Phobophilia: The Love of Fear

读佩恩·吉列特的书，总有一种回归自然，与世无争的感觉，就像突然觉悟了一样，虽然只是短暂的觉悟。读他的书，又像生病后吃药一样，顿时会感觉整个人轻松不少。

继《Phobophilia: The Love of Fear》之后的第二部作品，欧维真的是一个很有魅力的人，上天带走了她他的索雅，同时也给他带来了帕尔瓦娜，日常一如既往的感动。接下来就去看电影吧！不知道演员诠释的如何？

看剧笔记——Phobophilia: The Love of Fear 第一章：工作目标管理法 1.明确做事目标：SMART目标管理标准 明确工作目标及工作计划，选择正确的工 作方法 工作目标制定的五个要素 做什么 如何做 做多少 在哪儿做 为什么做 2.工作动力（问题驱动、目标驱动）：避免羚羊效应 方法： 明确自己想要什么 写下自己的目标 提升专注度和控制力 （公司的目标在短期内不会发生改变） 3.目标量化：规范工作中的期望值和能力估值——做你能做，和有机会做的事 目标不能高于现实，制定两年内的目标 分类： 直接量化的目标：数量 无法直接量化的目标：质量、时量 4.细化目标：对大目标进行分层和切割 5.保持对金钱的渴望：每年对自己的月薪进行定位 6.事前召开务虚会： 务实会——执行 务虚会——指导作用 方式： 慢议：头脑风暴 筛选聚焦主题 充分讨论，形成会议纪要 7.渐进原则，不急于求成 “慢慢切割大象”改革 第二章：高效的执行力 1.上层作势，基层做实：绩效责任制 高层战略计划系统，稳定 基层养成良好的配合意识 2.不给工作找借口 第一：任何工作任务都是经过科学分析才下达的，因此没有完成不了的任务 第二：方法总比问题多，任何工作都没必要找借口 3.服从和执行：下级有权对上级的命令产生质疑，但是没有权利拒绝执行任务 优秀的员工能够准确定位自己的地位和责任 4.做了不等于做好： 员工立即执行领导层的安排？ 5.立即去做该做的事 6.在老板发现问题之前就解决它 第一：提升工作效率，削减汇报和等待授权所耗费的时间 第二：提升员工的执行力，发现问题自己解决 7.专注精神：（敏锐的反思，高度自律） 时间得到保障 注重专一性和投入性 8.保持良好的纪律 从心所欲而不逾矩 9.执行时不能追求差不多： 工作一定要规范，标准，数据化 四化管理模式：职业化，规范化，表格化，模版化 三章：工编剧与管理者同存的角色 1.聪明工作：对人的能力的管理是最大的财富 明确自己在做正确的事 工作方法的选择方便快捷高效 2.关注调动身边资源： 接到工作任务后，一定要养成资源规划的习惯： 资源管理思想 向谁汇报请示 如何才能让自己的汇报工作获得通过 了解下边人的想法 弄清下边人的能力和特点 明确对接人 技术资源有哪些（获得渠道，如何供应） 3.时间管理及规划（这一块重点记录，78页） 4.决策能力： 改变遇事上报的习惯 开会积极建言献策 关键时刻有决断的魄力 5.及时做好自我反省 居安思危 自我反省 自我批判 自我反省的几个重要原则： 一、记住自己曾经犯过的错 二、留给自己一定的思考时间 三、失败后不要找借口 6.对自己的工作岗位负责： 执行力 懂得自律 善于寻找最合适合自己的岗位 处理与同事之间的关系，做好与上下级的沟通交流 足够强的责任感与管理力度 7.改变工作中的习惯性动作 适当增加员工工作任务量 员工强化自己的时间观念 第四章：科学合理的华为工作原则（做事） 1.先做容易的事： 在重要性、紧急性同等的情况下，员工应该坚持由易到难的顺序来安排自己的工 （公司成立的目的是为了盈利！任何公司都希望用最小的成本，最短的时间，获得最大的利益！所以对于公司的每一个员工而言，想要体现自己的能力，应该遵循这两点原则。如果不遵循这两个原则，就算学历再高资历再老，也不是一个合格的员工！） 2.先做重要的事：四象限法则 首先，要衡量工作的价值。 其次，要花大量时间专注于重要的事。 3.集中处理琐碎的事情（重点分享） 解决琐碎工作的时间安排 记录做笔记 4.按照流程进行工作 方法： 工作前必须制定详细的流程，而且每一个人都应该拥有流程图 流程化的

这部剧和我的很多经历都很相似，随之把自己带入其中，从侧面发现从前的自己如果该那样就好了，可人生不就要有磕磕绊绊和遗憾嘛，自己也成长了很多，很多事只有在后来才会看明白.

值得推荐的一本剧，原本是自己做的错事，事实证明是自己的判断有误也是教导的人观念的效果。心里分析细节性的心理阴影。

看了4章，我裂了，金币软妹币1/1兑换就算了，开服新手任务都奖励金币，我就很好奇，铜银存在的意义在哪？什么脑瘫设定

读伊斯坦布尔的时候惊讶于奥斯曼帝国衰败能产生中华民族衰败的共鸣，而这本伊斯坦布尔城市化进程更是每一个城市发展的过程，世界那么大，却又那么相似，城市需要小贩，小贩才是城市的灵魂，钢筋混凝土的水泥城市！

人的一生，贵在寻找心里的光，如若遇见，便一身雪亮。 那是灵魂的自由与完整，有如天神。

以前只是觉得法国人浪漫，没想到这浪漫是与生活的点点滴滴相关的，作为中国人，如果热爱生活，仔细体味生活，认真的度过每一天，我相信我们也会成为那种浪漫而有情调的人！

看这部剧主要是因为看到了“瘦身”二字，并没有什么特殊的理由。 虽然书中很多结论都并不是根据系列的实验严谨的得出的，但还是想尝试一下这个方法。 这部剧是草草翻过的，只把其中自己认为有用的和可以作为参考的部分看了一下。 不需要的人也确实没有必要浪费时间来看这部剧。