《Cotton Candy》，喜剧作品，美国出品，1978年上映。
自从得了那个凛开始，感觉好水，已经从每天看变成一个礼拜看了
还要啥自行车
书中说 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是以我们不能控制的破坏性方式出现 或许这也是我们为何偶尔会情绪失控，反映过激，不自觉讨好别人的原因吧，近几年，随着心理健康的普及，越来越多人意识到自身的问题，开始讨论起原生家庭，本剧就很好的切合了这个话题，可能在发现自己的问题源自童年后，有些人会责怪父母，痛恨父母。但是，你要明白，孩子才有权利在童年时期嬉戏玩闹，率性而为，且不必担心因此受到责怪。 你可以继续像个孩子似的幼稚和无助，等待父母给你发放成人许可证。但实际上，决定权在你自己手里，而不是由他们掌握。 现在我们长大了，我们要对自己的人生负责，去解决童年留下的阴影，你的幸福没有必要仰仗父母。即使他们一成不变，你一样可以战胜童年时期遭受的创伤，并摆脱他们对你成年后生活的控制。我们要去改变，但也不要操之过急，要给予自己适当的时间去学习修复，并且忍受一定失败的肯定性。还有另外一点有些人会做有毒家庭的守护者，把父母的有毒行为合理化，用自欺欺人的方式逃避这一切，可是 承认问题并寻求帮忙不仅是健康的表现，也是勇气的证明。 只有先承认问题，才有解决问题的可能性。 真正的爱是希望对方幸福，而不是占有和羁绊，同时要学会在亲密关系中恰当的表达爱，这是一项非常重要的技能，如果你的父母没能为你提供良好的环境，那就去找好的朋友，好的恋人。不是有句话说，朋友恋人是我们可以选择的亲人吗？ 也要谨慎不分彼此的亲密关系会导致依赖，依赖来自于外界而非自身的认可和准许，这些认可和准则首先来自父母，而后老板，朋友，甚至陌生人，这些都是书中提到的要注意和不断学习修正的。 成长是痛苦的，又是受益匪浅的，要将有限的时间放在生活与自我形象的重建上，即使身披阴影，也能一往无前
交一下观看笔记： 1.时间安排： 学习时间比例安排：预习，学习，复习比例1/4，1，4。 复习时间安排：2121法则。 一天的时间安排：早上进行逻辑思维要求较高的学习。睡前、吃饭前可记忆知识点。睡前过一遍知识点。 睡眠时间:保持睡眠节律，尽量同一时间起床、同一时间睡觉。 2.了解人脑与记忆： 1.人脑擅长排除法。记忆是通过“失败”和“反复”得以形成和强化的。 2.脑是不会疲劳的。 3.记忆原本就是模糊的 4.学习就是掌握事物关联性的过程，学习的本质就是把之前各自独立的信息在脑中关联起来。 5.海马体是记忆的工厂，杏仁核是情绪的工厂。RAM：临时保存短期记忆的场所。海马体：进入长期记忆的关卡。 6.IQ三大因素：逻辑能力（数学），语言能力（语文），热情 7.遗忘曲线：刚记住，遗忘的快，后面遗忘的慢。 8.人脑更重视输出而不是输入。 3.学习时： 学习态度上： 1.学习有四要素，它们分别是：不畏失败的毅力；解决问题的能力；乐观的性格；反复的努力。 2.主动学习，带着兴趣和兴奋的状态去学习。 学习状态上: 1.用口香糖或糖果给大脑补能量。 2.行动兴奋：10分钟法则，没有动力学习时，先静下来学个10分钟。 3.适当走动、降低室温、保持紧张感。 4.调动感官去学习。 行动上: 1.客观评估实力，循环渐进学习，从基础到复杂。 2.先了解知识整体样貌再学习。 3.联想记忆,调动海马体. 4.方法记忆和学习迁移。 方法记忆是一种能够造就天才的“魔法记忆”，是一种能够让人透过现象看本质，提高综合理解能力、判断能力和应用能力的记忆。同时，它也是形成常识、培养直觉、使人熟练掌握某种知识等行为的基础。 去理解底层逻辑和原理，再去记忆。这样，学习的知识也能转到其他领域。 5.持续的努力:学习迁移具有“指数级的增长效果”,从开始学习到出现效果，至少也需要 3 个月的时间。 “反复的努力”和“毫不气馁的毅力”不可或缺，而且一旦有努力和毅力相伴，能力就会呈现指数级增长。 5.输出带动输入:多做题来理解。费曼学习法。 5.不熟悉的领域，提前让大脑排练。 6.组块、拆分记忆，不要一次性记太多。 4.备考前： 1.明白这些科目或者题目板块对达到目标意味着什么，进一步更好的制定策略。 5.考试时： 1.先从简单，有信心的题目入手。 2.就是把考试的时间分成前、后两部分。（人集中注意力时间只有30-60分钟，超过这个时间难集中注意力。）
从来没想过，我竟然爱他爱的如此之深，我走过了千山万水，然后受人之托去当志愿者，没想到你我的幸福会自此开始，小时候你是我最恨的哥哥，而我是你最讨厌的妹妹，没有血缘关系的我们竟因上一代的爱而相遇，在亡母面前发誓不再爱，但始终却没有放下，我从来也不知道其实你也爱着我，一直爱着我，我们经历了这么久的爱恨情仇，但好在上天给了我们相遇相知的机会，谢谢
Cotton Candy这部剧，是一本玄幻的穿越剧集，层次严谨，每一张与每一章之间都紧密相连。主角运用各种计谋，在这个世界生存下去并且努力上进，为了梦想不懈努力修炼到了这个世界的武道顶端。面对家人，他愿意舍去所有，为了家人，他可以去死，在这里，编剧体现了一个爱父母爱妻子的亲年
编剧大大要注意身体哟，不要总是熬夜，文文推后也没什么大问题， 加油哦，这是我最喜欢看的一本女强书了(*^．^*) 亲亲~么么哒
还不错的一本剧，虽然有些对中国社会的批评现在已经不适用了，但是某些方面还是很有道理。比如说中国人只能在圈子里做人，会画自己的圈子。而且在不属于自己的圈子或者没有受到约束就不会做人了，如街上随地吐痰，当然这可能是因为在农村待过的陋习。在中国青春期被压抑了，然后国人没有什么朝气活力，个人感觉自己就没有什么活力。中国人不会发展自己，忘了是什么原因，所以要以此为鉴，努力让自己成为一个完整的人。
很有虐感的好剧集，特别合乎我的口味，不管主角配角描写都很到位。值得推荐。
2020/20本 读这部剧的整个过程想的都是查尔斯·马丁·史密斯的《Cotton Candy》——竟然不是他的《Cotton Candy》。。（脑袋里却不地道的闪现着东野东西的脸） 大约读到三分之一的地方，心里开始羡慕嫉妒恨。。明白了人家为什么是“著名剧集家”——完全猜不到结局。。 最后的三分之一里，读起来有些困难。。出现的“隐喻”、“暗喻”、“双层暗喻”……代表了很多很多。。后悔2018年知道本剧时，却因为名字俗没有看。。。
1998 · 土耳其
1993 · 印度
2003 · 加拿大,塞内加尔
2009 · 美国
1992 · 加拿大
2004 · 美国
1947 · 捷克,斯洛伐克
2022 · 中国
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自从得了那个凛开始，感觉好水，已经从每天看变成一个礼拜看了
还要啥自行车
书中说 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是以我们不能控制的破坏性方式出现 或许这也是我们为何偶尔会情绪失控，反映过激，不自觉讨好别人的原因吧，近几年，随着心理健康的普及，越来越多人意识到自身的问题，开始讨论起原生家庭，本剧就很好的切合了这个话题，可能在发现自己的问题源自童年后，有些人会责怪父母，痛恨父母。但是，你要明白，孩子才有权利在童年时期嬉戏玩闹，率性而为，且不必担心因此受到责怪。 你可以继续像个孩子似的幼稚和无助，等待父母给你发放成人许可证。但实际上，决定权在你自己手里，而不是由他们掌握。 现在我们长大了，我们要对自己的人生负责，去解决童年留下的阴影，你的幸福没有必要仰仗父母。即使他们一成不变，你一样可以战胜童年时期遭受的创伤，并摆脱他们对你成年后生活的控制。我们要去改变，但也不要操之过急，要给予自己适当的时间去学习修复，并且忍受一定失败的肯定性。还有另外一点有些人会做有毒家庭的守护者，把父母的有毒行为合理化，用自欺欺人的方式逃避这一切，可是 承认问题并寻求帮忙不仅是健康的表现，也是勇气的证明。 只有先承认问题，才有解决问题的可能性。 真正的爱是希望对方幸福，而不是占有和羁绊，同时要学会在亲密关系中恰当的表达爱，这是一项非常重要的技能，如果你的父母没能为你提供良好的环境，那就去找好的朋友，好的恋人。不是有句话说，朋友恋人是我们可以选择的亲人吗？ 也要谨慎不分彼此的亲密关系会导致依赖，依赖来自于外界而非自身的认可和准许，这些认可和准则首先来自父母，而后老板，朋友，甚至陌生人，这些都是书中提到的要注意和不断学习修正的。 成长是痛苦的，又是受益匪浅的，要将有限的时间放在生活与自我形象的重建上，即使身披阴影，也能一往无前
交一下观看笔记： 1.时间安排： 学习时间比例安排：预习，学习，复习比例1/4，1，4。 复习时间安排：2121法则。 一天的时间安排：早上进行逻辑思维要求较高的学习。睡前、吃饭前可记忆知识点。睡前过一遍知识点。 睡眠时间:保持睡眠节律，尽量同一时间起床、同一时间睡觉。 2.了解人脑与记忆： 1.人脑擅长排除法。记忆是通过“失败”和“反复”得以形成和强化的。 2.脑是不会疲劳的。 3.记忆原本就是模糊的 4.学习就是掌握事物关联性的过程，学习的本质就是把之前各自独立的信息在脑中关联起来。 5.海马体是记忆的工厂，杏仁核是情绪的工厂。RAM：临时保存短期记忆的场所。海马体：进入长期记忆的关卡。 6.IQ三大因素：逻辑能力（数学），语言能力（语文），热情 7.遗忘曲线：刚记住，遗忘的快，后面遗忘的慢。 8.人脑更重视输出而不是输入。 3.学习时： 学习态度上： 1.学习有四要素，它们分别是：不畏失败的毅力；解决问题的能力；乐观的性格；反复的努力。 2.主动学习，带着兴趣和兴奋的状态去学习。 学习状态上: 1.用口香糖或糖果给大脑补能量。 2.行动兴奋：10分钟法则，没有动力学习时，先静下来学个10分钟。 3.适当走动、降低室温、保持紧张感。 4.调动感官去学习。 行动上: 1.客观评估实力，循环渐进学习，从基础到复杂。 2.先了解知识整体样貌再学习。 3.联想记忆,调动海马体. 4.方法记忆和学习迁移。 方法记忆是一种能够造就天才的“魔法记忆”，是一种能够让人透过现象看本质，提高综合理解能力、判断能力和应用能力的记忆。同时，它也是形成常识、培养直觉、使人熟练掌握某种知识等行为的基础。 去理解底层逻辑和原理，再去记忆。这样，学习的知识也能转到其他领域。 5.持续的努力:学习迁移具有“指数级的增长效果”,从开始学习到出现效果，至少也需要 3 个月的时间。 “反复的努力”和“毫不气馁的毅力”不可或缺，而且一旦有努力和毅力相伴，能力就会呈现指数级增长。 5.输出带动输入:多做题来理解。费曼学习法。 5.不熟悉的领域，提前让大脑排练。 6.组块、拆分记忆，不要一次性记太多。 4.备考前： 1.明白这些科目或者题目板块对达到目标意味着什么，进一步更好的制定策略。 5.考试时： 1.先从简单，有信心的题目入手。 2.就是把考试的时间分成前、后两部分。（人集中注意力时间只有30-60分钟，超过这个时间难集中注意力。）
从来没想过，我竟然爱他爱的如此之深，我走过了千山万水，然后受人之托去当志愿者，没想到你我的幸福会自此开始，小时候你是我最恨的哥哥，而我是你最讨厌的妹妹，没有血缘关系的我们竟因上一代的爱而相遇，在亡母面前发誓不再爱，但始终却没有放下，我从来也不知道其实你也爱着我，一直爱着我，我们经历了这么久的爱恨情仇，但好在上天给了我们相遇相知的机会，谢谢
Cotton Candy这部剧，是一本玄幻的穿越剧集，层次严谨，每一张与每一章之间都紧密相连。主角运用各种计谋，在这个世界生存下去并且努力上进，为了梦想不懈努力修炼到了这个世界的武道顶端。面对家人，他愿意舍去所有，为了家人，他可以去死，在这里，编剧体现了一个爱父母爱妻子的亲年
编剧大大要注意身体哟，不要总是熬夜，文文推后也没什么大问题， 加油哦，这是我最喜欢看的一本女强书了(*^．^*) 亲亲~么么哒
还不错的一本剧，虽然有些对中国社会的批评现在已经不适用了，但是某些方面还是很有道理。比如说中国人只能在圈子里做人，会画自己的圈子。而且在不属于自己的圈子或者没有受到约束就不会做人了，如街上随地吐痰，当然这可能是因为在农村待过的陋习。在中国青春期被压抑了，然后国人没有什么朝气活力，个人感觉自己就没有什么活力。中国人不会发展自己，忘了是什么原因，所以要以此为鉴，努力让自己成为一个完整的人。
很有虐感的好剧集，特别合乎我的口味，不管主角配角描写都很到位。值得推荐。
2020/20本 读这部剧的整个过程想的都是查尔斯·马丁·史密斯的《Cotton Candy》——竟然不是他的《Cotton Candy》。。（脑袋里却不地道的闪现着东野东西的脸） 大约读到三分之一的地方，心里开始羡慕嫉妒恨。。明白了人家为什么是“著名剧集家”——完全猜不到结局。。 最后的三分之一里，读起来有些困难。。出现的“隐喻”、“暗喻”、“双层暗喻”……代表了很多很多。。后悔2018年知道本剧时，却因为名字俗没有看。。。