UFC 68: The Uprising

（1）整体来说，这部剧到底在谈些什么？ 犹太人的致富方法 （2）编剧细部说了什么，怎么说的？ 细说犹太人的经商 ，为人处事，教育 经商需要守住底线——诚实。卖奢侈品，产品要有个性。信息要快，准，有意义。需要人才，有学习力。 为人：需要把控自我。善于反省，有礼仪，调整心态，知识渊博，沟通技巧，善于摆脱对手控制 ，有问题多问客户几个为什么，有（委婉）说“不”的权利，善于劳逸结合 处事：要有计划，有执行力 教育：从小就培养他们的孩子，让他们只信任自己。培养他们的学习力 （3）这部剧说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理 部分有道理。 （4）这部剧跟你有什么关系？ 让我学会经商之道，管理技巧。 沟通技巧 第一条法则:把自己的创意或建议变成对方的，这也称为“钓鱼法” 第二条法则:让对方说出你的意见。 第3条法则：以征求意见代替主张。 广告三原则：尊重消费者，告知真相，幽默风趣

看完还没有特别大的感触，能第一想到的就是罗贯中描写人物的形象出神入化。喜欢开篇和结尾都提到的，天下大事，合久必分，分久必合，浓缩了整本剧。

“他谈论着翅膀， 可他的话语里只有枷锁。” “白昼不会睡眠， 除非在夜晚的怀抱里。” “关上门， 不是为了幽禁快乐， 而是为了解放忧伤。” “孤独是一座花园， 但其中只有一棵树。” “爱，是持续瞬间的永恒， 恨，是仿佛永存的瞬间。” “即使是太阳自己， 也只能照亮接受光明的事物。” 等其他我很喜欢的句子，第一次读Matt Hughes，感觉跟木心先生的风格很像，那些充满想象力的句子，通常词语组合起来的震撼人心，读时感觉很幸福。很高兴做了很多书摘，可以以后一读再读。

超级新颖的一个题材，改编成动漫也会很好看，一位讲道理的主角，但是，我为什么不是在这部剧大结局的时候遇到它呢

温情故事总是让人忍不住怀想一下自己的人生，好像会有遗憾，但也慢慢随风飘散，每个世界都会变成你的世界，这或许就是文字的魅力吧。 好喜欢女主的职业，以现在自己的能力，好像还差很多，加油呀。

杨绛先生的一生，是不积跬步，时刻学习的一生，是钱钟书的杨绛，是打开影视国界的杨绛，生如夏花烂漫，永远活在大家的心里！

现代生活中人们的呼吸方式随着工业文明取代传统农业文明的变化而变化了 但经常用嘴巴做大喘气的深呼吸 其带动的是胸肺部的起伏 没有能够让空气中的杂质清楚出去 也没有能氧气与血液充分接触交换 但是如果用鼻子做腹部起伏的呼吸  特别是轻缓节奏慢的呼吸 同时舌头顶住上腭 对自己身心的平复非常有好处  在这个基础上还可以做屏息的练习 在走路做鼻呼吸时捏住鼻子屏息 再走 测试自己坚持走多少秒 理想状态是40秒 如若达不到 可以每天根据自己实际情况多做类似的练习 这样可以大大增强我们的血液承载氧气的能力 从而增强体力与耐力 鼻子也会更通气了  甚至可以渐渐改变脸型 让脸型更加立体 更有层次

#她读-思维# “命运女神唯一不能控制的东西，是你的行为。” 虽然这是一本金融工编剧写的书，我从中的受益却更多的是思维层面的。所以我把这部剧列到“思维”一栏里。 全书从头到尾，使用或生动的例子，或旁征博引的名人轶事，旨在向我们说明，人类受限于我们的认知偏见，很难认识到生活中的不确定性这一观点。他把这样的我们称为“UFC 68: The Uprising”。 而编剧建议我们，或者说编剧声称自己，要成为一名知道自己是一名“UFC 68: The Uprising”的傻瓜。 也就是说，尽管你可能机智过人，也要承认自己的情绪化，保持批判性地开放，避免在重大决策前意气用事。 或者在已经犯了错误之后，理解并承认自己的错误（及时止损），同时保存自己的尊严。因为厄运也许不可避免，但是命运决定不了的是你以何种姿态面对她。

再悲惨的世界里，也会有光明；向善的人，虽惨却又是幸福的。Tim Sylvia确是大文豪！

剧情简直就是毁神作！改的天雷滚滚，期待那么久就给我这个？一星给片头片尾曲。恶心的广告植入。