金枝玉叶2Who's the Woman, Who's the Man

赛博朋克！ 很短的一篇科幻剧集，故事情节非常紧凑，从现实世界到虚拟世界，从主宰到木偶，从控制到反控制，精彩！ 谁有知道，最后的世界，是真实还是虚拟呢？ 不过，剧集结尾，编剧也说了，真实与虚拟，并不是靠肉身来决定，而是思想，是灵魂。 我思故我在。

難得有一本書，看的時候不會想再穿插看其他書，三十多年國運家事，一個記者用筆紀錄下來，夠得上驚心動魄這幾個字，對於缺少改革開放初期那段歷史的人來說，這本書還是蠻值得一讀的，來自一線的報道，來自群眾的智慧，來自理性的前瞻，現在大概真的鮮有如此能專心做調查研究的理性新聞人了，可敬！

车轱辘话太多，适合跳读，看一看有关操纵手段和康复六阶段的内容就够了。书中例子不够丰富，不利于读者深入理解其内容。同时，有些部分略显武断，专业度打了折扣。

天不生我李淳罡 剑道万古如长夜 贯穿雪中的有太多灵魂 有太多感人桥段 故事是虚构 情感却是真实 感慨颇多 甚至可以说是培养人生观 感谢

就是一个卖人设的片吧，get不太到

陈小春的文字朴实无华，没有过多的词藻堆砌，却如行云流水般娓娓道来，直达心底。文中叙述每个人的逝去，是如此平静，却又如此突然，是心为之一颤，不禁令人唏嘘！

了解奖励系统的作用，打破它对前额皮质的控制。别对未来的你抱过多的期望，未来的你和现在的你联系紧密，是由现在的你的行为逐步形成的。了解身边的销售陷阱，有效规避不受诱惑；了解身边人对自己的影响，因此选择由共同自控目标的人在一起。当你感觉焦虑、不安、烦恼、低沉的时候，你需要静下心来，静下心来，看到自己的欲望。想想自己的长远目标，看到是眼前地及时享乐会让你快乐，还是为了实现长远的目标暂时牺牲眼前的利益让你快乐。 所谓自控，就是自我意识的觉醒，你需要了解更多让你失控的大脑系统运作机制，周围环境和人的诱惑，这样，能更好地达到自控，实现自己的长远目标。

孩童时期的遭遇会影响人的一生，原生家庭的境遇也会改变人的一生……

没有恋人能够治疗你童年时被拒绝的创伤。必须是你，而且只能是你，有能力、有动力、有责任去完成这项挑战。 在看这部剧之前，我是多想看一些心理学方面的剧集，特别是想多学习亲密关系，不可否认，苏珊博士写的这部剧还是很有帮助的。前面两大部分写了特别多的案例，执迷者及协同执迷者，两个人在一起的监视、难受、每天害怕恋人会离开、暴力倾向、伤人、毁坏事物、盯梢等等，这些都让执迷恋人感觉到非常的痛苦，但所有的一切都是因为童年时没有得到应该有的“爱、关注及保护”。最后一部分苏珊博士提出了如何戒除执迷的方法，首先给自己放两个星期的情感假期，不和恋人有任何的联系，给自己的想法贴标签，找到自己的一个情感之锚，转移自己的注意力，写日记（记录自己的想法和感受，这两者要区分开），做好情感查核，给自己写信、去形象化，结束这段感情时写一份悼词。最后要勇敢地相信自己，我可以越来越好的，我能选择的。

书里的余老，坎坷半生承载着大智大仁，借得半生流连托得半生安闲，宠辱不惊，幸得好妻相随，度半生逍遥。