小骑士特伦克Der kleine Ritter Trenk

第一本有关管理类的剧集，大师果然是大师。Anthony Power通过多年的管理经验铸就了这本管理秘籍，书中通过大量的实际事例来对企业管理中遇到的各种问题进行剖析讲解，可操作性强。剧集主要从几个方面来阐述管理者应该注意的重点： 1、要做到卓有成效，首先要记录好时间的使用情况。很多管理者对自己每天的时间分配产生了很大的错觉，直觉会误以为自己用了很多的时间在一些重要的事情上，但通过实际使用情况的记录，才发现事实并非如此。 2、管理者应该把眼光集中在贡献上。管理者如果对企业的运作没有贡献，那么他就是在耍流氓。换句话说，如果你的管理方式没有为企业做出贡献，那就不是小骑士特伦克Der kleine Ritter Trenk。管理者如果能着眼于贡献，那么他所重视的就应当不是“方法”，而是“目标”和“结果”。 3、充分发挥他人的长处。不要因为别人的某些缺点，而放弃了他的长处。管理的方法应该是尽可能方法他的长处，同时避免他的缺点产生不良的后果。这是尊重自己，也是尊重他人。 4、要事优先的原则。小骑士特伦克Der kleine Ritter Trenk总是把重要的事情放在前面先做，而且一次只做好一件事。懂得有效利用“整块时间”来解决重要并且费时的工作。集中自己的时间和精力，以及整个组织的时间和精力，坚持把重要的事情放在前面先做，而且每次只做好一件事。 5、有效的决策其重心在于合理的行动。有效的管理者都知道一项决策不是从搜集事实，而是先有自己的见解。这样做是正确的，因为凡在某一领域具有经验者，都应该有他的见解。 最后一句话总结：管理者的工作必须卓有成效；卓有成效是可以学会的。

本剧掀起了西方对日本文化的研究热潮，但读的我云里雾里，好像没看懂😂满脑子只有两个字“重读”

没有失控写得好，也许只是进行了一些预测，而缺乏深入的分析和探讨。 给我最为印象深刻的是编剧问刚刚起步的谷歌公司，已经有那么多搜索引擎了，你们为什么还要干这个？谷歌公司的回答是其实我们在做人工智能。我一下明白了谷歌这些年来的所有行为，他们在利用全世界为他们训练一个超级智能呀。

🌼使用本剧的九个建议： 1.培养学习人际关系技巧的强烈欲望； ⏩如何培养这种学习欲望？请在日常生活中时刻提醒自己这些原则的重要性，想象一下这些原则带来的更丰富、更充实、更幸福、更能够实现自我的生活。请反复提醒自己：“人际交往能力决定了我的受欢迎程度、我的幸福感和自我价值。” 2.每一章读两遍再读下一章； 3.观看过程中，不时停下来问问自己，如何将每一条建议化为行动； 4.标出要点； 5.每个月温习； 6.抓住每次应用这些原则的机会，把本剧当作解决日常问题的行动指南； 7.把学习过程当作游戏，每当朋友抓到你违反原则，就给他们一角钱或是一元钱； 8.每周回顾自己是否进步，问问自己犯了哪些错，有哪些提高，收获了哪些经验； 9.在本剧最彩蛋录下应用这些原则的心得 ◾️「人际关系的基本技巧」 原则1 不要批评，不要指责，不要抱怨原则2 真心实意地感谢他人、赞美他人原则3 激发他人的需求 ◾️「赢得他人喜爱的六个方式」 原则1 建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人原则2 微笑哪怕你不习惯微笑，也请努力试试看。独自一人的时候，试着吹个口哨，或是哼个小曲，假装很开心——这些举动会令你真的开心起来。心理学家、哲学家威廉·詹姆斯是这样解释这一现象的：人们往往认为感觉先于行为，但实际上，感觉与行为是同步的。相较于情绪，个人意志对行为的影响更为直接，只要调整行为，我们就能够间接地调整情绪。原则3 无论对于何人，无论以何种语言，自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇原则4 专注地倾听，鼓励他人谈论自己原则5 谈论对方感兴趣的事情原则6 真心实意地让对方知道他有多重要 ◾️「如何让他人想你之所想」 原则1 赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论原则2 尊重他人的观点，绝不要说“你错了”原则3 如果你错了，请坚决果断地承认错误原则4 沟通始于友善原则5 让对方点头称“是”原则6 让对方主导谈话原则7 循循善诱，让对方自行得出结论原则8 抛开成见，将心比心原则9 体谅他人的想法和愿望—“我一点都不怪你这样想。如果我是你，我也会有完全相同的感受。”原则10 激发对方内心深处的高尚情操原则11 戏剧化你的想法原则12 激将法 ◾️「如何改变他人，成为领导者」 原则1 欲抑先扬原则2 间接地引起对方的注意原则3 批评对方之前，先谈谈你自己的过错原则4 以引导代替命令原则5 给对方留足面子原则6 夸奖他人每一点微小的进步，“由衷地赞许，不吝啬赞美之词”原则7 用美誉激励他人，他就会努力不辜负你的期望原则8 鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举原则9 让对方乐于为你做事 若想改变对方的态度或行为，需谨记： 实事求是。做不到的事情请不要承诺。忘记自己的私利，关注对方的利益； 目的明确。清楚知道你希望对方做什么； 有同理心。扪心自问什么是对方真正的需求； 换位思考。想一想对方帮你做事能得到哪些好处； 利益交换。找到上述好处与对方需求的结合点； 表明态度。提出请求的时候，向对方说明他如何能从中受益。 ◾️「幸福家庭生活的七个法则」 原则1 别唠叨了原则2 不要试图改变对方原则3 请勿责难原则4 真心诚意地欣赏对方原则5 细微之处见真情原则6 谦和有礼原则7 读一本解析婚姻中性事的好剧

深入浅出，有理论，有实践，有健身计划。可以让健身小白对健身有个全面的理解。结合小骑士特伦克Der kleine Ritter Trenk公众号，基本可以不用请私人教练了。五星推荐第四本？

也许很多观点震人三观，商场却比战场更复杂，战场上你知道谁是真的敌人，而商场上却难知道

看这部剧的时候，会有一点感动。克拉拉作为一个专门为了陪伴孩子而诞生的机器人，温暖且无私，当母亲想要让她延续乔西时，她安慰母亲的话语，当她向太阳祈祷时，她的不顾一切，她说的话总是那么感人，她总是在为别人着想，我有时候会想，如果要是有像克拉拉一样的情调，该多好，但大概是不可能，因为一旦有了“我”的概念，便有了私心。 《小骑士特伦克Der kleine Ritter Trenk》中，小狐狸对小王子说“你在你的玫瑰花身上耗费的时间使得你的玫瑰花变得如此重要。” 这大概是无可替代的原因吧。

从来没有近距离这样思考生命，女人，男人，生育自由，和死亡的关系。一个未婚女人的怀孕，让一切自我矛盾和外部矛盾都变得如此突出。我再观看最初仍然感动这个生命的存在，我想，如果是我也会选择生下这个孩子。我被这句话打动，还有什么比虚无本身更可怕。就算是经历过，再回到虚无，也能称之为活过。回看生命，就算再艰难，也变得可爱了起来。我变得比以前更勇敢了。

真希望斯嘉丽、瑞特、梅兰妮和阿希礼能一直存在于他们最幸福的时候。结局唯一让我感到开心的就是斯嘉丽依旧热爱着塔拉这块红土地，即使在经历了梅兰妮的死与瑞特的那一席话之后，她仍然能保持着自己的自信勇敢。

把积极心理学的各种理论堆砌在一起，最核心的也就是“幸福方程式”：我们真正感受到的幸福持久度=我们天生遗传的幸福的范围+我们的生活条件+我们自己可以控制的因素。我们可以改变的因素有：降低噪音、缩短通勤时间、自信、增强掌控感、建立健康的人际关系和兴趣爱好。