The Snow Goose

一般吧。相关史实按一定顺序和主题的罗列，描述了一些历史细节。几无编剧创见。

书中很多细节都描写的生动形象，现实也确实如此，直到现在也仍有拐卖妇女儿童的事情

人生从来就不会完美，有上升，也会有坠落。如果坠落，那就努力成为接住自己的人。                                        ——题记 如果你对深陷痛苦的人说：“早晚都能过去，为啥不早过去呢？”这句话虽然在理但无用，换作你，你能做到么？悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、平静、接纳、重生等等这些都得逐一体验，没有谁能逃过，我们能做的只是尽可能地缩短这个过程，本剧的编剧分享了她修复心理创伤的心路历程，使我们对复原力有了更多的认知。（所谓复原力是指忍受痛苦并从困境中走出来的能力） 编剧认为想要尽快的重建心的宁静就要摒弃三个错误的认知： 1、自我批判，把所有糟糕的事情都归因自己，这不是接纳，而是对自我的全盘否定；   2、扩大影响，放任消极的情绪流向自己生活的各个角落，不断地深化“怨妇”形象；   3、活在过去，认为创伤永远存在。   有多少伤痛和无奈就会有多少成长的收获与喜悦。“那些杀不死我的，必使我更强大”。当你走出生命的困境你会发现很多的理所应当里都有着家人和挚友对你深深的爱意与关切；你也会发现人生还可以有种种新的可能，你的内心会比以往更强大，甚至生出再没有什么能击垮我的信念。   人生从来就不会完美，有上升，也会有坠落。如果坠落，那就努力成为接住自己的人。

这是我推荐身边朋友比较多的一本剧，我们每每一个普通人出身不同、环境不同、性格不同…常常向外求，很少向内求，当开始向内求时，我们会越来越充满力量，一诺讲述自己的经历，读起来那么的真实而有共鸣，就像一道光照亮了我。如果你正在经历迷茫、困惑、焦虑，推荐观看；如果你已经找到了真我，本身就是那道光，也可以不用观看，毕竟很多观点并不新鲜，也早有很多人讲过。

刚刚读的时候觉得“这也不科幻啊”，看了看成书年代瞬间一激灵，科幻真的是对未来的合理想象啊。看完后……我决定有时间了一定要考出来个潜水证😆。

化压力为动力，化压力为资源，化痛苦为机会，化痛苦为机会。能控制压力，就能控制一切

看完心情异常沉重，不知是不是为了六六这种刨根问底的执着而悲哀，或许到了最后她也没有原谅母亲，她只是懂了，但不会原谅，来源于时代的悲伤是最难让人寄托怨恨的！

标题党+鸡汤文。每篇模式都一样，事例（我的一个朋友某某如何如何）+陈述结论。且故事老掉牙，为了引出某个结论性句子生搬硬套。且编剧双标的厉害，自己借钱给朋友借五百块，还觉得自己有情有义。自己谎称生病向朋友借一万块，不借给他的就不是真朋友？还有在饭桌上怼自己伯父那一段未免也太假了点吧？

也许，就像这部剧最后故事的结局一样。总会有一天，你身边会那么温柔而安静地出现一个人。或许一见如故，或许是曾经拥有，到了那个时候，你才会觉得，所有的这一切，才是真实的。不再孤独，不再有痛恨。 时光就像是魔法，抖落那些旧时光，吹散那些沉闷的年华。相信一切都已经过去，迎接我们的是爱和茂盛的阳光。

尽管技术进步，但我们必须承认最终都是人与人，人与社会的关系。