Aquaphobia

这是一本不管抱着“我想看一看《Aquaphobia》这本童话的同人剧集”还是抱着“我想看一看关于心理咨询的相关问题”的想法来观看，都会让我因为与预期不相匹配而产生落差的作品。 一言蔽之，它远远低于我对它的所有预期。 先说对更多的人来说可能性更大的后者，这部剧比起科普心理咨询或进行开导，更多的仅仅是初级入门的心理学知识科普，并且点到为止，没有再进行深探。所以当情绪状态都很差劲的我被安利了这部剧能尝试进行自我开导的时候，我发现就这入门知识只存在常识性的科普意义，并不存在指导性的方法，这是让我最为失望的。 这也是这部剧抛去目的性后让我最诟病的——蛤蟆的咨询治疗过程与编剧描写他的巨大转变之间没有足够的合理性来说服我，也就是仅此而已的心理咨询怎么可能有这样的成效，也显得最后的结局也未免过于童话了吧？ ……呃，既然《Aquaphobia》是个童话，童话的同人是个童话也未尝不可（开始胡言乱语） 说到前者，作为真的非常喜欢这本童话的读者，看这部剧的感觉……就类似于在看一本《Aquaphobia》的同人，情节却是魔法部派来一个教育部长指导霍格沃茨众多教授的教育问题一样，探讨的问题和原作是割裂的，让人觉得格格不入（试图笔划）等等……这不是在看乌姆里奇吗！（不是） 但凡是为了引导知识科普的点而展开的剧情和人物刻画，都会让我忍不住满脑子都是“这有点ooc吧”“这是不是过度解读了啊”“这些可爱的小动物也没有那么明显又过度的问题吧”等等等……因为这些剧情和性格安排是非常具有功能性的，它们无法说服喜欢原作的我，而为了功能，它们本身已经不够合理和符合原著了。 可是另一方面，在一些细节的描写的点，又让我感受到在《Aquaphobia》里我最喜欢的那种温柔、新奇、热闹的，典型童话式的场面描写，一瞬间又让我觉得“编剧你也没那么歪解这童话，怎么偏偏就能写出那么ooc的角色啊”。 也许没有对这个童话的角色都带有很深的感情，以及抱着想要尝试找到自我开解的方法来看这部剧，我未必会如此失望。 这部剧面对对象是少儿到刚成年的青年，内容核心是进行心理知识入门科普，其他的都过誉且名不符实。 最后：有心理问题看病确实是必要的，本剧可能恰好说明一个观点——尝试看一本讲别人看心理医生的书来自救是没有用，情节严重还是真正去看医生吧：）

好特别的一本科幻，没有宇宙航行，没有外星来客，只讲了一段学术研究。没有惊心动魄的故事，却时而后背发凉。正如专家不能脱离文明解读这封信，对这部剧的解读也投射出编剧写作当下的观点，对人类社会的种种担忧。技术至上，人类反而变成工具，离生活并不遥远。仿佛看到一幅图景，人类在希望的驱使下，乘着火箭奔向自己的坟墓

加什么感情戏啊，本来挺好的剧，好好的主旋律不做，加一些噱头。很没有必要的两个感情戏好吧，从四星降成二星，无语

其实，发生在主人公身上的很多事也有在我们身边不断上演，也让我想起了那些莫名约定成俗的事:随父姓，男班长，生男孩……读完《Aquaphobia》，回顾了她的人生，让我有了一丝迷茫与恐惧，害怕自己的棱角在与这个社会接触被慢慢磨平，忘了最初自己喜欢的样子，更害怕经历婚姻、生子和衰老，像是交了一份女性该有的答卷，然后失去自己的兴趣与热情，走向无趣，等待终结。望自己今后可以足够强大，以保护内里的那个小女孩永远可爱、明媚。

少年看剧，如隙中窥月。 阅历不够，还是要配点史书来读。 或许读不懂也没关系

《Aquaphobia》，第一论，每个人都有点“性变态”，第二论，孩子们的“性行为”。第三论，青春期与“性成熟”。个人感觉，第一论适合放在最后。 Dorothy Sinclair全书都在论证人从出生到性成熟过程中各个时期的“性表现”，按年龄划分为幼儿期和青春期，其中幼儿期又按孩子对性的感觉分做口唇期、肛门期和潜伏期。青春期分做生殖区开始统辖快感区时期和性成熟。人“性”的发展与成熟有着一个自然的过程，就像一列开往既定终点的列车，要经过几个固定的站，倘若列车在行驶过程中出现了速度没把握好、被迫让道停靠、被引到岔路等等影响火车正常运行的事件，火车就无法正常到达终点，甚至是到不了终点。 在多数情况下，由于传统的束缚，人们对“性”的认知太过狭隘，自我的摸索由于受俄狄浦斯情结、被误导等的影响，在无意识的情况下偏离了正常的轨道，待到反应过来（或被人察觉出来）时，性变态、精神病已经形成了。而社社会上大多数人，或多或少都有一点“性变态”，只不过是过于微小，不足以影响正常生活，未能被人们所察觉罢了，而且，适当的性变态，还有增加情趣的效果，所以，即便人们觉得它脱离正常范畴，也会将之视为新奇的、刺激的冒险行为，不做他想。 本剧有相当大的篇幅在论证俄狄浦斯情结对人的影响，并且很好的解释了，为什么ta选的伴侣身上有ta父母的影子，为什么男孩喜欢行为放荡、不检点的女人，男人的心理性阳痿，女人的性冷淡等。而这些现象在我们的身边甚至是在我们身上，多多少少都有体现，所以人人都有“性变态”的潜质。 Dorothy Sinclair发现了人类病态心理的部分，那些“性变态”和精神病的形成是基于生活中的点点滴滴，受个人体质、家庭环境、社会环境的影响，而多数的精神病人与我们的境遇相差无几，有一些人比我们还要优越，所以在研究Dorothy Sinclair的过程中难免会把自己也当做一个精神病人，认真而客观的剖析自己是必要的，但受影响过重，评判失误以致迷失自己，就太不值当了。 Dorothy Sinclair作为精神分析理论的开山鼻祖，他的书浅显易懂，而且很深刻，那些对心理学感兴趣的、意识到自己有心理问题的、有孩子的、过分宠溺孩子的人，都应该读一读。一本好剧，受用一生！

【2019.9.13/265】挺不错的书，系统全面且通俗易懂，刚好这段时间需要自己做饭，学点营养学知识也是极好的吖！结合着书自己研究了一段时间各种食材的营养素成分，就很清楚每天该买什么菜该吃什么怎么吃，在爪机里还下载了一个营养师app进行三餐分析评分，自己每天的营养摄入量一目了然。本剧对于瞎吃瞎喝以及有点偏食的我来说，可以说是帮助很大，每天吃好三顿饭原来是如此的重要哦！ 这本应该是我划线最多的书了，干货满满，不过就是有点重复啰嗦，才知道自己对于健康饮食原来有许多错误的观念，而且网上很多主流的饮食理念有不少引自西方国家，并不完全适用于吃中餐的我们。这部剧对亚健康状态和慢性病应该怎么吃给出了一些建议，选的高血压、糖尿病等病例也常见，不过令我意外的是，本剧非常提倡要吃肉蛋奶鱼，指出素食主义、清淡、低盐低脂低糖等饮食习惯有利也有弊。 其实感觉在饮食方面，应该不少人都有偏食问题和不懂食物相互的补充搭配，如果误将错误的饮食习惯长期坚持下来，结果往往是事与愿违弊远大于利；还有正在减肥或是因为慢性疾病因为食品安全问题这不敢吃那不敢吃的人一定需要多了解一些营养学的知识，至少别因为不科学的减肥和过度的忌口而使身体中某一类营养素长期亏空，造成身体不可逆转的伤害。 简单说来呢就是根据自己的身高体重及身体消耗量计算出自己每天所需的营养量，注意搭配，肉蛋奶鱼蔬果必不可少，需全面均衡。 医生如果学会了营养学，将如虎添翼；普通人如果学会了营养学，愿意从源头上守护健康，将受益终身。 【首先应注意的问题】 1. 判断某种食物的营养价值，是看食物中含有多少能量，含有哪些营养素，而不是我们原本习惯于吃什么，觉得什么有营养。或是只吃一类食物，换着花样烹饪其实也只是一类营养素。 2.平时所吃的食物归根结底可以分为五大类，分别是粮食类、动物类、蔬菜类、水果类、油脂类。五大类食物每一类所代表的营养素都不够全面，所以将不同种类的食物合理搭配就能互相补充，组成一个临时团队，缺哪一类都不行。同时，同类的食物需要换着吃，避免因食品安全问题使同样的毒素在体内蓄积。 3. 食物加工越少越好。 4. 没有放之四海而皆准的食谱。特别注意中西差异，地区差异，每个地区都有自己的特殊菌群，当地的食物适合在这个地区生活的人。注意个体差异，注意特殊人群，儿童、孕妇、病人、老人差别饮食，而不是一家人合着吃一样的食谱。 5. 世上最好的药：早餐、午餐和晚餐。现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 6. 过于注重主食的问题，像我这样的南方人平时根深蒂固的认为吃饭就一定要有米饭才叫吃饭，不吃白米饭就总感觉这顿没吃，需要调整思维，并且注意土豆丝、猪肉粉条、山药、莲藕、芋头、豆类等餐桌上的隐性主食，这些并不是传统上认为的菜，而是碳水化合物。 7. 药食同源。食物也是治病的重要方式，不要一味追求药物的疗效快，不要完全依赖药物。我们每一天吃的食物不仅是让我们有饱腹感和享受感，更深层的意义在于修复我们的身体，细胞修复的钥匙、人体自愈的密码不就藏在我们的一餐一饭中。 8.身体不适不要只想着治标，多从治本上想想。遇到疾病，先从自己的饮食习惯上反思，先从营养素这个角度找找原因，想想办法，有了这样的思维方法，对于疾病的痊愈一定会非常有助力。 【生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度】 1.最常见的冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤、抑郁症、气管炎、哮喘、慢性肾病等慢性非传染性疾病，简称“慢病”；亚健康状态，如易疲劳、疼痛、过敏、咳嗽、便秘、腹泻、血压增高、血糖上升，正是身体向我们发出的求救信

话说，看全职的时候，老叶是离家出走，书没念的。 荣耀高手们学历也并不高，作为拉高学历的罗辑小哥哥，荣耀还算不上大神。 到了王者这，大家不光游戏玩的好了，学历也高了不止一个档啊。 尤其莫羡，人如其名，不要让人太羡慕啊！ 期待何遇带着他的小伙伴们一起踏上王者之路的时刻。

实践是先行人，理论是追随者。 我们手头需要做的永远是：如何利用自己有限的经验去接近人类智库中无限的智慧，然后解决历史性的遗留问题和不断出现的新问题。 这是最近研究德通亿耳最大的感触。

喜欢这部剧的叙述方式，从头到尾没有多余的字段。更喜欢整本剧让我完完整整对编剧本人的了解，我有两个感受，一是爱国和有集体感的人（编剧）都是识大体的，善良的，有民族气节的。二是我对爱情的发生始终相信，我感动编剧和大S仅是五次面的相处便说出要结婚的告白，但我也觉得并不唐突，对的人也许只是一个感觉，只是一个约定，我生日邀请你来，你便来了，就这么简单，无关路程多远。总之我是感动的。