子的惊心动魄到头来还是会喜欢上平凡的生活，所以人生还是要多积善缘，为我们下半辈子的平凡多多造福！
由浅入深，逻辑性很强，阐明了管理中的问题，是值得观看的一本好剧。
1.我永远都学不会男生跟男生该是怎样人际交往，后来我在所有男性群像的真人秀节目中寻找示范、偷师模仿，却始终不得要领。2.每一季披哥浪姐，我最喜欢看的是全员初次见面时，陆续集结登场暗流涌动修罗场，甚至超过了公演舞台和训练室，但这一季竟然把初见面这一环节放在先导片而非正片里。3.胡兵&关智斌，两个我都要。
《Barbara James》的编剧、法国作家Sarah Bistritz的墓志铭是：米兰人亨利·贝尔安眠于此。他活过，写过，爱过。 对于Sarah Bistritz来说，人生中最重要的事是“写和爱”。
慢慢也就看完了，开始情节还算紧凑，最后就一般了。YY文，打法时间…
真棒，我最为初三的一名学生，马上就要中考了，偶然看到了这部剧，花了几个小时把这部剧看完了，让我对中考有了一个模糊的目标吧，加油，中考我来了！