Bondage Nudes in Love

很有趣，跟随老外对隐士寻找的脚步，游历了许多地方，重温了历史，了解了隐士的修行。没想到编剧很难得，写的不枯燥，能看下去，想看下去。名字很雅致，内容的精髓提炼，也喻隐士生活在空谷，气质如幽兰。好剧推荐。

老太婆的裹脚布一样，实在是没耐心看了，真的非常非常啰嗦……各位必坑吧，无聊不在意剧情的来！

吃成这样还嗷嗷叫

2022第一本剧《Bondage Nudes in Love》用时6时08分读完。个人推荐值：🌟🌟🌟🌟🌟 读这部剧，真的是让我从内心深处再度审视自己，找到真我，放过自己。如果说去年看的《Bondage Nudes in Love》是入门，那它就是进阶。 这部剧一开始有点像哲学书，上来抛出问题：我是谁？很多人会说我是白领、我是高管、我是一个孩子的妈妈、我在一线城市哪里有几套房产、我身价多少......这统统不是你，这都是你的外在，这个世界上那么多人在追求开心和幸福，可是终其一生又有多少人能真正感到幸福呢？很多人都觉得我烦恼主要是我没钱，但是现实中又有多少人有了钱之后更烦恼？不做好你的功课，那么你永远都会有数不清的烦恼。书中教我们可以通过联结、臣服、定静、观照、觉察等功夫，在那些圆圈圈中破解出一条路，与我们的真我相通。每一个方法都是应该在生活中去学习和实践的，这里给我认知中最大的颠覆就是臣服，这里说的臣服并不是服输，不是对人臣服，是对事情臣服，对本然（what is），就是已经发生的事情臣服。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。但是我们的头脑却很会欺骗我们，它会看到它想要看到的东西，收到它想要收到的信息，并且形成习惯。这就害苦了我们，不管遇到什么事，我们会不自觉按照习惯的方式去伤心、痛苦，从来不怀疑。 那现在要做的是打破这种认知，对已经发生的事理性分析、泰然处之，当然有的事情大到你觉得世界都崩塌了，但是发生的就是发生了，我们无力改变，那就接纳、臣服，然后用更强大的内心去面对它解决它，这里的强大是实实在在的，并不是装出来的强大，装出来的早晚也会被压垮。所以我解读出来的东西依旧是放过自己，不要随便被情绪左右。 受苦有两种，一种是无知的、无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长；另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。人生所有的烦恼都来自于自己看问题的态度，同一件事情的发生，不同的人用不同的处理方法就有不同的结果。就像这个ABC模型：A（事件）→B（信念、想法）→C（结果）。你看，A永远是中立的，同样的A，发生在不同人的身上会有不同的C出现，就是因为有不同的B。所以要控制的就是你的信念和想法，像书中说的，我们意识中只有5%是自己可以察觉的意识，剩下95%都是察觉不到的潜意识。而情绪这种东西，你越去排斥它，它越不走，而且还会更强，所以，看见了以后，就先接纳它，然后告诉自己，我不需要这种情绪了，我要放下对它的需要。这是说给潜意识听的！这样就把我们意识的5%扩大了！也就更容易去接近那个内在的真我。 我们追求的应该是喜悦而不是简单的快乐，快乐是需要外在条件的，而且它的范围比较小，也有边际效益递减的问题。而喜悦是发自内心的，然后可以大范围地渗透到你的全身，而且不会递减。 这两天在看的时候也有意识在用，比如昨天就发生了一件让我生气的事，但是我努力平静下来，我为什么要生气呢？别人也没有义务一定要怎样对我，我也没有权力要求人家怎么做，既然发生了，那就努

这本Bondage Nudes in Love还不错，就是注释欠缺注音，由于编剧用方言创作，用正常的普通话读起来不太顺口。

季老板的随笔，字字珠玑，记录了他的心路历程。一个时代过去了，另外一个时代又开启了。

很无聊的一本鸡汤书。可能这就是现在很流行的热门剧集的套路，但是套路再多，还是不能够打动人心。读完只感觉编剧有些矫情，有些自恋，还有些无病呻吟。不推荐

从康熙到雍正，九龙夺嫡，居然用35集就讲完了，比起现在动不动就50集，或者第二季的做法，剧情明显就很紧凑，每一集都有高潮，到了后期更是每一集都是泪点。这篇故事更多是以若曦的角度看这段历史的，所以在若曦死后，只是仓促的交代了每个皇子的结局，四爷，八爷，九爷，十爷，十三爷，十四爷…比起说这是一部历史剧，不如说它是一部情感剧。若曦一个具有现代观念的独立女性和几个古代皇家封建思想阿哥的情感纠纷，也是现代观念和封建观念的思想碰撞。剧里面出现的几位女性我都挺喜欢的，从若兰，敏敏格格再到绿芜八福晋，十福晋，每一个人物性格都比较完整。我觉得从女性的角度来看，最大的冲突大概就是一夫一妻制和一夫多妻制的碰撞，给我印象比较深刻就是若兰，绿芜和八福晋了。若兰，以前也是一个在草原肆意快活，相信爱情的格格，再到后面吃斋念佛，忧疾缠身的八侧福晋。我觉得她是一个相信爱情的人，但是不得不从命的一个女人。从她的情郎死去的那一刻，她的心也随着一起去了，从此不在快乐，一直到死都希望死后可以和情郎再会。如果不是若曦当时还小，我在想她会不会就随着去了。但是她没有，她没有寻死，她是自然在八王爷府病死的，她没有反婚，哪怕她一直觉得是八爷害死的她的情郎，但她到最后也一直相敬如宾。你说她没有棱角，但是她致死都守护自己的爱情，你说她有棱角，但是她把所有的事情都放在心里，不争不抢，依然以最大的善意对待这个牢笼。绿芜，一个歌妓，风尘女子，但是知书达理，是家到中落流落至此。你说她最开始可以和若曦和十三爷成为知己，想必是因为豁达，是因为她有古代其他女子没有的那份心性。同时她也向往自由，向往爱情。十三爷被幽禁十年，环境非常人能忍受，她主动求若曦希望陪伴十三爷，却在十三爷被放出来要立她为侧福晋的时候，选择跳河自尽。为什么呢？因为她的出身不好，她不想自己的孩子，十三爷因为自己的身份收到耻笑，收到攻击，她希望他们可以受人尊敬。你看，她再怎么豁达，在爱情面前，还是觉得自己的出身卑微，我甚至觉得她都不奢求爱情，只奢求能陪伴在十三爷左右。我想她是不想自己成为孩子，成为十三爷人生的污点，才选择跳河自尽的吧八福晋，我真的觉得她是一个好福晋。她坚强，她勇敢，她爱自己的男人并愿付出一切。八王爷被贬，被责罚的时候，她站在八爷旁边告诉他一切都会好的，以她的俸禄也可以让八爷幸福的生活，在人心慌乱的时候，她把八王爷府管理的井井有条。她甚至愿意和若曦分享八爷，只因为这样八爷可以开心，我有时候在想这是什么样子的爱情，才可以做到这种地步。她也从不畏惧死亡，她害怕的大概就只有八爷不要她了，所以在八爷休妻的那一刻，她才会决定上吊自焚。十三爷？我觉得十三爷就是若曦的知己，是若曦穿越回古代难得能讲讲心里话的人了。想想当初那么潇洒肆意，无拘无束的十三阿哥被幽禁10年，落下腿疾，我都会觉得命运弄人，一个人一生都在追求向往的自由，却在大好年华里被剥夺。然后是十四爷，我个人真的最喜欢的大概就是十四爷这个角色了。我也觉得是变化最大的角色，从最开始指责若曦你怎么可以和一个风尘女子喝酒，再到替绿芜求情，恳求皇阿玛可以让绿芜去照顾十三哥。我觉得他是一个真真正正有成长的一个人，而且我内心觉得若曦最后可以嫁给十四爷挺好的，因为十四爷会爱她，会疼她，会让她开心。说到这里，有一个片段给我印象深刻，就是到后期，十四爷每次去找她，都会让她不要想太多，不要害怕，注意休息，身体最重要，到最后嫁到十四爷府，选的丫头都是喜庆的，希望若曦见到可以多笑一笑。真的是实力被林狗圈粉。该到八爷了，我在看剧的时候，觉得八爷的这个角色被削弱了很多，尤其是看弹幕的时候，大家对若曦喜欢八爷莫名其妙。我其

书是好看的，但平台记录有问题哈，很多集数都是乱的，回目前后两句颠倒，影响观看体验

无处不在的学习！ 打扫房间就是打扫自己的内心！确实如此！ 家里被收拾的不错啦！特别是扔扔扔！ 提醒一点，最后是自己入住后需要什么才买，而不是配齐所有… 比如我梦想中的瑜伽客厅就很好，现在根本不需要大沙发给客人…再出去跟上看电影就很舒服😌