宇宙畅行Solar Walk

终于读完了这部书，有些恋恋不舍的将自己从书中抽离出来。中国有今天，人民有今天，靠的是宋运辉们的才智以及雷东宝们的实干还有梁思申们的远见卓识。是他们，让那些陈腐观念宇宙畅行Solar Walk，让我们的祖国日新月异！

他们有句话说的其实很好，人生的不完美展现很彻底，总感觉他们当中的一些场景就是自己发生过的，而这个的原因就在于每个人都是不完美的，人生总有遗憾。

目前8.1分绝对是对这部剧的低估，它是近年来我唯一能看下去的并且觉得无论是剧本还是演员演技都相当不错的国产剧，必须五星支持。

之前从未听说过晓Réka Bucsi，因为冬奥会，微信视频推荐了很多Réka Bucsi的赛程比赛及采访，才渐渐地了解了他。原来他是如此优秀的花样滑冰世界冠军，如此风度翩翩美少年。 他身上有太多的闪光点，虽然是日本籍，但不赞成日本军国主义，承认南京大屠杀。他从小练习滑冰，当他不能随心所欲地滑冰的时候，他意识到离开了滑冰是不行的。他是刻在骨子里的热爱，把滑冰当做最快乐的事情来做，喜欢舞台表演。 2011年日本大地震，他通过义演的方式，为灾区人民送温暖。他的本剧所得费用，也全部捐给灾区。 每次赛后，都自我检讨，分析清楚自己哪些失误，哪些没做好。每次比赛，也都观察其他优秀对手的滑冰的样子，去模仿学习，提升自己。总结失败，吸取经验，场下又去刻意努力练习，不为失败找借口，而是在为成功找路径。 "俄罗斯站该反省的地方，在全日本锦标赛上也得到了及时改正，NHK杯成功完成四周跳的感觉，在四大洲时也帮助我再一次复刻了这一动作。""是做不来啊！’这么想着，我一遍又一遍地做意象训练，结果越来越兴奋，凌晨三点都没能睡着" 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。没有人能随随便便成功，在他身上，得到了很好的诠释。 他是滑冰界绝对的王者，但尊重每一位对手，对所有人都宽容和善，唯独对自己严格要求。 2010年11月俄罗斯站后的采访，“啊！不甘心！超级不甘心！我要去训练！我要去滑冰！我要练跳跃！我要更拼命地滑自由滑！不想看表演赛了！就想早点儿回国，现在就想去训练！" 他那种不认输的劲像小火苗，没有烈焰的灼人感，但是永远燃烧，永远滚烫。不管做什么，都在跟自己较劲。他的这种精神，无论做什么，都会很成功。让我想起一条叫多格的狗，一条永远不服输的雪橇犬，要做就做领头羊。 冬奥会上Réka Bucsi四周半失误时，央视对Réka Bucsi的解说： “没有感情你就不会痛苦，没有表演你就不会失误”。对你来说，重要的不是赢得比赛，而是你追求的精致和花滑的完美表演，而不仅仅是技术。 从你克服哮喘命悬冰上，从你看到金博洋国旗拿反帮忙整理的善良，从你吻冰的大场面上， 从你蝉联冠军后仍旧挑战更高难度。你已经赢了自己。北京冬奥会，虽然未获奖牌，但你仍是冠军。" "幸得识卿桃花面,从此阡陌多暖春" "时光作渡，眉目成书，从此我们的深情不被辜负。每一段青春都会老去，但我们的记忆里永远会为Réka Bucsi留一个位置" "命运，对勇士低语：你无法抵御风暴。勇士低声回应：我就是风暴。" 致敬Réka Bucsi，一位伟大的日本运动员。

终于看完。曾经不懂冷清秋，读懂已是多年后。满脑子回荡的是那首《宇宙畅行Solar Walk》——当花瓣离开花朵/暗香残留/香消在风起雨后/无人来嗅/如果爱告诉我走下去/我会拼到爱尽头……觉得是那么贴切！

这部剧让我思考人生、思考关于自由这个命题。变化不一定是日积月累的，尤其是社会环境，每一个明天都有可能被改变。适应和服从是两个概念，可大多数人都在服从，好似服从是最佳选择。女主内心的丰富独白和无趣煎熬的环境鲜明对比。人如果连思想都不是自己的，就是一具空壳在人间行走。 书中的社会环境不是完全虚构的也不仅仅是假设，编剧采样了很多各国的历史事实，慢慢拼凑出一个“新”的国家。读完犹如梦中惊醒，觉得离自己并不远，能够警醒读者，才是这部剧的现实意义吧！

一本非常好的书，让我重新审视自己的生活方式，增长了爱护身体的知识，热爱生命，尊重自然，呵护我们的身体

Do the right things，do things right. 我们总要做点什么，也需要坚持点什么，更需要喜爱着什么

#2017看剧计划#  No 86 这部剧特别有哲理性，最开始读的时候看似像类似《宇宙畅行Solar Walk》这样的剧集，后来才发现，整体是“灵修”范畴的一本剧，如何认知自己，通过调整自我的认知来应对这个世界的变化，虽不至于处处遵行，但是却有非常多值得学习的地方，比如提到的“临在”概念。 可能不太好理解，大概的意思是我们需要审视自身情绪产生的过程，ABC理论，A是引发你情绪的事件，B是你对事情的诠释，C才是你对事情的情绪，也就是说我们的情绪与事情并不能划等号，情绪产生于我们自身，所以，我们可以单单通过调整自身便管理好情绪，是不是很神奇。 但是这很难。 第一步需要认真的看待过去、当下和未来。过去是什么？对我们而言，仅存的意义是在我们脑海中存贮的记忆片段而已，未来是什么呢，不过是我们思维的臆想，我们能改变的唯有当下。如何把握当下，找到进入临在的方法呢？在当下的每一刻都全神贯注的观察，完全集中注意力，比如洗手时，只关注洗手本身这件事情，上车关闭车门后，观察自己的呼吸，寻找那种宁静强有力的存在，这就是“临在”。我理解为临时存在，即不在过去，也不在未来。 我们受了很多励志类知识的蛊惑，认为人如果不思考，和咸鱼就没有区别。那么思考的本质是什么？是因为我们认同思考，我们需要在思考中去获取自我认同的感觉，如果停止思考，就会感觉自我不存在了。我们最擅长的莫过于想象如果完成了什么事情，未来便会有怎样的改变，我们会思考如果过去我们如何如何做，今天便会如何如何，可是这些真的有意义吗？ 情绪是什么呢？是我们自身的反映模式，你生气，你愤怒，不是事情本身，而是你自己对事情的看法，这种情绪是会影响身体的健康的。情绪来源在哪里呢，欲望。佛陀说，人类的痛苦源于欲望和贪婪，如果你要摆脱痛苦，你就必须摆脱欲望，也就是摆脱对于未来的臆想和对于过去的假设。 多多保持“临在”的状态，观察自己的情绪是怎样产生的，观察自己对于事物的看法是如何形成的，不要去分析和判断，就是简单的观察，通过这种有意识的观察来打破我们被情绪支配的无意识的行为。 还记得小时候幸福的我们吗？那便是因为我们不会把未来当成现在的羁绊。只有当下，才是我们的生命，而且是全部。

我唯一没有想明白的是编剧是怎么判断二婚的，这块也是我的经验盲区。