Walls

非常通透的一本剧，强烈推荐。刚开始观看的时候可能会因为书中举的例子看似浅显而快速浏览，从而错过许多精华。实则应该慢慢观看，并结合实际工作生活中的例子进行思考。这部剧强调了很多我们在现实生活中容易忽视的关键问题，同时也从多维度去解读了一些平时认为是正确的观念却不清楚其背后原理的事情本质。该剧适合时常翻阅，来提醒自己时时自省傻瓜行为。

一篇又一篇故事，如同一碗又一碗鸡汤，醇厚而不会觉得油腻，记述了编剧身边的那些人，也让我们学会了如何看见别人，看见自己。

首先，先说最大的感受：这书给我的感觉不是书，而是一篇文献。感觉自己看了一篇如何深度工作的文献！ 其次，总结一下这部剧。本剧分为两部分，一是深度工作的理论，而是深度工作的四个准则。 三理论 深度工作是有价值的 深度工作是少见的 深度工作是有意义的 四准则 工作要深入 拥抱无聊 远离社交媒体 摒弃浮浅 最后，感概一下。感觉这世界上有很多东西，一件件学了后，发现殊途同归，都指向一个方向。 我会重读，会践行。推荐观看哦。

简单明白了一点黄帝内经。中国人必读，不仅了解身体，还包括做人。

棒的！作为一本工具书也很实用，并没有抱着一种完成任务的心态读完，而是真正觉得有趣！哈哈，受益匪浅～谢啦

民以食为天，果然厨子才是保命职业

想起来几年前追更的日子 曾经也有一位编剧一天一更 这位编剧还烂尾 现在我又回想起那种被支配的恐惧

剧名: 终结阿兹海默-读后总整理 ▪️携带问题：有什么可以方式可以落实在生活当中，预防未来的阿兹海默发生? ▪️答案： 1. 阿兹海默的根本原因可能是大脑认为所处的环境不佳，为了保护大脑避免伤害而造成的保护措施。 2. 选择过身心灵健康平衡的生活，吃健康的食物非食品，刻意避开有毒物质及麸质食物，补充食物无法取得的营养素，规律运动，这些能够使认知退化得着逆转。 3. 习惯需一辈子施行，且需拟定合适自己的方案，无法复制他人的疗程 想法： 这部剧值得推广观看，即使尚未罹患阿兹海默也值得研究。里面不仅说明了详尽的方案执行方式，也穿插在找寻此方案及推行过程，许多医疗上的问题及不佳的文化，值得医疗人员一读及反思。

时而放声大笑，时而眼中带泪，本来不认识这个人，竟被他的故事感动。真诚的，幽默的新疆小伙子，和我们一样，平凡且热爱生活。 珍惜每次相遇，因为有一次会变成相知相爱惺惺相惜。

名家辈出，群星灿烂，这是宋词繁荣昌盛的标志。认认真真拜读完，仍觉意犹未尽，继续期待混子哥下一本剧的播出。