Survivor Series

有良心有血性的人在这种国家机器里是很难被包容的。 尔虞我诈君臣互相演戏试探掌控人心，是很扭曲人性的。

太好看了我一直在哭哎这完全是理想主义者的颂歌……

连着看了两部编剧的书，编剧给我的感觉很是有点矛盾。故事讲的特别好，人物刻画的也特别生动，但是错别字又特别多。就比如文中应该是“戛然而止”的这个词，总是用的“截然而止”。其他的错别字有点数不胜数了。难道这是一种特别的矛盾的美感？哈哈

也许我们并不是生活在所谓客观的外在物质世界里。而是完全生活在自己对物质世界的反应中。很多时候对你产生影响的不是事件本身，而是这一切让你产生的情绪。 关于焦虑。让人感到焦虑的事情，一般都是没有发生的事情。焦虑本身不是问题，更不是疾病。焦虑可以使人们保持对环境的敏感，适度的焦虑会让人们做出对自身发展有益且有效的行为。焦虑所指向的事情总是人们试图回避的。缓解焦虑的情绪需要做到以下三点：第一，重新确立有效的边界；第二，转化为有效的行为；第三，去察觉内在的动机。 关于抑郁。抑郁是人类特有的一种高级的情绪。有抑郁情绪的人什么都不想做，对自己全盘否定，对改变现状不抱任何希望。抑郁的存在也有一定的积极点。抑郁可以触发人们对自己的观察了解和反思；抑郁有可能让人们重新调整生命的目标，确立一种意义感。 关于愤怒。愤怒总是要指向外界的人和事；他很容易转化外界的行为。愤怒往往是因为对方的行为强烈的偏离了人们的预期。表达愤怒，实际上就是在寻求内心与外界的一致；表达愤怒，实际上是在尝试修复受阻的连接，寻求内心与外界的一致。但是不节制的表达愤怒。有可能会造成一些无法挽回的后果。 关于悲伤。悲伤一般是指向过往，和丧失有关，是对丧失感的反应，具有较强的弥散性，能量较低，往往没有办法挽回。悲伤其实是在表达情感，使人的心理层面连续、完整，帮助人们回归内在。很多时候，我们不能也不需要消除悲伤。 关于恐惧。人们最古老而强烈的情绪是恐惧。而最强烈的恐惧就是对未知的恐惧。恐惧是一切负面情绪的根源。 情绪就像天气，会时常发生变化。下再大的雨，你也不用过于担心，它总是会停的。 良性的应对情绪的方式，大致分为三个阶段，觉察、接纳和表达。觉察首先是觉察身体，然后是觉察情绪本身，最后是觉察念头。觉察之后便是接纳。第一个层面是忍受。这本质上还是一种不接纳；第二个层面是接受，接受才是一种真正的接纳；第三个层面是享受，就是看到了新的希望，打开了新的模式可以开始进行选择。在觉察、接纳之后，人们进入了一个最重要的阶段，就是表达。表达情绪时要注意，不能离开感受，同时不要被感受所淹没。语言表达是表达情绪的终极方式，只有语言表达才能把情绪充分意识化。

冲着付航和徐志胜来看的，有些尴尬。。。不过，为什么有人叫筑基丹？

好看好看，Mark Callaway大大的三本剧同系列快穿都好好看，苏烟与君域，南袡和君临，第一个过了好久啊，都要忘记名字了，君域他爹和他娘

编剧以个人聊天的方式漫笔了此剧，对于初入门的写编剧来说会有些中肯的忠告，然而有些内容，特别是后面播出部分国情和时代不同可以不用看。

金庸，古龙，梁羽生，卧龙生，李凉，温瑞安之后，一度无书可看！直到高三时看到《Survivor Series》，之后《Survivor Series》，再到《Survivor Series》，项少龙、庞斑、浪翻云、徐子陵、寇仲，再度充实我的大学生涯！

本剧很久前就拜读过，当然Booker Huffman先生属于高产作家，他的书较多，但再次拜读还是有些收获的，尤其是总结人性的弱点三条和自己应该做到的三点

画面质感特别赞👍而且很引人入胜～大家演技都很在线。就是女性角色全员恋爱脑，扣1星！