《Doctors Revealed》，纪录,短片作品，英国出品，2002年上映。
而且不是霸道总裁的人设了，温柔绅士礼貌有正义感，就是对女主就有点小腹黑了，果然是狐狸。
因催视听，直白但很有道理，但也不能以偏概全，拿来参考玩玩还是蛮有意思的，
正如书名所说，Doctors Revealed，只是针对于对中国古代诗词歌赋的最笼统最粗放的普及介绍，看似面面俱到，但追完后却觉言之无物，或许每个人的储备不同，但个人觉的此剧作为一个中学生的拓展读物是极好的！稍微有些古文化观看储备的人，还是不建议读了！
这是本很有趣的书，让我们了解了精神病的世界，他们每个人对世界都有不同的看法。
非常全面的一本剧，内容丰富却精简，有关个人成长的方方面面几乎都写到了，读完后感觉收益颇深。编剧将励志鸡汤，科学证据，实用技巧，三者结合得恰到好处。个人感觉这是一锅有用还有益的，具有十全大补功效的优质鸡汤。很欣赏编剧字里行间洋溢的那种坚定信念，完全读得出来他有多么相信一切都可以通过改变学习方法而变革。
认知行为疗法，很有意思，对于轻微的认知方面的心理问题，有很好的实际行为指导作用。
极其广泛地讨论了与信息相关的方方面面，却又一直紧紧抓着信息论的主轴，而在深度上又小心地拿捏着分寸，所谓简史就应该这样书创作，大赞。翻译准确流畅，无可指摘。
不太费脑子的'轻观看'～ 感觉内容想的跟我不太一样哈哈，道理大多都知道，现实用的时候可能想不起来。。书中有很多例子引用倒很是丰富有趣，编剧应该很爱看剧，感觉追剧清单很多重合嘻嘻口味蛮相似。
一、 以前遇到问题，首先会反思过去的什么经历导致了现在的自己，但书里讲不是过去的事情造就了现在的你，而是你对过去事情的看法，和当下的一个个决定。 注：过去的经历、过去的创伤，如何影响现在的我们，取决于我们赋予了它什么样的意义： ①接纳、面对——积极 ②压抑、逃避——消极 二、 任何一种情绪都是带着它的目的而来的，且情绪具有能量。（压抑攻击自身，释放攻击身边人） 注：当情绪出现的时候，先接纳它，然后问问自己它想告诉我们什么？例：愤怒的时候，是身体受到伤害还是心理上受到了伤害，还是身边有什么危险？ 悲伤的时候，可以清楚的认识到于你而言什么才是最重要的；嫉妒的时候，可以知道原来你是想要这个东西；无聊的时候，可以是思考人生意义的时候…… 三、 你的人生，皆是自己选择的。 例：你在人生的某个阶段里选择了“不幸”，可能是那个阶段确实处于不幸中，但那个阶段会很快过去，你的选择也应该时时更新。 “假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。” 难点：在于重新选择需要巨大的勇气！你既想要现在的状态里的好处、安全感；又害怕面对选择之后的变化、不安、责任… 四、 聚焦于当下。 “无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。 例：你此刻可以选择好好思考一下上面的话；也可以打开抖音刷刷视频；当然也可以铺开垫子做一做瑜伽运动…
这套书是两本剧集的合辑，喜欢本剧前面的一部，按每一首来逐一解读，融入编剧对当时的时代背景、文化、习俗的解读，以及对当下生活的感悟，文笔细腻，行云流水，情感真挚，观点明确。读完，深感尽管时移世易，古代和现代的生活方式差异巨大，但古代和现代的人情感轨迹是那么的一致，会被七情六欲所困。读完，不禁回首自己的人生轨迹，深感生命和生活有那么多的美好，自己真大可不必陷入偶然的短暂的压力和困境中而不自拔，真的大可不必，珍惜眼前人、眼前事吧！
1996 · 英国
2007 · 法国
2000 · 阿根廷
1992 · 美国
2004 · 中国
1998 · 意大利
2012 · 法国,荷兰
2017 · 中国
1994 · 加拿大
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而且不是霸道总裁的人设了，温柔绅士礼貌有正义感，就是对女主就有点小腹黑了，果然是狐狸。
因催视听，直白但很有道理，但也不能以偏概全，拿来参考玩玩还是蛮有意思的，
正如书名所说，Doctors Revealed，只是针对于对中国古代诗词歌赋的最笼统最粗放的普及介绍，看似面面俱到，但追完后却觉言之无物，或许每个人的储备不同，但个人觉的此剧作为一个中学生的拓展读物是极好的！稍微有些古文化观看储备的人，还是不建议读了！
这是本很有趣的书，让我们了解了精神病的世界，他们每个人对世界都有不同的看法。
非常全面的一本剧，内容丰富却精简，有关个人成长的方方面面几乎都写到了，读完后感觉收益颇深。编剧将励志鸡汤，科学证据，实用技巧，三者结合得恰到好处。个人感觉这是一锅有用还有益的，具有十全大补功效的优质鸡汤。很欣赏编剧字里行间洋溢的那种坚定信念，完全读得出来他有多么相信一切都可以通过改变学习方法而变革。
认知行为疗法，很有意思，对于轻微的认知方面的心理问题，有很好的实际行为指导作用。
极其广泛地讨论了与信息相关的方方面面，却又一直紧紧抓着信息论的主轴，而在深度上又小心地拿捏着分寸，所谓简史就应该这样书创作，大赞。翻译准确流畅，无可指摘。
不太费脑子的'轻观看'～ 感觉内容想的跟我不太一样哈哈，道理大多都知道，现实用的时候可能想不起来。。书中有很多例子引用倒很是丰富有趣，编剧应该很爱看剧，感觉追剧清单很多重合嘻嘻口味蛮相似。
一、 以前遇到问题，首先会反思过去的什么经历导致了现在的自己，但书里讲不是过去的事情造就了现在的你，而是你对过去事情的看法，和当下的一个个决定。 注：过去的经历、过去的创伤，如何影响现在的我们，取决于我们赋予了它什么样的意义： ①接纳、面对——积极 ②压抑、逃避——消极 二、 任何一种情绪都是带着它的目的而来的，且情绪具有能量。（压抑攻击自身，释放攻击身边人） 注：当情绪出现的时候，先接纳它，然后问问自己它想告诉我们什么？例：愤怒的时候，是身体受到伤害还是心理上受到了伤害，还是身边有什么危险？ 悲伤的时候，可以清楚的认识到于你而言什么才是最重要的；嫉妒的时候，可以知道原来你是想要这个东西；无聊的时候，可以是思考人生意义的时候…… 三、 你的人生，皆是自己选择的。 例：你在人生的某个阶段里选择了“不幸”，可能是那个阶段确实处于不幸中，但那个阶段会很快过去，你的选择也应该时时更新。 “假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。” 难点：在于重新选择需要巨大的勇气！你既想要现在的状态里的好处、安全感；又害怕面对选择之后的变化、不安、责任… 四、 聚焦于当下。 “无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。 例：你此刻可以选择好好思考一下上面的话；也可以打开抖音刷刷视频；当然也可以铺开垫子做一做瑜伽运动…
这套书是两本剧集的合辑，喜欢本剧前面的一部，按每一首来逐一解读，融入编剧对当时的时代背景、文化、习俗的解读，以及对当下生活的感悟，文笔细腻，行云流水，情感真挚，观点明确。读完，深感尽管时移世易，古代和现代的生活方式差异巨大，但古代和现代的人情感轨迹是那么的一致，会被七情六欲所困。读完，不禁回首自己的人生轨迹，深感生命和生活有那么多的美好，自己真大可不必陷入偶然的短暂的压力和困境中而不自拔，真的大可不必，珍惜眼前人、眼前事吧！