The Dissociatives: Sydney Circa 2004 Slash 08

emmmm 读下来总觉得少点能让我大哭大笑的共情部分。但是读起来还是蛮酣畅淋漓的！

自律100天，可以让自己拥有掌控自我的能力，在自律中也是不断提升自信的过程，自律给我自由，这部剧讲了很多坚持自律的原理和有趣的科学实验，旁征博引，学到很多！

记感 平白轻身走一遭，降妖除魔只为饱。 人生但有不平事，道是无心却有心

我很喜欢书里的一些观点还有它图文并茂的幽默行文，当然他也解答了我很多疑惑，修炼内功的同时还要学会成就卓越用户（他人），并给了我很多启迪，像维护认知资源、减少认知泄露等等，值得一读再读。        17年公司掀起了“以用户为中心”的讨论热潮，在门户网里常常能看到有经验的同事们发表的观点和文章。那时的我，对“以用户为中心”、“用户体验”、“为用户创造价值”、“帮助用户前进，成就用户”还没有很深的理解和体悟。直到去年有幸参与了一个项目，驻扎用户现场一整年，近距离接触了几个不一样的产品……一整年的项目实施，很多问题一直困扰着我：为什么同一片战场，那个产品被夸，这个却不受待见？为什么同一个产品，在那儿那么成功，在这儿却总是频频受阻推不动？为什么他可以干得那么漂亮让用户满意，我却弄成这样？……后来慢慢明白，用户场景是需求的灵魂。        书中说，“我们不应该在各种产品之间寻找共同点，而应该探寻这些产品的成功用户的共同点。”，“用户并不关心你是谁，能做什么，他们只关心自己看起来怎么样。他们不会真的因为喜欢产品而说他们喜欢这个产品。他们说喜欢这个产品，其实是因为他们喜欢自己。而某款产品之所以能够成功，也只有一个原因，那就是它成就了用户（make users awesome）。” 前阵子有句话也让我印象深刻，“这个世界从来都不邪恶，只是很残酷。因为他从来不会在乎你会什么，但他同时又在狠狠奖励那些满足别人的人。”         以前谈到“用户体验”，大多更偏向于关注用户在产品使用过程中的交互和视觉体验。而我们更需要学会关注他们完整的生活/工作环境，了解用户而不仅仅是他们使用产品时的情景，我们要学习分析和理解他们的动机和诉求，帮助用户展现和完善自己。        最后愿：更多的自信 + 更少的压力 = 更好的学习效果和表现

文俊辉还是去唱跳吧。。。。

没看本剧朋友们，别看了，那啥到一半就停了的感觉很难受，憋的非常辛苦。 我估摸阉的概率有70—80%，剩下的看编剧良心爆发时突然更一下。（据说编剧还是大学生，不知道毕业没，希望忙完回来更） 无限流剧集里很不错的了（不知道无限流的自行百度），我看到了500多章了（距离大结局就剩100多章了，舍不得看了），总的来说写的像个心电图，有些集数写得不错，比如集数结尾柳敬亭评书，让我有种当年看武侠剧集的感觉。

心如灌了铅锭一直沉重着直到读完全文，长长地吐出略带血腥味的一口气，看着车窗外今夜淅淅沥沥的春雨，真是应了才下眉头却上心头！心痛水光如此年轻就被命运抛下的悲剧砸碎了心，无奈看着水光和章大大为爱兜兜转转，沉陷于真爱现身还是爱的替代者的迷宫中，挣扎在爱和性的边缘看不清未来！……虽然，结局是守得云开见月明、桥上的和桥下的终携手，可是，我的心却为什么怎么痛？！

撑过了浮夸的前两集，就是精彩纷呈的狼人杀谍战，稳重扎实的剧本，撑住了本剧。2021年的沧海遗珠。

评分很高，看了以后果然不错。收获满满，可实用性很强。还需要多读几遍，融会贯通到工作当中。

看完勇气系列对阿德勒产生了极大的兴趣。 书里讲的内容很多，我笔记也做的挺少，大概记录一下书后感悟吧。 书里讲了原生家庭，环境以及身边人对成长的极大影响，尤其是在4-5岁这个阶段，所以在童年时期是最好的塑造人格、对他人产生兴趣以及培养合作精神的重要时期。 书中最最强调的就是合作精神和社会感。 我们人生面临的三大问题：职业、交际和两性。 而三者重无论哪种都离不开合作。 职业：我们生存在地球上，每份工作看似是独立的，实际上是分工合作的，所以你每天的工作就是与社会的一种合作和奉献，即你的存在本身具有意义。 人际：亲情，友情及与他人的相处，都是互相合作支持的。 两性：这也是我最关注的一个点。因为爱情往往是最不稳定需要经营的。 每个阶段的爱情相处模式都不一样：校园爱情往往比较纯粹单一，有情人饮水饱。到了社会工作后，我们要调整对爱情的观念，很多女孩子包括我自己，会容易恋爱脑，一旦恋爱起来会把对方看的很重要满脑子都是他，从而忽略现实因素。 ①我们都是成年人了，恋爱只是生活的一部分，职业，交际这三个哪一个处理不好另一个都是会受影响的。我们不仅要承担起作为一个成年人的责任和义务，对自己的工作负起责任来，我警示自己：工作，交际和爱情要平衡，不能把重心太偏向于某一方，调节自己同时也理解对方工作忙碌时的忽略。 ②成年人有成年人的恋爱方式，对！不要再说社会很现实，爱情不纯粹，问问自己：我纯粹吗？！眼缘，外在条件，人品学识等等，都成为了考察方向，我必须承认，谁能说这是一种退步呢？优秀的双方孕育优秀下一代的可能性更大，这不证实了我们为到社会发展做出了贡献，考虑到自己的同时也包含了整体。不要抱怨社会现实，真爱难寻，承认然后出发。 ③我们都在寻求真爱，但是人们往往都在坐等命运的安排，等着一个专属定制从天而降，没有的。书中说的：爱情需要我们的真心奉献，以及对对方的关心，所以，确保婚姻关系不会被破坏的基础是付出自己的真心。可是，我们也明白，这并不是说婚姻关系就永远不会被破坏，我们依旧无法保证婚姻永远都保持稳定的状态。我们应该将爱情和婚姻看成一项工作来对待，这样就可以促使我们想出各种各样的方法去善待它，同时我们必须找到相应的办法去克服各种困难。婚姻之所以破裂是因为夫妻双方没有尽力维护婚姻关系，他们并不是想要通过努力获得美好的婚姻生活，而是一心想要索取。 爱情是不仅仅是男女之情，更是在此基础上的合作，生活的方方面面无时无刻都是合作，配合的好，才能保持平衡。