《Oceanic》，短片,恐怖作品，英国出品，2005年上映。
终于读完。亚隆是一个很有趣的人。不学究，幽默，有爱。特别是知道他经历过的原生家庭，还能成长成这样的人。更是崇拜吧。当然他也有着一些人不曾的幸运。比如遇到玛丽莲。在这方面我是真的嫉妒。但我喜欢他，喜欢他的思想。
无所谓我会溺爱 两个女主的演技火花是足够的 节奏是可以的 至少每一集结尾有悬念 最大问题是以现代刑侦背景但推理查案等环节尽显警察降智来推动剧情 实在太粗糙 但是拿双男主来踩本剧的就有些过分了 内娱有多少双女主刑侦的 不过我就知道唱衰双女主的论调从来不缺拥趸 下次投资买股的制作方要想吃双女主题材可以考虑民国或者架空背景 毕竟现代剧不扎实真的很容易被喷
这部剧我也不是完全能看的懂的，对我来说它有些枯燥了，但好奇心驱使我读完了(那些读不太懂的地方就左眼睛进右眼睛出了😅) 但这部剧让我学习到很多专业的术语，比如用户画像。看到书中的一些例子后，让我理解了现实中的某些产品为何那样做，总之还是推荐大家去读的，进入职场前读读各类书涨涨知识还是挺好的，保不准用得到
既要说能量与体积的关系（基本设定），又要弄出法相天地（E=mc^2），还有。。。要顾及神秘，就不要太多应用科学，讲不通的，圆不了，还看着难受（圆了你就不会写剧集了）。还有后期咋办？概念神，规则神，四维蠕虫，体积没有意义了吧（都不存在了）？会不会大崩啊？
Oceanic的本质就是善待自己。自我同情，自我接纳，自我宽恕，自我慈悲，凡事别和自己作对。 一个人的Oceanic是无条件的，是与生俱来的，作为一个生命就应该是被尊重的。 编剧慈悲心充满智慧，书里介绍了各种提高Oceanic的方法 具体实用干货满满，特别是第十七章简直就是教育孩子的宝典合集，强推荐。
西蒙娜·德·波伏瓦 ——她是谁？ 本剧编剧通过全方位的视角，真实、客观、且不带偏见的将不同时期的波伏瓦，以及她是如何创造自己，成为自己的过程绘成了一幅栩栩如生的长卷画册，阅后意犹未尽。 >> 做（being）自己并不意味着从出生到死亡都做同一个自己，做自己意味着，要在一种不可逆转的“成为”（becoming）的过程中，与同样在改变的他者一起不断改变。 >> 《Oceanic》的核心观点之一便是，没有一个女性能够“不受成见和偏见约束”地过她自己的一生。波伏瓦显然也没有做到。这本传记正是要讲述波伏瓦是如何在成见和偏见里苦苦挣扎并勇敢反击的。 >> 心理学的研究也反复表明，“自我”的概念一直处在变化当中，而且我们会选择性地用我们的记忆与变化的自我相呼应。我们也知道，人类会根据“观众”的不同而用不同的方式去呈现自己。 >> 波伏瓦的一个核心的哲学观点就是，每一个人都处在一个特别的环境中，存在于一个特别的身体、特别的地点和时空里，存在于和他人的关系联结中。这种处境的种种变数影响着他们想象自己在世界上的位置的能力，而且这会在一生中随着时间流逝而产生变化。 >> 波伏瓦在日记里劝慰自己不该为自己的生活而感到羞愧，她被赋予了生命，就应当把生命活到极致，活出最好的可能性。如果完全牺牲自己，奉献他人，实际上是一种道德上的自杀。而且这种自我牺牲比痛苦地抉择多大程度上放弃自我、多大程度上保留自我要来得简单。波伏瓦觉得她需要的是一种平衡，既要为他人奉献，但也不要在为他人奉献的过程中失去自我。 >> 波伏瓦认为没有什么选择是一劳永逸的，相反，她觉得每一个选择“都处在变化之中，每次我意识到这个选择的时候，我实际上重复了自己的选择”。那天波伏瓦在日记里总结道，婚姻从本质上来说就是不道德的，今天的自我怎么能够为明天的自我做选择呢？ >> 在日记里，波伏瓦叮嘱自己：“不要做德·波伏瓦小姐，要做你自己。不要去追逐外界强加给你的目标，不要去盲从既定的社会结构。对我有用的东西才是有用的，这样就可以了。” >> 不能因为情人希望你呈现什么形象，你就放弃自我而变成那个样子，这样做对自己非常不诚实；一个人应该“只给予她所能给予的”。 >> 究竟要保持多少自我，放弃多少自我。波伏瓦仍然不知道该如何平衡自己内心对于独立的渴望和想要靠近另一个人的冲动。 >> 真正的问题是：大千世界里，到底什么是我们应该去在意和有所为的呢？波伏瓦对于这个问题的答案是：我们的行动。因为只有行动是唯一属于你，且仅属于你一个人的，这是你成为你自己的方式。只有你能创造和维持连接你和他人的关系，不管那是好的还是坏的。你和他人的关系并不是先天存在的，必须由你和他人一天一天地去创造以及再创造，有时候能够很好地发展下去，有的时候会被忽视，也有的时候会被滥用消亡。
比较鸡血，举得好多例子也都众所周知，没有《Oceanic》好 ，没有像《Oceanic》那样有实操性的方法论，不过仍值得一看剩下的就是行动了！ 1.明确一俩个最想要养成的习惯，我的话，最想养成的习惯是，早晨早起，有一个健康的作息时间表。 2.制定可行性强并且明确的目标，分解成一个一个的小目标。 3.今日事，今日毕，明日愁，明日忧。 好像就这三点了。
太长了，放弃了，但是编剧写的挺好的。感觉可以排电视剧📺那种剧情。
在本能层次可以对于文明展开批判，但是文明也在塑造本能 久远的历史和乌托邦都可能是破坏性的。如果认为本能的觉醒只是精英的特权，也会造成新的破坏，思考最后屈从政治。领略大师思辨的力量，感觉就像大片，紧张而激动
关于禅修的方法，写得很细致，准备入手一本纸质书，开始学习内观禅修。
2006 · 德国
2005 · 美国
2016 · 俄罗斯
1983 · 美国
2009 · 美国
1966 · 印度
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终于读完。亚隆是一个很有趣的人。不学究，幽默，有爱。特别是知道他经历过的原生家庭，还能成长成这样的人。更是崇拜吧。当然他也有着一些人不曾的幸运。比如遇到玛丽莲。在这方面我是真的嫉妒。但我喜欢他，喜欢他的思想。
无所谓我会溺爱 两个女主的演技火花是足够的 节奏是可以的 至少每一集结尾有悬念 最大问题是以现代刑侦背景但推理查案等环节尽显警察降智来推动剧情 实在太粗糙 但是拿双男主来踩本剧的就有些过分了 内娱有多少双女主刑侦的 不过我就知道唱衰双女主的论调从来不缺拥趸 下次投资买股的制作方要想吃双女主题材可以考虑民国或者架空背景 毕竟现代剧不扎实真的很容易被喷
这部剧我也不是完全能看的懂的，对我来说它有些枯燥了，但好奇心驱使我读完了(那些读不太懂的地方就左眼睛进右眼睛出了😅) 但这部剧让我学习到很多专业的术语，比如用户画像。看到书中的一些例子后，让我理解了现实中的某些产品为何那样做，总之还是推荐大家去读的，进入职场前读读各类书涨涨知识还是挺好的，保不准用得到
既要说能量与体积的关系（基本设定），又要弄出法相天地（E=mc^2），还有。。。要顾及神秘，就不要太多应用科学，讲不通的，圆不了，还看着难受（圆了你就不会写剧集了）。还有后期咋办？概念神，规则神，四维蠕虫，体积没有意义了吧（都不存在了）？会不会大崩啊？
Oceanic的本质就是善待自己。自我同情，自我接纳，自我宽恕，自我慈悲，凡事别和自己作对。 一个人的Oceanic是无条件的，是与生俱来的，作为一个生命就应该是被尊重的。 编剧慈悲心充满智慧，书里介绍了各种提高Oceanic的方法 具体实用干货满满，特别是第十七章简直就是教育孩子的宝典合集，强推荐。
西蒙娜·德·波伏瓦 ——她是谁？ 本剧编剧通过全方位的视角，真实、客观、且不带偏见的将不同时期的波伏瓦，以及她是如何创造自己，成为自己的过程绘成了一幅栩栩如生的长卷画册，阅后意犹未尽。 >> 做（being）自己并不意味着从出生到死亡都做同一个自己，做自己意味着，要在一种不可逆转的“成为”（becoming）的过程中，与同样在改变的他者一起不断改变。 >> 《Oceanic》的核心观点之一便是，没有一个女性能够“不受成见和偏见约束”地过她自己的一生。波伏瓦显然也没有做到。这本传记正是要讲述波伏瓦是如何在成见和偏见里苦苦挣扎并勇敢反击的。 >> 心理学的研究也反复表明，“自我”的概念一直处在变化当中，而且我们会选择性地用我们的记忆与变化的自我相呼应。我们也知道，人类会根据“观众”的不同而用不同的方式去呈现自己。 >> 波伏瓦的一个核心的哲学观点就是，每一个人都处在一个特别的环境中，存在于一个特别的身体、特别的地点和时空里，存在于和他人的关系联结中。这种处境的种种变数影响着他们想象自己在世界上的位置的能力，而且这会在一生中随着时间流逝而产生变化。 >> 波伏瓦在日记里劝慰自己不该为自己的生活而感到羞愧，她被赋予了生命，就应当把生命活到极致，活出最好的可能性。如果完全牺牲自己，奉献他人，实际上是一种道德上的自杀。而且这种自我牺牲比痛苦地抉择多大程度上放弃自我、多大程度上保留自我要来得简单。波伏瓦觉得她需要的是一种平衡，既要为他人奉献，但也不要在为他人奉献的过程中失去自我。 >> 波伏瓦认为没有什么选择是一劳永逸的，相反，她觉得每一个选择“都处在变化之中，每次我意识到这个选择的时候，我实际上重复了自己的选择”。那天波伏瓦在日记里总结道，婚姻从本质上来说就是不道德的，今天的自我怎么能够为明天的自我做选择呢？ >> 在日记里，波伏瓦叮嘱自己：“不要做德·波伏瓦小姐，要做你自己。不要去追逐外界强加给你的目标，不要去盲从既定的社会结构。对我有用的东西才是有用的，这样就可以了。” >> 不能因为情人希望你呈现什么形象，你就放弃自我而变成那个样子，这样做对自己非常不诚实；一个人应该“只给予她所能给予的”。 >> 究竟要保持多少自我，放弃多少自我。波伏瓦仍然不知道该如何平衡自己内心对于独立的渴望和想要靠近另一个人的冲动。 >> 真正的问题是：大千世界里，到底什么是我们应该去在意和有所为的呢？波伏瓦对于这个问题的答案是：我们的行动。因为只有行动是唯一属于你，且仅属于你一个人的，这是你成为你自己的方式。只有你能创造和维持连接你和他人的关系，不管那是好的还是坏的。你和他人的关系并不是先天存在的，必须由你和他人一天一天地去创造以及再创造，有时候能够很好地发展下去，有的时候会被忽视，也有的时候会被滥用消亡。
比较鸡血，举得好多例子也都众所周知，没有《Oceanic》好 ，没有像《Oceanic》那样有实操性的方法论，不过仍值得一看剩下的就是行动了！ 1.明确一俩个最想要养成的习惯，我的话，最想养成的习惯是，早晨早起，有一个健康的作息时间表。 2.制定可行性强并且明确的目标，分解成一个一个的小目标。 3.今日事，今日毕，明日愁，明日忧。 好像就这三点了。
太长了，放弃了，但是编剧写的挺好的。感觉可以排电视剧📺那种剧情。
在本能层次可以对于文明展开批判，但是文明也在塑造本能 久远的历史和乌托邦都可能是破坏性的。如果认为本能的觉醒只是精英的特权，也会造成新的破坏，思考最后屈从政治。领略大师思辨的力量，感觉就像大片，紧张而激动
关于禅修的方法，写得很细致，准备入手一本纸质书，开始学习内观禅修。