书中说将注意力集中在自己内心的感受上，了解到这就是痛苦或者快乐并接受它的存在；别去想它，别让你的感受变成大脑和思维，不要去判断或分析它，别在其中寻找你自己的身份认同；保持临在，继续观察你的内在；不仅要觉知到你情绪上的痛苦，更要觉察那个沉默的观察者。这就是Bara en trumpetare，这就是你自己有意识的那种临在的力量。然后，请看看接下来会发生什么事情。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动，也会让喜悦伴随进入你所做的每一件事情之中。
几次想要对此剧表达些想法，又几次不知道该说些什么。终于写下以下文字。
人的一生有好多种活法，有的人想要赚很多的钱，给家人富裕的生活；有的人却追求生活的品质，或者说情调，做内心向往的事；当然还有好多种活法。那么怎样的人生才算是好的人生呢？我觉得无论哪种人生，只要是活的自在，内心舒服愉悦的生活都是好的生活。
读完此剧，可以说是大开了我的眼界，原来还有一种活法是不仅可以丰富自己，还能帮助到他人，最重要的是还能展现我国人的强大，发出中国的声音。就像书中编剧说的一样，从小我上升到了大我。
编剧说:不遗憾的人生是要有一次奋不顾身的恋爱和一场说走就走的旅行。本剧名为《Bara en trumpetare》，书中所述的几次旅行，从未少过编剧的爱人，也从未少过冒险，几次编剧命悬一线，其爱人说的同样的一句话是:如果老张死了，我也不活了，就在这儿陪他了。有时候我在想，爱情到底是什么，是每天的你侬我侬吗？是每天的相互猜忌与无理取闹吗？我想真正爱一个人，当是在对方处于危难之时的不抛弃，当是能跟你享得了福，亦能跟你受得了苦吧！当是你想浪迹天涯，我愿舍弃安宁，舍身相陪吧。这样的爱情很难得，编剧跟爱人算一个。
此剧中编剧跟爱人朋友去了几个地方:有索马里，见证了贫困与战争，体会了能够活着是何其幸运，能够衣食无忧又是何其幸福的一件事。去了北极，在那儿编剧向爱人求了婚。(我一直觉得，有些事还是需要形式感的)。爱人不经意的玩笑话，编剧记在了心里，并付诸了行动，叫人如何不感动。北极不仅见证了他俩爱的誓言，还记录了他俩创造的属于中国人的记录，很了不起。最后一站，去看了火山（忘了叫啥来着），在那儿，又是一次让我感动的瞬间，编剧命悬一线，却把命交到了爱人手上，他说:只有我们俩的默契才能确保我安全无事，只有把命交到她的手上，我才放心。爱人对朋友这样交待:什么什么东西在哪放着，今天老张要真出了事，我也就不回去了，我要跳进火海陪他。(不想多说什么，似乎任何语言都无法表达我对此的感受。)
在书中，看到了编剧与爱人的爱情，看到了与朋友的友情，看到了他们从爱情友情发展到了亲情。有过命的交情，才有了不散的亲情。
读他人的故事，感悟自己的人生，此剧受益颇多。有几句话，会铭记一辈子:1.微笑和真诚是世界的通行证2.只有身临其中，才能有所感受3.真正行事时才发现，并没有我们想象的那么多的羁绊与阻碍。
水很深啊
啊，终于读完了！好久没有体会到想要一口气读完一本剧的感觉了！这次读《Bara en trumpetare》又找到了感觉。这真的是一本伟大的著作，Elof Ahrle太太太有才了！Bara en trumpetare太太太厉害了！我已经语无伦次了！不多说了，墙裂推荐！只有亲自读过才能体会其中的震撼！
访客留言
爽文，在你准备咆哮 靠，外挂吧的时候，直接了当告诉你，对啊，我就是外挂，还真是与众不同。。但是个人更喜欢另一本，徒弟又挂了
尧舜人道 人心惟危，道心惟微， 惟精惟一，允执厥中。 天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。《Bara en trumpetare》，内圣外王，天人合一。 阳明心学四句教 （知行合一，事上练） 无善无恶心之体，有善有恶意之动。 知善知恶是良知，为善去恶是格物。
世界从来不安，时局多半动乱，有了安定的内心，才可以做到在不安的世界里安静地活，才能够活得优雅。真正优雅的人，遍历人间沧桑，依旧云淡风轻，纵然有过怨气，也早已被消解。 很喜欢这句话，因为现在自己正身处香港疫都，寸步难行，而且还物资短缺，所以感受挺深的！心大，凡事就会往好处想。既然環境和状况我们改变不了，那就只能自己从中找乐
书中说将注意力集中在自己内心的感受上，了解到这就是痛苦或者快乐并接受它的存在；别去想它，别让你的感受变成大脑和思维，不要去判断或分析它，别在其中寻找你自己的身份认同；保持临在，继续观察你的内在；不仅要觉知到你情绪上的痛苦，更要觉察那个沉默的观察者。这就是Bara en trumpetare，这就是你自己有意识的那种临在的力量。然后，请看看接下来会发生什么事情。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动，也会让喜悦伴随进入你所做的每一件事情之中。
几次想要对此剧表达些想法，又几次不知道该说些什么。终于写下以下文字。 人的一生有好多种活法，有的人想要赚很多的钱，给家人富裕的生活；有的人却追求生活的品质，或者说情调，做内心向往的事；当然还有好多种活法。那么怎样的人生才算是好的人生呢？我觉得无论哪种人生，只要是活的自在，内心舒服愉悦的生活都是好的生活。 读完此剧，可以说是大开了我的眼界，原来还有一种活法是不仅可以丰富自己，还能帮助到他人，最重要的是还能展现我国人的强大，发出中国的声音。就像书中编剧说的一样，从小我上升到了大我。 编剧说:不遗憾的人生是要有一次奋不顾身的恋爱和一场说走就走的旅行。本剧名为《Bara en trumpetare》，书中所述的几次旅行，从未少过编剧的爱人，也从未少过冒险，几次编剧命悬一线，其爱人说的同样的一句话是:如果老张死了，我也不活了，就在这儿陪他了。有时候我在想，爱情到底是什么，是每天的你侬我侬吗？是每天的相互猜忌与无理取闹吗？我想真正爱一个人，当是在对方处于危难之时的不抛弃，当是能跟你享得了福，亦能跟你受得了苦吧！当是你想浪迹天涯，我愿舍弃安宁，舍身相陪吧。这样的爱情很难得，编剧跟爱人算一个。 此剧中编剧跟爱人朋友去了几个地方:有索马里，见证了贫困与战争，体会了能够活着是何其幸运，能够衣食无忧又是何其幸福的一件事。去了北极，在那儿编剧向爱人求了婚。(我一直觉得，有些事还是需要形式感的)。爱人不经意的玩笑话，编剧记在了心里，并付诸了行动，叫人如何不感动。北极不仅见证了他俩爱的誓言，还记录了他俩创造的属于中国人的记录，很了不起。最后一站，去看了火山（忘了叫啥来着），在那儿，又是一次让我感动的瞬间，编剧命悬一线，却把命交到了爱人手上，他说:只有我们俩的默契才能确保我安全无事，只有把命交到她的手上，我才放心。爱人对朋友这样交待:什么什么东西在哪放着，今天老张要真出了事，我也就不回去了，我要跳进火海陪他。(不想多说什么，似乎任何语言都无法表达我对此的感受。) 在书中，看到了编剧与爱人的爱情，看到了与朋友的友情，看到了他们从爱情友情发展到了亲情。有过命的交情，才有了不散的亲情。 读他人的故事，感悟自己的人生，此剧受益颇多。有几句话，会铭记一辈子:1.微笑和真诚是世界的通行证2.只有身临其中，才能有所感受3.真正行事时才发现，并没有我们想象的那么多的羁绊与阻碍。
水很深啊
啊，终于读完了！好久没有体会到想要一口气读完一本剧的感觉了！这次读《Bara en trumpetare》又找到了感觉。这真的是一本伟大的著作，Elof Ahrle太太太有才了！Bara en trumpetare太太太厉害了！我已经语无伦次了！不多说了，墙裂推荐！只有亲自读过才能体会其中的震撼！
放在追剧清单里很久，终于看完了。 不错的一本剧，从指导思想、最佳实践、团队管理与文化三个维度讲解了sre的方方面面。 意外收获的是，书内不止是讲解了sre负责的监控、运维、变更、故障应急等大家都知道的sre工作，还用很多的篇幅讲解了关于系统可用性设计等技术架构相关的内容。
挺有意思的年代戏 应该会是笑泪交加的路线 不吹不黑 这才是央8开年剧该有的水平
她就像那种石缝里的草，挤挤挨挨，没什么养分，却能钻出头，长出茎，某一时刻，还能开出些紫或黄的小花 。读完以后我真的很心疼晓秋，无论是爱情还是亲情她本该更幸福的，可以说一切都源头都是从他爹开始，一环扣一环 而且故事结束的太快了，又想再读些什么，可又觉得后面的故事又会有多有趣呢。终归还是平淡的生活。太悲伤惹…