阳光的味道Wie Licht schmeckt

很喜欢这部剧，有很多我认同的方法，也是我一直积累起来自己在试着实践的。 开心的还是有一些新的东西，给自己知识体系中的点扩充成短线。慢慢学习，慢慢实践，慢慢分享。

.棋魂也是的 三个主演 两个渣男 💔tui、

一般都说毛泽东思想是马列主义中国化的成果，强化了拿来主义。全面客观地说，毛泽东思想更是数千年灿烂伟大中华文化的结晶、传承和集大成，更是登峰造极的伟大创造

好剧，感谢阿德勒。每个人人格和性格，是过去经历的总和，且不是不可改变。不要judge和考验人性，只能试图理解成因和引导善的一面展现在自己面前。观察自己每一次起心动念，原谅他人的冒犯。给自己和他人都留一次变得更好的机会。

本剧写的通俗易懂对于不同的部位讲解训练的动作，也通过数据证明不同动作的效果，健身，利用正确的方法并坚持✊

案例很充分，对服务意识强调的尤为突出，最后一个集数的总结很有参考价值

一般。不是因为被电视剧打动不会选择来看原著。不知道是被电视剧先入为主的缘故还是怎样，总觉得剧集没有电视剧鲜活。部分时候我能从台词中想象到傅九云行云流水的坏和深藏心底的爱与愁，部分时候我想象不出来，只觉得台词就仅仅只是台词，有些冗长，难免皱着眉头快速划过。大概以后有时间会二刷一下电视剧（郑业成真的演得很好，活灵活现）剧集肯定是这一遍过了的。。

这是武汉因新型冠状病毒感染的肺炎而封城的第六天，我花了五个多小时读完了枕上书。第一次读这本剧集应该是初上大学时，彼时没有谈恋爱，甚至没有过暗恋对象。此后开始接触社会，喜欢过别人，也被别人喜欢过，知道了求而不得是什么样的心情。但是说实话，并没有想清楚感情或者爱情到底是怎么回事。就像网上有句话问的:你有没有为谁拼过命？没有，也未曾也有人为我拼过命。我们凡人的感情好像更多的是，我需要，刚好你在，刚好找不到更合适的，那么就在一起吧！人的寿命也不过百年，能否在今后的日子里想明白这件事也不可知。

太奇怪了这个世界

做为一个喜欢直来直往的人，这部剧给我醍醐灌顶的警告，发觉自己原来的沟通方式大部分带点暴力倾向。本剧给我指出了方向和方法，觉察，感知，同理，释然，给自己也给别人，自己舒服别人也舒服了。书中案例非常实用，通过案例对白和分析，更加了解什么样的沟通才属于阳光的味道Wie Licht schmeckt。每天都在情绪的调整与自制中，期待一个新的自己。