Un week-end pour le dire

与延禧攻略里的故事略有出入，就那些人那些事，张冠李戴，当普通剧集看。

什么是情绪价值？如果你是我的朋友，每一次你和我交谈，我都能让你对自己更满意一点儿，对未来的生活更乐观一点儿，在压力巨大的生活中更快乐一点！克制情绪这件事，从来都不是靠忍，而是靠对“情绪产生的深层原因”“情绪发泄的后果”“各情绪之间的相互关系”进行充分的认知后，大脑皮层做了一个平衡理性和感性的决定。      原谅这件事，靠的不是心软，不是亲情、友情、爱情的羁绊。原谅这件事靠的是智慧，靠的是对当年形势的审时。      真正坚强的人，都有自己誓死要守护的价值观，就像种子破土的声音，细微而又坚定。只有这样的人，才配得上你来之不易的善良，才对得起你这份发自内心的觉醒。       所谓情商高，是能够管理自己的情绪，能深入思考自己情绪出现的原因，从而产生多种选择，而不是跟着原始情绪走。       这样经过现实认知的情绪，才能有效指导你的人际社交，最大化地在有限的资源条件下，把形势导向有利于你的一面。 本剧主要内容有五方面：认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系、学会拒绝。 1.认知格局：这个世界上很多问题和麻烦来自于，请求别人请求的过多，考虑别人考虑的太少，答应别人答应的过早，拒绝别人拒绝的太晚… 2.好好说话：人要化解一份情绪靠的是对情绪的认知，而非宣泄。总把消极和负面情绪或者埋怨抱怨扔给对方，再亲密的关系也会走向毁灭。你不需要优秀，但一定要内心强大。所谓强大，是任何事物都无法破坏你内心的平和，你需要接受目前这个不完美的自己，按自己的节奏缓步前进！ 3.掌控情绪：能掌控情绪的人才能掌控人生。文中举例，王菲是个不动声色的好妈妈，培养出来的女儿也必定是内心强大的人。还有陈小春的儿子跟爸爸喊出：“can you stop angry now？”也是一种高情商的表现。你的易怒易发火会给家庭给孩子带来你想像不到的伤害和打击。 4.亲密关系：包括父母，伴侣，亲戚，密友。要把握好分寸，注意好“课题分离”，切勿越界！有些人，来往不多，管得挺多；自己生活质量不高，对你要求却挺高；格局不是很大，但口气确实很大。 5.学会拒绝：学会恰当拒绝的人生是轻松的人生，是为自己而活的人生。拒绝你，是因为我必须坚持我的身份我的原则，而不是我在情感上不重视你。即使是我在情感上不重视你，那又怎么了呢？你是我的谁啊？

读完的瞬间松了口气，哲学观点比较密集且列举了大量且种类繁多的实例【比如彭宇案、尼尔·盖曼、阿加莎…】，不难读但是对哲学知识储备几乎无的我而言能get的点有限且细碎，读的时候经常云里雾里，合上书能记得的点很有限。我是读完了《Un week-end pour le dire》接的这部剧，然后编剧说——【科学固然告诉我们所谓的自我与自由意志并不存在，有的只是“客观”的神经与生物活动，但我们自身体验到的将始终是那个“自己”】就还蛮神奇的。我印象比较深的还有一点，编剧对于酷刑的“现实主义”辩护的批判——【公开讨论的目的，就是要使酷刑正常化，从而降低我们的道德水准。】

喜欢编剧这种细细碎碎的叙述，总觉得和我们很相像，读着读着就总会想到自己。也希望我年少时遇见你，十年后还能和你在一起。 我爱你

essays in love but not love notebook 不是每间影视库都有这部剧  不是每个ta都愿意读你推荐的书  所以奎彬尼那时是0票男孩

不得不说Béatrice Agenin有点可怕，把人生看的太明白，把生活看的太清楚，读他的文字总让我心痛，而我还会继续翻下一页。

开始看的时候还有插图，结果更新一次之后，所有的插图都消失了……

一个人的人生痛史，一个村庄的生老病死，家长里短，活着或者死去，来过看过生活过，被生活征服过，被历史的车轮碾压过，但春风依然吹拂，一如千年来一直吹着的那样！只要春风尚在，那个人还在，再哀伤的生活也就还是生活，值得我们一起与自然万物共存续共欢呼！下班地铁上读毕，震撼莫名，略记数语以志此刻！

很纯粹的1v1游戏，很多熟悉的面孔，一些陌生的年轻人表现也很棒。

这种妖神鬼怪的志异剧集最有意思啦~ 白姬还挺接地气的，不是万能的龙族之王，也有很多不懂不会的事情。 印象最深的是王维和陶渊明的故事，突然间想到，“陶”桃也，哈哈哈哈😂 这些贪嗔痴恨爱恶欲的故事永远也说不完……