深海长眠Mar adentro

我的第一盘录像带就是这个

前半部分讲隋末唐初，和说唐出入比较大；后半部分叙太宗至肃宗，武曌、韦后、太平公主、上官婉儿、杨玉环等荒淫，鬼神之事颇多。今此一书，不过说明隋炀帝与唐明皇两朝天子的前因后果，其余诸事，尚未及载。

JEEP 剧评77 姿势跑法 尼可拉斯 寇特 周末时看完本关于运动的书应该是很符合情趣的，边看此剧边随着书中介绍的各种训练和拉伸都浅尝试了一下，发现许多的动作都还不能做到，就更不能说做到位了。 想来自连续运动以来也有一千六百多天了，每日几乎都有运动，开始为减肥努力和身上的肉拼搏，因为已是健康保卫战了没得退路了，练了整整四个月才有了一丝体重松动，三年多后开始增肌，每天除了一些有氧天天都有一定量的肌肉运动，总不是很得法，但也秉承了健康安全运动，几乎没有受什么伤，也算很大程度的折腾了下自己的体重，变化犹如胖头陀到瘦头陀之间的转换。 至于跑步这四五年来始终没有完全放开的跑起来，由最初体重过大怕损伤膝盖，到有氧过多没必要增加跑步，但从每日一万步的快走到可以四分之一是依靠跑步完成，还再一点点的叠加，但始终对跑步有所敬畏，生怕有损伤就此不可以逆转了。 看了本剧觉得信心满满，很多理论和图解还是很可以一试的，先一步步静止训练加强腿部肌肉和平衡，再慢慢尝试跑起，对照视频做分解动做。 此处敲黑板书中最为突出的重点需要说三遍： 跑步时脚掌先着地… 跑步时脚掌先落地… 跑步时脚跟不用着地…… 这样就避免了无数的问题，也是此剧重点和诀窍。 “我们的最终目的是：跑得更快、更远，但永远不要受伤。” 欧美教育和中国教育最大的不同就是在于，美国先练体育再练脑子，中国是练了脑子就没空练体育了，但体育体能训练让一个人有更强的毅力和意志力与思想和学习的结合后会迸发更大的潜能和改变。 华裔小朋友自从热爱跑步以来都是自信满满，情绪有所释放出口。对稳定自己不成熟的控制行为会有超大的帮助。值得国人借鉴。就如华尔街的大佬们运动起来都是奥运级别的。 让我们一起跑起来吧，尤其在有小雨的时候。 愿每一个人都热爱运动并从中得到快乐。

所有女性和所有男性都应该读的一本剧。 老实说，过去我并不认为我是会“向后退一步”的女性。 可是，生活中确实有那么些时刻，是只属于“女性身份的尴尬”。 在我第一次坐在其他人都是男性的会议室里的时候，我确实发现我心里会害怕，只会点头不敢发言。这让我对自己感到奇怪。 在刚毕业的时候和一个男同事聊起“如果是男领导我就不敢约他吃饭聊工作”的时候，男同事问我为什么。然后我才发现我确实潜意识害怕这件事，或者说是对“女下属和男上司单独吃饭聊工作”有天然的负面假设。 在和对象聊结婚的时候，我自然地说出“可是已婚未育的身份好像不利于我跳槽，要不等过了试用期再聊”。 …… 在这些时刻，我好像都默认的因为自己的女性身份而后退了一步。 《深海长眠Mar adentro》通过社会实验结论、女性注意的研究和作为女性领导者的真实经历，告诉了我这些情况是正常的，整个社会都会对女性有这样或是那样的偏见。因此，作为一个女性，我不必焦虑。我应该认识现状，然后面对他。 要敢于在职场中自信且坚定，要敢于在性别话题里直接且坦诚，要让周围的人意识到这些问题以及这些问题是可以被解决的。 新的一年也要“深海长眠Mar adentro”呀。

借用老凯头在书中最后的描述：未来30年，霍洛斯将沿着与过去30年同样的方向挺进，那就是：更多的流动、共享、追踪、使用、互动、屏读、重混、过滤、知化、提问以及形成。我们正站在开始的时刻。 老凯头提出了未来发展的趋势，给了我们对于未来无数个现实场景，能够从这些趋势中习得什么，完全就看我们自己了！ 未来已经到来，只是尚未流行！ 已经开始。当然，也仅仅是个开始。

很难描述看完这部剧之后的感受。从成年人的视角去窥视少年的世界，带着羡慕，似乎也带着一种奇异的嫉妒和恨意。 种种描述都有很强烈的不真实感。然而也许过程的真实与否并不重要，重要的是结果的真实与残酷。 是一本需要反复来读才能读懂的书。

不知道该怎么说，我能明白哈维尔·巴登想表达什么，但我可能因为刚看完散落，那个故事的格局太大了，结构也很完美，笔力绝绝子，所以对于这个略显狗血和单薄的故事我没法说好还是不好，而且这次看得十分粗略，速度很快，不过，哈维尔·巴登的故事都值得看第二次，因为，作为一个创编剧，有很多东西，需要从不同的角度去思考。

当通过基因改变智人的大脑，那么新型的人类将与现在的智人不是一个物种了。

看的时候完全不想开倍数

对原著粉来说，电影《深海长眠Mar adentro》显然没有原著《深海长眠Mar adentro》本身精彩。这当然不能怪电影，要怪就怪剧集写得实在是太好了。剧集以深刻精巧的方式阐释了认知与语言的关系，是不可多得的语言学题材的软科幻著作，作为科幻影视史上最经典的中篇剧集之一，其本身极为奥妙的哲学内核和精妙的叙事手法，都是电影改编的巨大挑战。《深海长眠Mar adentro》想让原著党满足，几乎是一个不可能完成的任务，所以对电影不必求全责备。 剧集的写作风格有很高的辨识度，一看就很特德姜，编剧更加关注的是抽象哲学问题给人们带来的实际生活影响，常常以一个哲学概念作为内核，由一个动人的故事引出，借由故事的发展、高潮与结束述说编剧对这个概念的诠释与理解。可以说，编剧是包裹着科幻外衣，游走在科幻边缘，在科幻架构上探讨哲学、人性与情感，给读者描绘出异彩纷呈的世界，这些世界出于我们之间，又在我们之上。相比小林泰三用他自己也搞不明白的玄奥鬼扯的物理名词堆砌成“学渣勿进”的高冷范和刘慈欣动辄十几万、几十万字的大部头的压迫感，特德姜简短轻盈的中篇或从细微的切口进入或围绕着一个十分清晰的问题展开，读起来就比较亲切可感，但理解起来并不容易。姑且从语言、人生、孩子三个方面谈一谈粗浅的看法。 【1】关于语言：语言是人存在的家 爱斯基摩人的语言里面有32种雪，所以他们真的就可以看见32种不同的雪。 语言逻辑一直在深刻地影响一个人的思维乃至他的哲学观。因为只要使用语言，我们就会被诱惑着去做某种哲学化的思考，被诱惑着去做某种总结性的陈词，在多中去寻找一。这种诱惑是如此的难以抗拒，以至于维特根斯坦说，我们需要做的是意志上的抵抗，而不是克服理解上的困难，因为弃而不用某种表达式，就像忍住眼泪或者压制愤怒一样困难。 从科学的角度看语言，就会认为语言是人作为一种高级动物发明出的一套符号工具系统，用一个个词语做符号，给外部事物贴上一个个标签，然后把这些符号组织在一个句子里面，用一句又一句的句式来保存和传达信息和知识。这样理解人类的语言就是语言的科学观。但这只是把人类的语言当成符号工具。语言是什么？海德格尔讲，人以语言之家为家。中华民族之所以长久的凝聚统一、累世不散，就是因为我们是一个汉语共同体，讲同一种语言的人可以在记忆、口头表达和书写中同时找到存在感和归属感。语言这个东西很奇妙，它是逻辑、是情感、是思维、是态度，甚至是三观，是人赋予了它，也是它成就了人，以区别于其他动物。动物没有语言，除非在比喻的意义上有，因此动物没有世界，只有环境。人有语言，于是人有世界。大地山川、星辰河流，万事万物得以呈现。人对世界的基本经验都是在语言中的经验，人对世界的基本理解都是在语言中的理解，人在世界中生活所形成起来的最基本的生命情感，也是在语言中形成起来生命情感，语言是人存在的家。 【2】关于人生：幸福是一种能力 生命之所以有意义是因为它会停止。心简单，世界就是童话。心复杂，世界就是迷宫。但生命也好在无意义，才容得下各自赋予意义。假如生命是有意义的，这个意义却不合我的志趣，那才尴尬狼狈。 生命是一个柔软的梦，可以奔跑在海边的夜里，追问青春的意义。没人责怪它惊动岁月，哪怕梦终究会醒。人生不过是浩瀚空间里微澜般的即逝存在，是时间灰烬中的一粒片段尘埃。自然变化是单纯时间性的，社会变化则具有为时间标出人文刻度的历史性。正是一代代人生生不息的活着，才把匀速流动的时间，变成有着起伏快慢和生长节奏的历史，从而建构起一个前后相续、薪火相传的“意义的世界”。人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物，用语言强行赋予生命以意义，给生存以理由，给爱情以神圣，给婚姻以枷锁，给繁衍以责任，才能把历史一行行