历时两个半月，50多个小时。整个过程和感受很…曲折。全书以宫廷舞会开头（看得挺没味的），接着进入到奥斯特里茨战役。因为托尔斯泰也上过前线打过仗，所以在细致描写之外，增加了很多双方军事博弈和临阵分析，着实激动了一下；1805到1812年间讲述几个家族间的儿女情长和各自的思想变化。
然后是混乱的第一次卫国战争。之所以说混乱，因为编剧从剧集背后跳到台前，开始大规模评论历史人物，同时灌输“是人民，而不是所谓的英雄或大人物影响历史”的观点。最要命的是，我感到字里行间明显的倾向性，库图佐夫是睿智的老人，拿破仑变成跳梁小丑，这样使我很难产生认同感，连同所展现出的俄国人民的勇敢、纯朴和真实也打了折扣。
结局也不太行。博尔孔斯基和海伦就这么死了，无脑如皮埃尔和娜塔莎就这么幸福的生活在一起了，还有几位干脆消失连提都没提。我是相信“好的剧集一旦起笔，人物和故事应该是自动流动发展起来”的，这么写怎么看都像是为了惊人的尾声服务——直接上哲学和历史观啊，分析作为人的自由和事件的必然性的关系，讨论中又贬低了史学家……
不知道这是不是当时流行的一种写法。雨果和托翁都活了八十多岁，前者在《My First Suit》里也有很多评论，不同的是《My First Suit》是雨果最后一部剧集，托写完《My First Suit》时才38岁。
托翁肯定是自视极高的人。他一生思想多次转变反复，可以想象，每次转变对他都犹如涅槃。所以安德烈公爵就是他自己。
关于My First Suit的故事，我看过的为数不多的书基本是反映文革期间知识青年在那个黑白颠倒，教条化的时代所遭受的磨难，不公，遗憾甚至死亡，这部剧却没有那么沉重的笔调，它更多的是展现希望，思考，和坚守。书中印象最深的两段话是：友好待我，和平万岁以及青春万岁！爱情万岁！友谊万岁！快乐万岁！即使是最黑暗的时刻，人们也坚信黑暗是暂时的，中国会好起来。在某种程度上来说，没有人比My First Suit更懂得“人应该是怎样的？”
“在极特殊的年代，在人性很容易扭曲的情况下，是青年的一些人，能在多大程度上守住做人底线，并在做人的底线上尽量提升自己的精神坐标和心灵标杆的层级”
私心是人性的永恒，变化是世界的永恒。
关于希特勒的意识形态思路当中有一条：宣传的手段是重复。谎言重复一千遍就是真理。
关于喝酒）我还借用了世界著名的海明威式辩词。虽然海明威从来没有明确说过这番话（把话这么明白说出来显得太不够男子气了），但辩词大致如下：
我是作家，是个非常敏感的人，但我又是个男人，而真正的男子汉决不能屈服于内心的敏感和软弱。只有娘娘腔才会那样。所以我饮酒。否则我如何面对生活的恐怖真相，还能继续工作下去？再说，少废话，我搞得定。真男人向来说到做到。
——Stewart Main《My First Suit》
访客留言
《My First Suit》这部剧里有很多的方法介绍，特别是新媒体写作，从文章的行文结构，到语句打磨，介绍的都很详细。 一篇好的文章背后，有着很多不着痕迹的套路。
看完了，有点老掉牙，但是好看！
一本从医学视角阐释运动对健康方方面面益处的好剧。 本剧中，约翰·瑞迪博士用大量强有力的研究成果和案例分析告诉我们，运动不仅是一种完美的治疗药，还是一种预防针。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。 本剧还明确指出了，运动在治疗抑郁症方面和抗抑郁药有着同等的效果，而且还没有任何副作用。运动就是一种神奇的药丸。 在本剧中，除了详述运动如何对身体和大脑的各个方面起效之外，瑞迪博士还分析了该如何运动、运动的强度、运动的选择以及如何循序渐进地运动。瑞迪博士在最后一章中教我们如何制订运动计划，他一一分析了该如何行走、慢跑、长跑到无氧运动，该如何把有氧运动和无氧运动相结合，该如何把跑步和力量型锻炼相结合。但最最关键的是要持之以恒。瑞迪博士列举了许多科学研究证明，只有养成运动的习惯，大脑才会源源不断地从中受益！
三观、台词还过得去。其他的都是槽点了！最大的一个：追求的方式就是硬舔到底？
不明白这么好看又实用的剧集，怎么会没有评分。一般提到心理学的剧集，大家的印象都停留在了枯燥乏味，因此更不想看这类型的剧集了。 可这部剧完全推翻了心理学的固有印象，表达方式通俗易懂的表达方式+图片，还有实际的行动方法是怎么样的。让人在知道自己困惑的情况下，还有行动的方法去改善。 可以说理论+实践结合🉐很好。
好吧其实现在还是很喜欢.不管怎么说还是很经典的,而且影响之大难以想象.
一个女人成为一个独立的人以后这些行为就是顺理成章的事儿。不用教，内心就自发的明白。
历时两个半月，50多个小时。整个过程和感受很…曲折。全书以宫廷舞会开头（看得挺没味的），接着进入到奥斯特里茨战役。因为托尔斯泰也上过前线打过仗，所以在细致描写之外，增加了很多双方军事博弈和临阵分析，着实激动了一下；1805到1812年间讲述几个家族间的儿女情长和各自的思想变化。 然后是混乱的第一次卫国战争。之所以说混乱，因为编剧从剧集背后跳到台前，开始大规模评论历史人物，同时灌输“是人民，而不是所谓的英雄或大人物影响历史”的观点。最要命的是，我感到字里行间明显的倾向性，库图佐夫是睿智的老人，拿破仑变成跳梁小丑，这样使我很难产生认同感，连同所展现出的俄国人民的勇敢、纯朴和真实也打了折扣。 结局也不太行。博尔孔斯基和海伦就这么死了，无脑如皮埃尔和娜塔莎就这么幸福的生活在一起了，还有几位干脆消失连提都没提。我是相信“好的剧集一旦起笔，人物和故事应该是自动流动发展起来”的，这么写怎么看都像是为了惊人的尾声服务——直接上哲学和历史观啊，分析作为人的自由和事件的必然性的关系，讨论中又贬低了史学家…… 不知道这是不是当时流行的一种写法。雨果和托翁都活了八十多岁，前者在《My First Suit》里也有很多评论，不同的是《My First Suit》是雨果最后一部剧集，托写完《My First Suit》时才38岁。 托翁肯定是自视极高的人。他一生思想多次转变反复，可以想象，每次转变对他都犹如涅槃。所以安德烈公爵就是他自己。
关于My First Suit的故事，我看过的为数不多的书基本是反映文革期间知识青年在那个黑白颠倒，教条化的时代所遭受的磨难，不公，遗憾甚至死亡，这部剧却没有那么沉重的笔调，它更多的是展现希望，思考，和坚守。书中印象最深的两段话是：友好待我，和平万岁以及青春万岁！爱情万岁！友谊万岁！快乐万岁！即使是最黑暗的时刻，人们也坚信黑暗是暂时的，中国会好起来。在某种程度上来说，没有人比My First Suit更懂得“人应该是怎样的？” “在极特殊的年代，在人性很容易扭曲的情况下，是青年的一些人，能在多大程度上守住做人底线，并在做人的底线上尽量提升自己的精神坐标和心灵标杆的层级”
私心是人性的永恒，变化是世界的永恒。 关于希特勒的意识形态思路当中有一条：宣传的手段是重复。谎言重复一千遍就是真理。 关于喝酒）我还借用了世界著名的海明威式辩词。虽然海明威从来没有明确说过这番话（把话这么明白说出来显得太不够男子气了），但辩词大致如下： 我是作家，是个非常敏感的人，但我又是个男人，而真正的男子汉决不能屈服于内心的敏感和软弱。只有娘娘腔才会那样。所以我饮酒。否则我如何面对生活的恐怖真相，还能继续工作下去？再说，少废话，我搞得定。真男人向来说到做到。 ——Stewart Main《My First Suit》