George Shrinks

创造条件，发现天赋，因材施教； 学会倾听，交流沟通，学会克制；

深刻的讨论了上瘾的本质，从多个角度讨论了上瘾，内容节奏感很好。

每个人都有自己的故事，上天只是给了你相遇的机会，至于能不能在一起，并不是缘分决定的，而是取决于你的行动，只有做了才会有结果，如果畏缩，你必然是个失败者，我很庆幸！有你真的很好！

立意明确，必要性强，文章结构逻辑清楚，方法操作性好，不仅对中学生学习，对成人工作、思考问题都会有较强的借鉴意义。值得一读

这什么呀？配音出戏，冲着张嘉译看的，黄轩劝退。剧很平不好看

这部剧写的内容比较全面，股票，期货都有涉及到。书中分析了基本面，技术面，各种指标都有提示。个人觉得，再精彩的书，都不如你拿出一小笔资金去市场中真刀真枪地实战一下，你只有在股市操作了，那才是最好的学习方式。因为市场不会跟你讲大道理，它很简单，你赚钱了，就是做对了。你亏钱了，就是市场告诉你，你做错了。只有你真正亏钱了，你才会真正静下心来去找自己失败的原因，这才是最快的进步方式。所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，就是这个道理。 书中虽然提到了很多指标，但是，再好的一种方法，一旦知道的人多了，应用的人多了，自然也就失效了。金融市场是个注定少数人打败多数人的市场，从这个逻辑上来看，注定了市场上大多数人都认可的方式肯定是错误的。所以，无论是技术分析，还是基本面分析，这些课本上的固定东西一旦放到真正的交易中，大概率都会失败。这个市场很残酷，永远都是1赚2平7亏，你一定要有自己的一套盈利模式，所谓一招鲜吃遍天，但是，一旦你的一招鲜变成了市场皆知的方法，那么你倒霉的日子就该来了。所以，每个人都有一套自己的操盘模式，这个是不会和任何人分享的。 努力的意义就是：在以后的日子里，你的目光所及之处，都是你的心爱之物！因为生命除了长度，还有宽度，形而下之生计固然重要，但其目的，是为了前往形而上之精神世界。如果丢了宽度，生命再长，不过是一场重复！所以，我是一个很努力，很努力的斜杠女子😂😂(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

对于一个曾经的拿粉来说上卷真的相当亲切。不太喜欢下卷。爱情剧集，青年脆弱又坚韧的精神，社会画卷，司汤达无疑是有洞察而有技巧的。其实大可不必要带着性别去鉴赏，我是这样认为的。

若是泛泛地读或听完此剧，可能会有味同嚼蜡的感觉，也就没办法悟道出其中隐含的思想魅力。当然，其中某些观点绝对是无稽之谈，除非某部分人被剥夺了人性。 科学技术的全面进步并不意味着人们的思想也都相应得到了进步和开化，2400多年后仍然还有很多地区的人们的某些思维意识一直处于尚未开化的低级阶段。

这部剧不仅让我对女性主义，或者说对女权有了更多的认识，上野老师思考问题的方式也对我有了很大的启发 『不要去鉴权，允许每一个人心目中的女权主义都是不同的』 『引用并发扬光大别人的观点』 『承认自己的厌女』 共勉！

经典摘录 批评、评价和恐惧，都是来自头脑。这些都是头脑的概念，是头脑决定事物的好与坏、取与舍。但事物本身并没有所谓的好与坏。 “好”与“坏”只是心理概念而已，它们是由那些致力推动社会秩序，令社会配合其拍子前进的人所创造出来的。 存在里，没有对与错。在那里没有警察，没有规例和戒条、价值与标准。存在里，只有知觉和不知觉。 勇敢面对你的遭遇，不带任何判断或抱怨地去正视它，这样也许不能改变事实，但这是让你得到平静的一个开始！唯有平静后，你才会发现，满足存在于每一个片刻之中，无论你的处境是怎样，它都等待着你！ 对生命说“是”，意思是寻找对的事物——带给你满足和滋养的东西。这需要你对你的态度负责任，需要你做出积极的选择。然后你会经历喜乐，这是你每一天的选择！ 对生命说“不”是抱怨和斥责，希望事情会有所不同。这是把焦点放在错误上面，放在问题和困难上面。对生命说“不”使你不用对自己负责任，所以这对你来说容易得多了。但这会让你执著于做一个受害者，你令自己动弹不得，你也肯定感受不到活力、流动和喜乐。 选择权在你手上，没有人强迫你。记住，并没有正确与错误的选择——这是你的生命，你有权过你要过的生活。 对于事物应该怎样的想法，在我们还很小，还未能够独立思考之前，已经开始被灌输观念。所以对于生命中大部分的事物，我们的头脑已经有了答案——我们已经“知道”事物是怎样的，或应该怎样。没有多少空间留给我们自己的真实体验——我对它们的见解是什么，我真正的看法是怎样。 当你抓住了这些先入为主的偏见，停下来问自己：“这是我自己的体验，还是一些我从别处拾来的东西？” “是”并非耸耸肩一脸无奈地放弃，“我就是这个情况，什么也做不了，我永远不能改变。”集中在对的事情上并不是拒绝——你单纯地只是接受事实，对抗只会浪费能量和喜乐的心情。取代对抗，你可以运用你的能量在生命中找寻对的事物。 接受是对自己过着的生活负责任，是通过某种方式把压力从你的身上拿掉，并且停止对抗。 接受的意思是停止受到所有来自你头脑的声音的影响，如“应该”和“必须”、“抱怨”和“责备”。接受是看见你有选择，而如何选择过你的人生是你自己的责任，不是别人。 接受的意思并不是我们不去做改变，但它允许一种自然的成长发生，而不是强迫性的成长。 尝试去成为别人是没有用的，我们只能成为我们自己。假如我们真的能够理解这点，一种巨大的放松就会到来。我们会停止去争斗，不会再为了迎合我们的头脑对于我们该怎样的所有想法而拼出自己！我们会停止尝试去达到那些，我们认为只要达到它们，我们才会得到快乐的想法。这种尝试换回来的只会是徒然！ 别人对我们的想法和期待，就像在我们的种子上压下的石头。带着知觉去面对它们，并且要理解它们只是石头，是被别人无意识或有意识地放置上去的。它们与你的生命没有关系，把它们移除吧！它们仅存在于你的无意识头脑里——它们并非真的存在，它们只是概念。丢弃这些概念将带给你生命需要的空间，让你去开拓它的最大潜能。 自然给了我们头脑和体验者两者，意味着我们同样需要两者。对自己说“是”，意思是对你的效率和你的慈悲说“是”，对所有你获得的知识和所有在你身上的未知说“是”；对你的逻辑，也对你的神秘和诗意说“是”。 对你的头脑和体验者说“是”。 假如你有智慧、真诚以及热切渴望去转化你自己的意愿，那便足够了。