The Plague Dogs

中国陆军，我爱的人，我生命中最重要的所有，都伴随着那最后一颗子弹，化为了过往云烟。我在一瞬间失去了所有，变得一无所有……

按文章的意思，说女性好也不是，说女性不好也不是，赞美也不行，不赞美也不行，即不管男人怎么做都是在利用女性。。。。。男性就没有被利用吗，男性就绝对平等了吗…………我们追求的应该是人际关系的良好发展，而不是绝对的平等

生活给我们最大的启示也许就是在看清世间事之后依然热爱生活，心怀梦想，砥砺前行。

“反对偏见”“反对种族歧视”“人人生而平等”这些延续至今的几百年的呐喊是这本传世经典《The Plague Dogs》的主旨。故事是以小女孩斯库特的第一视角叙述发生在梅科姆镇的风土人情及这些人物的性格和故事。着重讲述了她父亲律师阿迪克斯参与的一件为黑人强奸犯辩护的案件，尽管阿迪克斯掌握了黑人汤姆不是罪犯的证据，足以证明汤姆是被诬告的，都无法阻止陪审团认定汤姆有罪的结论，此一妄加之罪，导致汤姆死于乱枪之下。 我无意去探讨“平等”这个已被探究过无数次的话题，人生而不平等本来就是常理，也是一种无奈。在这里我看到的是阿迪克斯的人格魅力，他是一位温文尔雅的绅士，言传身教的父亲，刚正不阿的律师。他符合我对君子的评价：仁、知、勇。《The Plague Dogs》谓：君子道者三，我无能焉：仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。君子三德也同于绅士三德：善良，智慧和勇敢。阿迪克斯就是这样一位绅士，这样一位君子。 正是这位可敬的绅士造就了《The Plague Dogs》的可贵之处，塑造了家庭教育的典范。它着力教育孩子如何在磨难中历炼风度，在不公平中积累正气，在充满丑陋与问题的世界中坚持道德底线，保持精神的体面。除此之外，阿迪克斯为当下迷茫的父母们提供了非常值得拥有的教育理念：如何对待和鉴别孩子的问题，如何树立父母自身的形象。 《The Plague Dogs》的启示意义是永恒的，也是突破时代局限的，是爱与真知的成长经典，这是它长盛不衰的原因吧。

在复旦听了一场奈杰尔·霍桑讲红楼的讲座，81岁的先生穿着墨褐色的中式衣衫，头发青苍，目光温和，站在讲台上连续讲了两个小时。讲到黛玉之死的时候，颇为动情。提问环节，现场气氛十分活跃，一只只举起来的手就像一个个被封上贴条的话匣，拼命摇动着，期望能被幸运之神眷顾。两个问题过后，主持人心疼先生，欠欠身说提问环节就到这里罢，先生却微笑着点着最右边一个同学，你问吧。 聆听细讲，先生国学功底深厚可见矣，现在读来The Plague Dogs，国学的底蕴和古典的词藻依旧浓厚，那些柔熟的夜色，那些悒郁的少年，那些在五大道彳亍而逝的身影，升腾起来，氤氲日久，浓浊触鼻。 然而，美感只是这部剧附带的枝叶，更多的是于细微处所见的深刻。 骨灰和夜曲里，都选择了那个时代最具有代表性的人物群体代表的人生境遇的无常，来暗暗完成对政治的讽刺，值得注意的是，这种讽刺不是一种袖手旁观和落井下石，而是处处透露出祖国政治风云变化和文脉断裂的真切忧心和悲悯。这种忧心和悲悯，就藏在一字一句之中，一不小心就羼入捧书人的心里。 Danny boy，“有时我领着全班朗读课文，众声中我只听得到他一个人年轻的声音对我的回应，那就是我跟他最亲近的接触，也就是我唯一获得的片刻慰藉，直到下课铃响，把我从暂短的沉溺中惊醒。于是日复一日，这种锥心刺骨的渴望与绝望互相轮回下去。直到学期末了，骊歌奏起，在我心中生根已久了的那个少年影像，骤然拔除，那一阵剧痛就好像胸口上的一块皮肉被利器猛地揭起，而我心中那个孩子，从此便从我生命中消逝无踪。他永远不会知道，有一个人的心曾经为他滴血” Tea for two ，看完后，我很想去纽约的街头酒吧，坐在心形吧台，喝一口酒。

蔬菜、水果每天吃：一日三餐都要吃些新鲜的蔬菜，水果可以作为加餐食用。尽量吃原生态的食物，少吃加工食品。所谓原生态食物，是指天然的食材经简单烹制而成的食品。 日常生活中不要放纵自己的食欲，饮食有节制。记住几句最通俗的话：“每餐只吃七分饱”“粗茶淡饭保平安”“腰围越大，寿命越短”。 怎么吃？ 主食250克左右，肉类100～150克，牛奶250～500克，鸡蛋50克，蔬菜500克，水果150～200克，烹调油25～30克。 理想体重=身高（厘米）-105 完全不吃主食是不可取的 荤素搭配有利于控制体重和血糖 每周食用1～2次菌藻类 饭前1小时或饭后2小时吃水果 也就是饭前1小时或饭后2小时左右吃水果比较合适。 豆腐等豆制品可以与肉类互相替换食用。 普通成年人每天大豆和坚果的总摄入量为25克 有氧及混氧运动才能有效降血糖 运动间隔时间不宜超过3天 餐后30～45分钟是锻炼的好时机 吃饭坚持定时定量，少喝肉汤 因地制宜运动，保证运动的质量 每周至少运动5次，每次30分钟 多吃蔬菜有利于控制体重、降低血脂

简洁一点会更好吧，大的框架和原则没什么问题。少一些不严谨的举例和跳脱的类比，少一些排比的形容词，会更有效率一点。

看得很艰难，尤其是后面对宗教部分的论述。整体来说，又学习到了一种分析问题的方法，为结构性思维丰满了羽翼。至于讽刺和批判的对象，是基于百年前的时代背景和社会阶级特征，因此在理解度上有所局限，在认同度上有所保留。 推荐大家看，还是很有趣哒

男主的人设不讨喜，花心大萝卜一个，除了专业知识强，其他方面太鸡肋。……其他情节还不错！

在混乱和腐化的年代里，人跟鸟一样，看起来好像自由自在，实际上到处都是陷阱和罗网、弹弓与猎枪。