Michael Moore, el gran agitador

不如预期那样精彩。支撑我看到最后的只是书中书的设定。情节我觉得有些落俗，无法与阿加莎系列作品比肩。宣传的噱头太大了！

“你是吃出来的”好一个“吃”字，说简单因为人生下来就会吃！说复杂因为天天要吃，而且吃的东西又太多！吃是为了什么？吃是为了生命的延续，吃是为细胞补充能量，当你吃好吃对了，细胞就健康，你也健康！如果你没照看好细胞，让他缺营养了，让他累了，让他不愉快了，他就要罢工，慢性疾病就表现出来，科学的叫法是“细胞代谢障碍综合症”。 看完这部剧，收获很大。我们要饮食平衡，大自然赠予我们美食，每种食物都有其特有的营养成分，好吃的适量吃，不好吃的也要吃点，食物多样化，晕的素的，红的绿的，青的白的...…尽量吃纯天然少加工的食品，精加工的食品一定要少吃（饮料，饼干这些都最好不吃）。 没看这书之前，一直不敢吃动物油和内脏，怕对身体不好，原来动物油是可以吃的，适量就好。一个星期吃点猪肝对身体营养补充非常好。 但对于书中说精米精面，个人觉得可以吃，但不能多吃，注意比列就好（这里指健康人），多吃些粗粮种子类，薯类，根劲类，坚果食品。 除了吃好吃对，保持好心情，适量运动，作息有规律都要跟上。

开篇颇有红楼梦的味道  四朵鲜艳的花全部败落  便是暗指庄子蝶四个女人的结局   收垃圾的老头和红楼梦中癞头和尚与跛足道人地位一样  疯癫落魄却看通世事   结局是红楼梦式的悲剧   “白茫茫的一片真干净”所有人都在寻找   都在追逐  但是都是一场空  人不像人  鬼不像鬼   文人不像文人  学者不像学者   夫不像夫   妻不像妻   姑娘不像姑娘  百鬼狰狞   上帝不言   Michael Moore, el gran agitador之下  岂有安生？ 怎一个“废”字了得

从政者和政治家在程度上是有差别的。一个从政者不过想打响自己的知名度，一个真正的政治家不光是争取权力完成某些使命，也有能力选定优秀接班人，让使命延续下去。这就是对Tony Blair先生政治生涯的真实写照。

果然门当户对不是以前封建时代迂腐之见 你的个人能力便会决定你的另一半能力啊

喜欢这个故事，虽然结局有点伤感，但是编剧文笔非常细腻，故事情节很紧凑，值得让人深思！

编剧的另外一本剧我也看过。我感觉没有这本好。这同样介绍了很多的中成药，但是对其相表里的症状都有更好的阐述。并且也列举了很多可以让自己去搜索的相关的药食同源的相关药材。这个比例一本要好很多。脾虚需女人老得快上来，好像没有介绍的那么详尽。

《Michael Moore, el gran agitador》——罗伯特·西奥迪尼、史蒂夫·马丁、诺瓦·戈尔茨坦 作为世界上在说服力和影响力上最有名的专家，编剧在《Michael Moore, el gran agitador》一书大获成功后又推出这本力作，指明“世界充满细节也充满套路但必须遵守”，并通过列举52种细节来讲述“如何用最小的成本去改变世界”，并且得出结论“盯着比较小的数字更能激励自己”。 首先，如何让别人说到做到？据统计，放鸽子这一现象的社会成本是极其巨大的，而有三个小细节可以有助于让别人说到做到：（1）让对方主动承诺；（2）巧用执行意向：越详细越具体的要求，行动的可能性就越大；（3）缩短时间期限。 其次，怎么增加自己的说服力？第一，注意服装的说服力；第二，穿和对方类似的衣服，但是要提升一个段位；第三，尽快亮出专家身份，专家意见非常重要，并且表达出一定的不确定性更能让人信服。 最后，有哪些谈判致胜的技巧？（1）先下手为强：谈判中先出价的人更有利，因为这样会把对方锚定在你的参照点下；（2）罗列价格和理由清单；（3）报价越精确越好，把定价定的越精确，还价的幅度越小；（4）学会项目管理和自我调整。

深情不及久伴，陪伴才是最深情的告白。愿老张和梁红在Michael Moore, el gran agitador的路上越走越远。

呜呜呜终于见到一对性张力这么强的CP了