Margery and Gladys

家长需要用长远眼光去看待孩子的考试，客观看待考试成绩，要知道，孩子的学习、教育是一场长跑，而跑道的长度就是孩子的一生。

这是马丁·弗瑞曼总结的P.E.T.（Parent Effectiveness Training）父母效能训练的心得体会，一本很实用的案例分析育儿书，指出了当下育儿中的错误思想以及错误方法，在这些案例中或多或少都可以看到自己孩子的身影。 父母在教养中要尊重和信任孩子，不要用权威来操纵控制孩子；要少些投射和期待，引领孩子发掘内在的驱动力；要多些界限，不评判讲事实说感受提需求不越界；要真诚的倾听和陪伴，接纳同理孩子的感受梳理孩子的情绪；要无条件养育，将无目的不需回报的养育方式代代相传。 现代父母都存在普遍焦虑的心态，因为上一代父母多数在温饱线上求生存，基本是放养，而现在的父母不用担心温饱问题，就会从放养走向另一个极端——过度关注。 父母的过度关注就会产生情绪。情绪没有好坏，只有正向情绪和负向情绪之分。情绪是生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。 父母在养育孩子中都会爆发情绪，如果对情绪困扰调整不好，非但不能解决孩子的问题，还会传递情绪给孩子，加重孩子的负向情绪。所以从为人父母的那天起，就要学会自我成长，自我调整，探索生命的智慧。

很有趣的故事啊😉沙溢这时候好帅

这7种能力交织在一起，成就了一个人的高情商:激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。相比母亲与孩子的互动，父亲与孩子的相处方式，能更清楚地预测孩子未来在学业和人际交往方面的成败。

"I will return, find you, love you, marry you and live without shame. "

快乐很容易，一直快乐很难。人与人相处也是如此，一开始都是快乐幸福的，但这份快乐和幸福能持续多久，会不会变淡呢？这都是未知的。所以我们要明白，所有的快乐，我们都不要依附于外界的事物，我们要知道什么才能让自己快乐，我们知道如何能获得快乐。

若干年后再翻开潇洒姐的第一本剧，感觉后来几本剧要好多了，相比而言这本略显幼稚单薄，但是从当年女性剧集的角度来看，它还是有一定意义的。

优秀的穿越历史剧集，历史画面如在眼前，人物刻画生动，看完追完叹息，可惜不是真的。

性格、气质、认知、禀性，是一个又一个生活细节的积累，是人生一次又一次磨砺的堆积。这背景决定着我们人生的底色和走向，决定着我们生活的态度和举手投足。面对花猫，我学会了责任和担当。有承诺便要履行，有始有终，一丝不苟，这是做人的基本。面对伙伴，我懂得了距离和宽容，懂得了对友谊的理解和维护。谁都是有缺点的，包括我们自己。面对亲人，我明白了珍惜和关照。要时时地想着他们，爱着他们，把心里最柔软的位置留给他们，他们是我们一生中最重要的人。面对外来的陌生，我知道了女孩应有的刚强和自尊。遇事沉静不乱，稳妥大气，不能随便让人欺负…… 从这段话我才认识到这部剧的深入！

所有的社会倡导的文化规范，都是服务于社会管理，从而保障个体能长久的受益于社会。婚姻如此、抚养亦如此，人类本性不足以维持，那就再加一层文化限制，本质上这些制度都是反人性的，顺应人性的无序强调～