Ernest Borgnine on the Bus

刘伯温的原名叫刘基，是一名“神童”，12岁就考中了秀才，23岁考中进士，成为元朝一名官员，却因为忍受不了官场的腐败，毅然决然的辞去了官位，隐居家乡。后来，三番五次被朋友请出山做官，但不是被人陷害，就是难以让朝廷满意。可以说，他40岁之前的生活，大多都是举步维艰。 刘伯温40岁那年，朱元璋三次请他出山，前两次都被他拒绝了，第三次，刘伯温在的母亲的劝说下，认为元朝气数已尽，出山做元朝的敌人也没什么不好，刘伯温是一个心怀苍生之人，“明君择臣，贤人择主”，刘伯温想要用他平生所学，来拯救万民。后来，刘伯温辅佐朱元璋，成功地推翻了腐朽的元王朝，明朝建立后，朱元璋当了皇帝。 传说，朱元璋在第三次请刘伯温出山的时候，还有这样一个小故事，朱元璋扮成一个农夫，到刘伯温家门前，先是躺下，再拿出一个枕头枕上，最后将身体摆成“大”字形，整个人就像“天”字了，刘伯温出来散步时，正好看见他，吓了一跳，以为他死了。仔细一看，原来是睡着了，他好心地上前拍了拍“农夫”，可“农夫”睡地很熟，只是翻了个身子，可翻了身子后身体又成了一个“子”字。刘伯温心想：这个家伙不得了，睡个觉都能摆出“天子”二字！他再一次拍了拍那位“农夫”，这一次“农夫”醒了。刘伯温好奇地问：“您是何人？”朱元璋笑着说道：“我是多次请你出山的朱元璋”。刘伯温笑了笑，知道自己中了计，不过人家大王都亲自来请了，再摆架子就太过分了些。就这样，朱元璋得到了一位助他登上皇位的得力助手。从故事里可以看出，朱元璋是一位很有智慧的人，对于老百姓来说，他是一个明君，只是他过于多疑，对于当时的文人、士大夫来说自然不受欢迎。 刘伯温一生坎坎坷坷，充满了传奇色彩，每一步都走得很艰难，他用他的一生警醒着别人——要做有德有心的人。

历时9h，因众多书友都在观看，而心生好奇。本剧作为心理咨询的入门读物，知识点讲解浅显易懂，特别是配合《Ernest Borgnine on the Bus》的故事背景，更具特色。 每天学习完打开本剧，都是一种享受。一是因为读到新情节，觉得有趣；二是因为知识学以致用，时时温习，不枉白学。全书多处涉及普心、发心、咨询知识，我在个人知识范围内做了注解，。个人学识尚浅，从各位书友处也学习颇多，频频转推。 个人惯例，以几处剧评总结： ❶我为什么会"突然"抑郁？ 蛤蟆“一点小事就容易兴奋”，这其实也可以说是它的敏感性很强，只是往往在大家面前，我们倾向于树立积极形象（科温顿–自我价值理论），而将难过的情绪都留给自己，藏在阴影里。 这些黑暗的情绪蛰伏已久，在漫长的积蓄中“茁壮成长”，直到其强大的吞噬其他的情绪。 蛤蟆一向是大家的开心果，一点儿小事就容易兴奋，如今怎么就把自己弄成了这副可怜巴巴的样子？ ❷心理咨询是什么样？ 读到此处，我眼前一亮，让人拍手叫好。苍鹭的条理非常清晰，切中要点。 此外也完全做到了：1.真实（面对蛤蟆非常自然）2.尊重&关注（确认来访者，谈话中心聚焦于蛤蟆）3.移情性理解（分析蛤蟆及其朋友的想法），即达成【咨询黄金三原则】。 你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。 ❸我可以有哪些状态？ 儿童自我状态是被动、消极的回忆复现（对自己）；父母自我状态是强势、压迫的指责复刻（对父母）；成人自我状态是积极、主动的思考交互。 只有成人自我状态是在"迎来送往"。 只有在‘成人自我状态’里，才能学到关于自我的新知识。 ❹什么是人生四象限？ 【一象限】我好，你好。 特点：动态，类似于人本主义的信念，是一种勇敢的选择，无法避免"暴风骤雨"。 的确，这是一个勇敢的选择，但正是在这种直面不确定性的勇敢中，人方能成长。 【二象限】我不好，你好。 游戏："我真不幸"、PLOM。玩让自己成为受害者的游戏。 为自己主动施加痛苦，对于这样的人，我们不能简单说他可悲，因为我们也未曾知道他经历过什么。 【三象限】我不好，你不好。 书中其实没有提及，但可以设想一下，肯定是鸡飞狗跳、尔虞我诈，是一个恶性循环。 游戏：我猜是"我比你更难过"。 【四象限】我好，你不好。 游戏：原文为“Now I’ve Got You, You Son of Bitch.”我抓到你了，你个坏蛋。此外，还有游戏"你怎么敢"。 指在道德高地以权压人，使自己愤怒从而在指责他人过程中获得满足与快感。 或许，獾就处于这样一个坐标。但这种人着实令人讨厌，哪怕他在其他方面的能力卓越，也很难瑕不掩瑜。 ❺与咨询师的关系？ 咨询师和来访者的关系很是奇妙，从陌生到信任，从敌意到合作，交际的作用力是相互的，咨询师改变来访者的同时，也受教于来访者。 你与我的关系，似乎有别医患、朋友、恋人，好像严格来说也不能算亲密关系，因为诊疗就要结束了。但这份你我间的联结确实与众不同，让人学习，让人成长。本文接近尾声，我仍旧觉得自己也是接受苍鹭诊疗的来访者，来往告一段落，但过往帮助十分感谢。 你似乎不再那么教条和严苛了。有一阵，我总在你身上搜寻哪怕一丝一毫认可或不认可的神情。可我不得不承认，你通常总是无动于衷的样子，把情绪藏起来。 —————————————————— 总而言之，本剧轻松易读，专业知识与温情并存，让人倍感舒畅与快乐。 2021.8.21

编剧认为“数学是一种文化现象，是人们在认识世界过程中产生的概念以及概念之间关系的集合。当我们用数学这个显微镜观察世界时，我们便可以发现规律。” 。 不幸的是，长期以来一种错误观点认为，数学只能是天生聪明的人才能学习好。此非常恶俗成见，历时历代毒害了不少人。编剧她写本剧目的就是纠正此观点，祝福后人。它值得一读，因为她引进了一个名词：受数学创伤的人及治疗方法。 “拉德•沃尔夫拉姆（Conrad Wolfram）是Wolfram-Alpha公司的董事，Wolfram-Alpha则是世界上最重要的数学类公司之一。沃尔夫拉姆也是一位传统数学教育的公开批判者，他强烈表示：数学不是计算。2010年，超过百万的人观看了沃尔夫拉姆的TED演讲，他在演讲中提出了数学工作的四个步骤： 1．提出问题。 2．根据问题建立数学模型。 3．计算。 4．从数学模型回到问题，看问题是否得到解决。” 其中可以大力推荐编剧学习数学教学活动的5C原则，有：“一个懵懂少年和一个雄心壮志的大学生所表现出来的数学快乐与兴奋是一样的， 它包含了好奇心（curiosity）、 联想（connection making）、 挑战（challenge）， 创新（creativity），除此之外，也包含 合作（collaboration）”。 其实，任何写介绍AI参考书的编剧们，也应该听上数学教育家拉徳之建议，来写AI科学普及书。 同时，大力推荐给老师及家长们读者。因为她提高在西方国家，为了许多小学，初高中数学教学活动具体建议。 本剧简明扼要，通俗易懂。没有一个数学公式，全部都是与训练数学思维方式的大白话。好休闲书。

初中语影视了《Ernest Borgnine on the Bus》，从此对编剧产生了兴趣；去当地最大的书城寻找，店员说"找啥？星期一？"，无功而返，只好在网上搜索零散的故事满足好奇；高中时和好朋友无意间聊起，她家竟有一本古旧的Cris Borgnine剧集集！借来一口气看完，酣畅淋漓。如今在精选电影艺术馆上重逢，好久不见，喜悦依然如故

很难看！

许多故事太玄妙了，颠覆无神论者的认知啊！不过关于心灵成长与人生感悟的篇幅还是值得回味的，与东方佛学不谋而合，那为啥不多读读佛经啊。不明白乔布斯为啥爱看这部剧。

最亲近观众的喜剧来源于生活。

郑卫国的结局剧集里没有交代？10个亿的资金，携款潜逃，期待后续ing

又是一个青梅竹马走到最后的故事。想着以前追剧时，我曾看到一句话，说的是“十段旷世奇恋，九段青梅竹马”。如今看来，这话不假。    宋橙菲，一个从小学习超好，理智得只会对向北生气，担心，心软，跌下神坛的人；向北，一个混世魔王，和宋橙菲水火不容，却十分纯情，只会对她撒娇，倾尽一切也要护着她的人。他们相差一岁，算作姐弟，却生来最相称。    Ernest Borgnine on the Bus。大神一向不会分心。倘若分心，也一定是因为她的到来。    就如同书中所言，我之所以走上电竞这条路，从头到尾，一直是因你。   情不知所起，只因为你。

东方红，太阳升，中国出了个毛泽东。他为人民谋幸福，呼儿嗨哟，他是人民大救星。