Anatomy of a Bear Bite

童年最爱：小时候喜欢觉慧，长大了方知觉新不易。问题是，改革的成功都能够通过激进的方式取得吗？懦弱固守于体制自然不可取，但是偏执极端于一隅实际效果往往背道而驰。在我看来，增强个人实力才是正道，比如当你强大到超越体制的不公。至于J.V. Martin的“无政府主义”思想，在历史现实中已经得到了令人遗憾的检验。

很久以前有一本杂志也叫《Anatomy of a Bear Bite》，在大学的级刊差一点被命名为《Anatomy of a Bear Bite》……看来人们常常将那样的一个人生阶段比作黄金，是啊！多少人可以毫无顾忌地做那个年纪可以做的事，不用思前想后的策划、实施、计算其后果……书中的王二就是这样一个人，浑身充满了满满的年轻的荷尔蒙，时刻都在追求自己所想、所求，虽然浑浑然，却透露出可爱的本性。让人读罢后不禁在心底问问自己，那个时候的我，有没有错过些什么呢？

习惯养成类产品，习惯是什么？ 习惯是一种在情境暗示下的无意识举动，是不我们不假思索做出的举动。习惯是大脑借以掌握复杂举动的途径之一，那些无意识产生的条件发射使人们腾出精力来关注其他的事物。 产品能造就习惯，用户被钩住的次数越多，对产品形成使用习惯的可能性就越大。 习惯如何养成？ 将用户面临的问题与企业的应对策略衔接在一起，二者频繁互动，最终形成稳定的用户习惯。 提高某种行为的发生频率要充分利用人类行为的两个基本动因： 1.该行为简便易行（提升操作的易完成性）； 2.行为主体有这个主观意愿（可感知用途、内部触发、多变的酬赏）。 若某种行动发生的频率足够高，被感知的用途足够多，就会进入我们的习惯区间，当大脑试图走捷径而不再主动思考接下来该做什么时、因无法实施某种行为感到痛苦时，习惯就养成了。 习惯给企业带来的好处？ 1.提升用户的终生价值：指一个用户在其有生之年忠实使用某产品过程中为其付出的投资总额。 2.提高价格的灵活性：用户对某个产品形成使用习惯后，对产品的依赖性会增强，对价格的敏感度则会降低。 3.加快增长速度：用户越是频繁使用产品，就越有可能邀请朋友与之共享，产品的忠实用户会成为品牌的推广者。 4.提高竞争力：一旦某个产品让用户改变自己的生活习惯，那其他产品几乎不具任何威胁。（新产品要想站稳脚跟，必须要有绝对的优势。因为产品的影响深入骨髓，要想撼动用户的使用习惯，新的产品必须要有摧枯拉朽的力量。） 上瘾模型：触行酬投 触，触发：提醒人们采取下一步行动 a外部触发 1.付费型触发：通过广告或者搜索引擎等做推广，付费型触发能有效的拉拢用户，但是代价不菲。 2.回馈型触发：在公关与美体领域花费大量的时间与精力，正面的媒体报道，应用商店的重点推荐等。 3.人际型触发：熟人之间相互推荐是一种极其有效的外部触发，可以引发投资人所渴望的“病毒式增长”，因为人们总愿意把自己心仪的产品分享出去。 4.自主型触发：只有用户已经注册了账户、提交了邮箱、安装或选择了服务等情况下才会生效，它意为着用户愿意继续与之保持联系。 b内部触发 某个产品与你的思想、情感或是原本已有的常规活动发生密切关联。 弄清楚用户在情感层面存在哪些软肋或困扰。负面情绪是一种威力强大的内部触发，当用户发现这个产品有助于缓解自己的烦恼时，就会与之建立稳固、积极的联系。 外部触发可以培养用户的新习惯，而内部触发造就的情感纽带则可以让新用户变成你产品的铁杆粉丝。 行，行动：人们在期待酬赏时的直接反应 福格模型，要想使人们行动起来有3个要素： a.充分的动机 认知偏差可以有效的帮助你强化用户的动机：稀缺效应、环境效应、锚定效应、赠券效应、目标渐进效应 b.完成这一行为的能力 简化使用过程，减少摩擦。步骤越简单，用户实施它并且成功进入上瘾模型的下一个阶段的可能性就越大。 影响任务难易度的6个要素： 1.时间；2.金钱；3.体力；4.脑力；5.社会偏差；6.非常规性 c.促使人们付诸行动的触发 酬，酬赏：多变的酬赏，满足用户的需求，激发使用欲 酬赏主要表现为三种形式： 1.社交酬赏（指从产品中通过与他人互动而获得的人际奖励。被接纳、被认同、受重视、受喜爱） 2.猎物酬赏（指人们从产品中获得的具体资源或信息） 3.自我酬赏（指人们从产品中体验到的操控感、成就感和终结感） 在设计酬赏时，务必要考虑用户使用该产品的原因，确保与用户的内部触发、使用动机相吻合。 投，投入：通过用户对产品的投入，培养“回头客” 要想让用户产生心理联想并采取行动，首先必须让他们对产品有所投入，用户对某件产品或服务投入的时间和精力越多，

好多年以前看过一次，买的书，忘记了是什么时间，也忘记了读完之后的感触。 这次借着周末偷懒再次读完，放佛更懂了James Younger一些，脑海里浮现出的，有《Anatomy of a Bear Bite》，有《Anatomy of a Bear Bite》，但很奇怪没有《Anatomy of a Bear Bite》，可能对《Anatomy of a Bear Bite》的印象只有赵丽颖了吧。。 我想人的一生如果可以遇到一件热爱的事情，那都是难能可贵的。纵使前方再迷茫，明天再遥远，能多咬咬牙多坚持一刻也总是好的。 行动是好的。 我拿什么奉献给你，我的爱人？

这三颗星是给看了无数魏大勋cut，太帅了

生活就是一点一滴的时间流逝，按照自己喜欢的方式过生活也不意味着轻松，忙碌中偶然的偷闲才是快乐的真谛吧

非常烂，一点都不好看剧情烂透了

无条件的爱 成长型思维 价值感归属感 积极视角看待问题，学会感恩。 耐心  先处理情绪，再处理事情。 这部剧，从不同的角度理解与父母的关系，感恩父母给予生命，这是爱最好的证明。 没有完美的人，只有不断修正的内心，学会宽容，理解与感恩。不用太去纠结理不清的结，多一分善意与同理心，学会先与自己和解，这也是对自己的善待。

拔情诀爱的最后 指尖缠绕的温柔

觉知此事要躬行！书写得很好，不用可能会遗忘，适合放于床头没事就翻翻