Alma rebelde

所长才是整部剧的灵魂人物

🍀当对方以爱的名义对你实施精神操控，利用冷暴力、失联、忽冷忽热对你实施情感虐待，通过贬低、打压、羞辱摧毁你的自信，使你对自己的认知产生怀疑，并且为了得到对方的认可、欣赏与爱，丢失自尊放弃原则毫无底线地离真实的自己越来越远时，你就已经堕入了煤气灯操纵的陷阱。 🍀煤气灯操纵是由双方共同打造的一种关系，需要两个人同时积极参与，操纵者播种困惑和怀疑，被操纵者为此积极创造条件。 🍀要终结被操纵很简单——不再试图解释、赢得争论、劝对方讲道理，或者，干脆选择离开。 🍀煤气灯操纵者有严重的心理缺陷和无尽的情感黑洞，需要通过牺牲折磨他人去填补，热衷于用操纵他人思想的方式来证明自己强大，所有的阴暗手段都是其自卑和人格缺失的体现。 🍀你要坚信，你优秀、聪明、善良、乐观，你不需要向任何人证明什么，也不需要一个理想化的伴侣来认可你，你值得被爱，值得被善待！

原本遇到鬼王，我们想当然的认为，啼魂上场可以搞定，不过，编剧并没有这么做，为的是韩立和啼魂双双晋级，为将来智斗时间道祖或者营救金童埋下伏笔，看似简单，实则平稳过度。看完这篇才知道，编剧格局很大，情节跌宕起伏，引人入胜，暗藏伏笔，又丝丝入扣，笔锋犀利，每到关键处又骤然顿笔，令人对下篇情节浮想联翩，实在是高手之高手！一个字，佩服！

我发现了，如果一个人火急火燎地推荐的书，多半是小众的。这是他发现的宝贝，这是少数人才看完书，而他是呼应上的一个。 关于内容，我觉得可以很简单，不需要那么焦虑！没必要焦虑！ 现社会，能18岁生孩子，但18岁都像是个孩子。甚至18岁生完孩子，丢掉孩子。他们是否曾经想过这个孩子。简单地说，就是自己先思想上成熟些，才能有能力去承担一些东西。 还有就是，这是外国的书。会难读，会难懂，会不知道怎么做个对比。

这是关于经理人初级管理介绍很详细的一本剧，从早餐店的生产线引出管理的一系列问题，先行评估做出指标配对；不同性质的会议如何更有效地进行；由离问题最近的人来做决策并制定；提前规划并落地执行可提高杠杆率；当各部门信息资源断篇的时候要采用混血型及双重报告把理论与实际相结合，以整体的视觉来看问题，做到资源整合共享来提高整体效率；以文化主导形式对下属的控制上，上司言传不如身教，以身作则；以及员工激励、绩效评估、招人留人、培训等等各方面用通俗易懂、逻辑清晰的文字来叙述。用自己的经历及不同行业的例子来进行深入浅出的指导。最好的消化方式，还是应该实际运用到工作中去。

一本串联起所有商业模式及创新的好剧！让人忍不住一下子读完。相对网剧，我更喜欢纸质书。

世间的事情都是有定数的，谁人和谁人成为朋友，谁人与自己亲近，谁人负了谁的债，谁和谁欢喜冤家一辈子，没有缘分的事情，做了人为极致的努力，也不能胜天，所以，随缘就好，随遇而安，“我”这个字在世界定律的面前太渺小了，我想要什么，我失去了什么，我欠了谁，谁欠了我什么，都是小事，锻炼的应是心性，平静，平常心对待事物的起落之所以很多人不能平常心，是因为执念，爱恋太深，对于无常的观念并不深入内心，故才有云： 《Alma rebelde》曰：“世皆无常,会必有离.勿怀忧也,世相如是.” 曾经看到一句话，并至那之后，一直力行让自己践行： “你应该不断重复思维，自己可能在任何时间，因任何理由而死亡，让无常的道理深深印在心上。” 体会是：感情上的接受比理智的知道要难许多，好在自己已经慢慢习惯了。 诸行无常啊。

仪式感很重要 我会更关注在交往过程中 记住我名字 爱叫我名字的那个人 想必那个人情商也非常高 学习了！

下午茶时间重温了一遍欧洲的极简发展史 历史主线：文明与战争 时间节点 ：（AD）0—313—476—1400 更新知识： 民主来自于军队 骑士其实就是绅士 从基督教延伸出来 保护女性 能回答问题：为什么工业革命在欧洲产生？

速度更新，我每天就只看这个，现在更新的这么慢， 每天在家宅着好无聊啊！