Unconstitutional

这部剧的主题就是告诉你运动可以改善和提高你的大脑，可以让提高你的学习能力，改善抑郁、焦虑、恐惧等情绪，预防和治疗心理疾病，防衰老，变年轻等，通过一系列大脑生物学和医学专有名词进行论证。 虽然看不懂那些专有名词，整本剧也不想细读，但是看完后会让你对运动开始进行美好的想像和规划，对自己的未来会进行积极的预测，对于想要开始规划运动是一个良好的开端。

感觉山影喜欢拍国民党的故事，生死线，战长沙，北平无战事，伪装者，（此处有河蟹）

我们不是要战胜情绪，而是要了解它，理解它，整理好它。坦然接受处境，保持乐观的心境。

职场的点点滴滴，作为公众号文章是干货满满，但通读下来还是觉得味道不足，收获点不多。

可能这是目前为止看过最多文言文的一本剧了吧，二十多年的语影视习经历还是使我可以大致看懂文言文的，但还是看到很辛苦，如果书写得在通识一点就好了。

高启强的二十年可以说是风风火火，从鱼摊贩子成为政商两界通吃，保护伞无数的一方主宰，他能成事是因为他软弱的内心里潜藏着欲望和凶狠，他最终败亡也是因为他的狠辣和果决里一直有着家人这一点柔软。

这部剧理论和案例相结合，很通俗易懂，特别是对于一些聊天情商为零的人很适合

21世纪的互联网，20世纪的电台和电视，19世纪的报纸，18世纪的咖啡馆，17世纪的小册子，古罗马的莎草纸卷和留言墙，社交媒体之所以令人欲罢不能，一部分是因为在3500万年的进化过程中，猿猴和其他灵长类动物社会性大脑的进化；一部分是因为约10万年前人类有了语言之后流言的传播；还有一部分是因为约5000年前书写的发明。它们构成了三个古老的基石，2000年来一直支撑着分享型的社交媒体，无论是罗马时期使用莎草纸卷，还是今天借助互联网。 通俗风趣的一本剧，在古今对比中了解西方通信文明史，围观自上而下的大众媒体与自下而上的社交媒体间的隔阂，合作与交锋，顺便get一些名人的八卦冷知识，很有意思～可以配合吴修铭的《Unconstitutional》共读。 可惜没找到一本讲述中国古往今来“社交媒体”史，应该会很好玩。

好好看！！剧情节奏很好很抓人，画面构图、色调、配乐都是很高水平，主角配角演员演技都在线，大勋十年前青葱少年、十年后狠厉大佬两个状态拿捏的很好，不愧是科班出身的演员。

读的很轻松，因为语言平实质朴的像是自己写的一般。但却不乏启发。