青春的脚步

这部剧挺不错，从整体角度上让理财小白了解理财包括哪些方面。从而可以按照自己兴趣擅长进行细化分析投入精力

各种奇奇怪怪的短篇，人生五味啊。女人这种存在，有时候自己也不理解。但男人何尝不是如此。

个人觉得一些分析一语中的，对理解某些非正常行为背后潜藏的异常心理很有帮助。 ————————————————————— 病态性完美主义会导致个体易陷入嗜癖行为，更深层次是由于“强迫性冲动”，即重复曾经失败或受伤场面的冲动或由某种从小便印在心底的自我心理暗示所引发的冲动。 1.不洁恐惧 （本质是自我爱恋，追求自我保护） 方法：勇于接纳不完美的自己。在得不到认可时，不如下定决心做好自己，坦然接受自己不被认可的事实，遵从自己喜欢的方式，实现自身价值。 2.矛盾性状态 方法：不偏袒某一方面的思想，重要是顺其自然的接受状态。不排斥“邪恶”的想法，而是把它当作多数人身上都会发生的极其普通的想法来对待。 3.心理创伤 方法：克服由固着产生的发展停滞现象，需要将出现问题的发展过程重新来过。 4.自我否定 方法：对即使是已经失败的事情，也依然能肯定其背后有某种意义存在。 ————————————————————— 总而言之就是 1⃣️正视、直面问题2⃣️理解接纳自己的不完美3⃣️与自己和解。 P.S. 原生家庭的影响及人在幼年时遭遇的伤害确实是在分析异常心理时不容忽视的因素。

之前只是听过这个理论，现在感觉自己很幸福，仔细的了解心理暗示。我们生活里一直在被动收到各种暗示，积极的还好，消极的在一直毒害我们的生活。 本剧很详细的介绍了 ① 什么是心理暗示 ②心理暗示的分类 ③心理暗示所蕴含的强大力量 ④ 我们如何运用积极的心理暗示 ⑤ 怎么把积极的心理暗示植入我们的生活，让我们受用一生 总结：不要轻视自己的潜意识，不要轻视自己任何一句话，一个想法。持续不断的积极暗示将会给自己人生带来惊喜！

尽管曲高和寡，仍不失为提升大陆电视剧艺术水平的一次大胆尝试

要被气死，一个现代人被白莲花三两下就离间了，男主一道歉就原谅了，离家出走1天就找到了，没意思透了

《青春的脚步》这部剧是peter老师播出的第一本剧，而且也是很用心去写的。打开了我一个写作小白的眼界，每个人都有自己的潜力，只要肯努力去深耕，让自己成为不可能的可能，每听一次提升一次认知，极力推荐给热爱写作的你们。

致疯狂的人： 他们特立独行，他们桀骜不驯，他们惹事生非，他们格格不入，他们用与众不同的眼光看待新事物，他们不喜欢墨守成规，他们也不愿安于现状，你可以认同他们反对他们，颂扬或诋毁他们，但唯独不能漠视他们，因为他们改变了寻常事物，他们推动人类向前迈进，或许他们是别人眼中的疯子，但他们却是我们眼中的天才。因为只有那些疯狂到自以为自己能够改变世界的人，才能真正改变世界。

人类作为万千生物之一或许并不伟大，但是由人类创造的文明却无疑是伟大的，与任何文明对比，也毫不逊色！只要给它足够的时间，它的光辉必将如太阳般闪耀！

上班路上和老婆一起探讨了将刻意练习的思路运用于孩子的教育之中，一路谈了半个多小时。刻意练习的前提是，我们先要找到一个练习的方向，帮助孩子找到他感兴趣的方向，然后去规划投入我们能承受的资源和资金。好吧，虽然未来预计在孩子教育上会花很多钱，但我相信在刻意练习的思路指引下，也会少花很多冤枉钱和精力的。 所以呢，这部剧的价值就是告诉我们如何将我们的战略通过有效的方法来落地，这个价值在个人学习和技能培训方面会特别显著。 针对某项技能进行刻意练习的几个要点记录一下: 1.需要找到好的导师，帮助我们快速掌握这项技能的心理表征。 2.在导师指导下进行刻意练习，练习的过程是设计对自己能力而言有挑战的练习方式（自己能力是i，就准备i+1难度的内容） 3.练习的过程中不断获得反馈。通过反馈来调整学习难度，解决问题和进行改进。另外，导师也要帮助学生发现和跳出舒适区，跳出舒适区后进步会更明显。当然导师在关键时候的激励和指导都很重要的。 4.通过一万小时的刻意练习，成为专家。比如小提琴的演奏家，超过周围的同学。（当然这个导师费用和各种比赛投入会是天文数字）