深蓝Dark Blue

1、书中最震感的一句话“世上最强大的天赋莫过于健康的基因”。同时，吃的食物会潜移默化地影响下一代或是再下一代的容貌。我们吃下的每一口食物都会对自己或是后代的基因产生微妙的影响。 2、书中提到“世界美食四大支柱”，最好每天都吃：带骨烹制的肉类、动物内脏、生鲜食品、发酵类与发芽类食物（香肠、泡菜等发酵的食物，不是含很多亚硝酸盐吗？这一点我存疑…） 3、书中多次强调的观点：远离糖和植物油。因为它们加速身体氧化应激，加速身体衰老和病变。 4、书中提出的关键点：要想健康，光靠吃是不行的，还需要充足的睡眠和适当的运动，不然也无济于事。

这部剧从摄影、裸体艺术、油画、广告的观看展开陈述，比较好理解。

第40本，点评:2星 冲着书名读的这部剧，后面有点后悔了，也验证了我选书的悖论:凡书名让我喜欢的书大多不对我的味口。 首先，这部剧似传记又不是传记，开头甚至把人的祖孙十八代交待一遍; 其次，写书人可能很了解叶老，也许是知道得太多，想说的太多，把所有想说的全写进去了。大大小小的经历，想法，包括叶老自己的话，甚至教学赏析。。。。就差今天买了啥花了多少钱吃了啥的流水账了。 最后还是很佩服叶老的，之前不闻其名（孤陋寡闻），至少在女性中，我所知道能被称为“先生”的人不多，度娘里可以了解。 不推荐这部剧！

剧情太雷同，没次都是混好了，就出现一个更厉害的，然后所有人都不相信黑炎，黑炎再把敌对势力打败，所有人大吃一惊，下次依旧不相信，重复循环，天机阁还有副会长，现在一点没感觉到当初那么牛逼，完完全全就跟傻子一样，每次遇到事就没主见

翁达杰用炽热，或者说“时而为火”的语言，在沙漠里灼烧了一个又一个洞，逐渐拼贴而成的地图景观式的爱情故事，反而已经不再重要。

本剧编剧为罗博文和他哥，罗博文曾就读于无锡市协和双语国际学校p5b班，我是他同班同学，编剧收到回复我消息

我是一个从不追文的人，这是我唯一追的书，也是从头追到尾了，特别好看，不会看烦

文章很不错，非常喜欢女主不向命运屈服，一步步向前，满满的正能量

从苏北到上海，又转回东北，从旧金山唐人街到法拉盛，娓娓道来，讲述五十年的生离死别，一个家庭的悲欢离合，值得一读。

这部剧很奇特，时而幼稚时而深沉，感觉不像一个人写的像是几个人写的凑成一本剧。我都佩服我自己看完了这部剧。